7日蘋果減重食譜《小紅書》爆紅，網友親試「消小腹」超有感

相信大家都聽過蘋果減重法，蘋果含水溶性食物纖維果膠，能進一步促進體內益菌繁殖，吃了不僅能飽足，更有整腸功能。網傳7日跟著這樣吃，就能輕鬆..

風．LUXURY／彩繪、金雕裝飾鼠年錶　豐饒意象求好運

瑞士名錶伯爵（PIAGET）、江詩丹頓（Vacheron Constantin）、Jaquet Droz、蕭邦（Chopard）年年為華..

陳喬恩紗裙上身仙氣噴發　紅毯前⋯⋯後台狂嗑美食補充耍美熱量

40歲的陳喬恩演藝事業有聲有色，但感情世界空窗已久，不免讓旁人看了替她著急，但近期因錄製節目與31歲的馬拉西亞富二代Alan正式交往，讓..

吃很少就是瘦不下來？專家：飲食多「一個動作」消耗25倍熱量

不少人都有運動習慣，但是體重還是沒有大幅度的下降，其實這時候就要思考自己的飲食習慣了，大家都知道減肥無非就是少吃多運動，但是同樣的飲食量..

韓瘦身專家傳授9款「雞胸肉料理」 餐餐低於500卡，吃半年體脂肪狂降12%

雞胸肉是瘦身餐菜單中不可或缺的高蛋白、低卡路里食物，也是CP值最高的食材。雞胸肉含有豐富的蛋白質，能提高基礎代謝率，也有助於在不造成肌肉..

最好吃漢堡、可頌甜甜圈通通都有！除了自由女神，紐約必吃TOP10也不能錯過

準備去紐約旅行嗎？這篇收起來通通畫重點！跟著這篇吃保證紐約行沒白去啊！

西門町八間美食CP值超高　阿宗麵線要加辣、餡料滿滿的脆皮蛋餅

明明西門町有很多美食，但你卻有不知道要吃什麼的困擾？那這篇正好解決你的困擾，因為不論是創意小點、傳統小吃、甜點、早午餐、咖啡廳等，這裡全..

1秒惹怒親朋好友！　LINE「廢物貼圖」玩猜謎還被刺激食慾，閨蜜才能收啊

LINE貼圖說是千奇百怪不為過，在出手買貼圖之前，都會有「預設情境」的步驟，「這個用在老闆身上（可能是很認真的貼圖）」、「那款用來跟媽媽..

IU藍紫、子瑜海軍藍詢問度飆高　可漂可不漂的5款「藍色系髮色」推薦

最近超級多韓星都染了海軍藍的髮色回歸，不只因為藍色系髮色是特殊色中不容易顯黑的髮色，更因為這款髮色可以自行選擇漂或不漂，想要仙氣又不想傷..

4大傷眼行為被你忽略了！跟著做八招預防眼睛提早老化

3C產品對眼睛的危害非常大，尤其是現代人使用的智慧型手機，螢幕過小需近距離使用，長時間緊盯就容易導致睫狀肌過度用力，造成眼周的肌肉過勞、..

運動後到底能不能飲食？營養師解密：吃得對更有助瘦身減脂

人人都知道，減肥不外乎就是做好飲食控制再搭配運動，而真的開始運動後，一定有很多人也有這個疑問：運動後到底可不可以、該不該吃東西？針對這個..

吳子霏分享超健康減肥法剷肉8公斤　還不用擔心會復胖

從平面模特兒轉戰演員的吳子霏，剛出道的時候體重是54公斤，對身高168的她來說，雖然是健康的正常體重，但在鏡頭前面還是會顯得圓潤，不得已..

全台蛋餅大集合！青木瓜與芋泥餡料好新奇、特殊顏色應有盡有　

早上來一份蛋餅滿足又飽足，但你看過紅色、綠色或是藍色的蛋餅嗎？吃過包著青木瓜或皮蛋的蛋餅嗎？讓我們來看看這些特別的蛋餅！

天天滑手機的你最該看！5招眼睛保健小秘訣學起來

通勤滑手機、上班盯電腦、回家熬夜追劇和打電玩幾乎成為我們的日常，過度消耗眼力更該好好保護眼睛，屈臣氏藥師就提出了做好眼睛防曬、充分休息、..

戴墨鏡不只為了時尚！4招亮眼保健小秘訣　常保水汪汪迷人雙眸

眼睛是靈魂之窗，但現代人工作、休閒、生活都離不開3C產品，雙眼過勞會使光亮都消失，更會影響眼睛健康！專業藥師分享，利用4招護眼保健小秘訣..

想擁有白皙肌膚要多吃2種食物　營養師：茄紅素最防曬

我們都知道肌膚的保養要由內而外，日常飲食對於皮膚質感更是重要關鍵！專業營養師程涵宇表示在炎熱的氣候，除了做好防曬、補足水分，要維持肌膚的..

無印良品2019上半年零食TOP 10出爐！第一名賣出近20萬包，50元有找

日本品牌無印良品（MUJI）走紅全世界，旗下不僅販售服飾、家居，就連零食、保養品等都有涉獵，然而，就在無印良品公佈2019年最熱賣的商品..

鴨仔流沙包可愛到翻！　板橋車站「超飽滿」鮮蝦名氣餅限定3天只要15元

最近Global Mall板橋車站真的有點威！近期邀請多間話題餐飲快閃，每次經過板橋車站人氣都很旺，9月份則將開幕排隊話題店「金葉名氣餅..

桃花電眼不用妝！「4要5不」幫你勾魂電力UPUP

想要視覺年齡少個幾歲，桃花電力UP UP，只靠化妝遮瑕可不夠，在日常生活中「做對保養」才是王道！ETtoday記者幫你整理出「4要5不」..

減肥失敗原來是身體「濕氣」太重！學Hebe喝「媽媽私房茶」維持好體態

空靈女神田馥甄（Hebe）除了有渾厚清亮的好嗓音，她宛如18歲的好氣色和健康體態更是人人有目共睹，私底下的她，愛吃什麼就吃什麼，從不用身..