連小學生都會你還好意思偷懶？5種「消脂有氧運動」適合秋天做

氣候正逐漸轉涼，現在的氣溫是運動的好時機，想想冬天那些高熱量的鍋類，現在先做點運動，為你的冬季進補挪出一些空間吧！推薦大家幾項適合秋天又..

帥到炸裂！池昌旭《惡中之惡》隔7年再戰動作戲　4習慣練成精實身材

Disney+全新犯罪動作戲《惡中之惡》，由池昌旭、魏河俊領銜主演，僅12集的劇情緊湊又刺激！繼《THE K2》後，池昌旭時隔將近7年再..

必搶聯名美妝！蘭芝X ROXY提包只送不賣、The face shop米飛兔氣墊萌度破表

這年頭的美妝保養品除了比功能、比CP值，更要比話題，近來就有不少品牌紛紛聯名人氣動畫或超萌卡通角色，推出各種吸睛商品，像是全球都超紅的《..

重生後最想變成哪一種動物？　日網心測分析你現狀以及潛藏壓力

每個人心中或多或少都有難以傾訴的壓力，憋在深處很難被釋放，日本網站DRESS日前就公開了一項心理測驗，據說跟著以下問題想像你會成為哪一種..

吳速玲私心推薦3個北區爬山地點！　示範少女風戶外機能穿搭

經常走跳時尚場合的名媛吳速玲，總是保持著精緻亮麗的模樣，但其實她是十分熱愛大自然的Outdoor人士，近日她分享了最新的爬山穿搭，以及私..

柯佳嬿排斥「穿一樣」情侶裝　林柏宏被SAMBA鞋圈粉整季都不膩

adidas Originals歷史最久的SAMBA運動鞋誕生70個年頭，以簡約鞋型再度帶起風潮，今（15日）品牌舉辦「The next..

星．變美／看不出40歲！陳意涵「5招」維持少女感

陸綜《浪姐4》開播，其中40歲陳意涵成為熱搜，不少大陸網友直誇她保養也太好，整個人仍舊少女感滿滿，盤點她曾公開分享的5個保養祕訣，一起學..

44歲Melody太凍齡被狂讚！靠「快狠準保養法」全方位抗老

在國外、網上早已擁有高人氣的頂級科學護膚品牌「SkinCeuticals修麗可」，今年4月正式引進台灣，上市記者會當日請到「時尚媽咪」M..

男女都有更年期，40歲後要注意！營養師教6大飲食秘訣，改善不適

別以為只有女生才會有更年期，其實男生也會有！知名營養師高敏敏就表示，上了年紀是大許多人不想承認的事，但不論男女在40～50歲階段，總是易..

中年發福、減肥難是因代謝下降？營養師揭3點「真正原因」

你是否也有「年紀越大越難瘦」的感觸？年輕時隨便少吃幾餐就瘦了，但到了30、40歲，怎麼努力少吃，肥肉依舊甩不掉，減肥變得好難！許多人會認..

劉嘉玲度假火辣曲線全都露　58歲沒人信

女星劉嘉玲近日與曾是藝人的姊妹淘上山詩鈉、弟媳Laura同遊馬爾地夫，3位年紀都超過50歲，但臉蛋與身材保養得宜，各個都是美魔女。劉嘉玲..

新年新希望總是失敗？心理師教「訂定目標6原則」　初期越簡單越有效

2023年的你，是否也許下了新年新希望？大家的年度目標不外乎「減肥成功」、「升職加薪」、「學習新技能」等。但請捫心自問，2022年時曾許..

走春全台5個好去處！銀河洞瀑布宛如人間仙境、超萌燈會在南投

今年春節共有10天的長假，想好要去哪玩了嗎？還沒向好沒關係，今天《ET FASHION》整理出5個走春行程，快來為這個假期添上快樂的色彩..

G-SHOCK加裝「防撞桿」　大地色系強悍錶絕配戶外運動造型

春節長假即將來臨，正是走入大自然擁抱出林的好時機，CASIO旗下品牌G-SHOCK特別推出TONE-ON-TONE PROTECTOR系..

《飛龍在天》江宏恩52歲身材超精壯！3步關鍵維持上鏡體態

台灣八點擋一線男星江宏恩在2000年接演《飛龍在天》之後爆紅，一直到現在都戲約不斷，演出多達70部作品，不僅在戲劇上很有成就，他也有不少..

減少盤腿坐！維持關節靈活3大要素：定期食補、改善不良姿勢

軟骨素可以維持韌帶、軟骨的彈性，讓活動更順暢，但隨著年紀增加，或是工作形態的不同，長時間久站、勞動工作或是愛好運動的狀況下，很容易有分泌..

賈靜雯3招維持好狀態　給女孩建議：身心靈平衡就能帶來很多正能量

台劇《她和她的她》播出後話題不斷，飾演長期遭受丈夫言語與肢體暴力的顏聖華（賈靜雯 飾）是劇中頗受關注的角色，從《我們與惡的距離》、《瀑布..

喝酒暖身超NG！營養師推4種「保暖飲品」：熱可可真的有用

隨著冬季腳步近了，除了時不時降雨，氣溫也越來越低，而天一冷有些人就想喝點小酒來暖身，但知名營養師高敏敏就指出，其實喝酒取暖很NG，因為退..

周子瑜穿露肚裝登山青春洋溢　背名牌包洩星味

南韓女團TWICE的台灣成員周子瑜，今分享兩組秋日出遊的新照，她穿著一身黑爬山，但洩露了穿搭心機，特別選短版衫搭配黑色丹寧褲，露出小蠻腰..

韋禮安：微不足道的日常，都是很值得感激的事，享受每一個現在

要珍惜每一天的生活，在明天之前，謝謝自己還活著，看起來微不足道的日常，都是很值得感激的事，快樂是流動的，要享受每一個現在。—韋禮安