男人專屬的「野餐便當盒」　直火加熱才算真豪邁

8月即將入秋，亞熱帶氣候的台灣，進入秋天之後也是野餐的好時節，美國Gentlemen's Hardware推出一款攜帶式燒烤爐，被其他媒..

抹茶控必須GET的6個冷知識！想變美要多吃，還有3家甜品IG必打卡

台灣人愛抹茶，但愛吃抹茶的你懂抹茶嗎？下面幾個關於抹茶的冷知識，快來看看你知道幾個！

外食族必讀！邢菲教你怎麼吃得飽還能減脂　

外食族減肥真的困難重重，高油、高熱量的外賣不說，晚上再跟朋友續攤吃個宵夜，肚子上的肥油是越累積越多！邢菲分享，吃的飽飲食技巧，跟著做讓你..

小紅書7日減肥食譜全攻略　網紅循環吃90天減20公斤

最近小紅書上有一位小姐姐公開自己花了90天、狂瘦下20公斤的方法，不僅從原本的肥肉凸肚、到纖細腹肌，一雙腿也是變得又細又長，除了基本運動..

小S、雪炫零死角身材都是靠「稀飯」減肥　營養師解密月瘦5公斤關鍵

小S最近在微博上說自己在北京或上海工作時，最愛的就是曼玲粥店的皮蛋瘦肉粥！雖然意外釣出網友回應「這間店很髒」，小S直接回「眼不見為淨」、..

排骨蝦仁飯、義美石頭火鍋　基隆除了廟口夜市還有這10家美食必吃

基隆最有名的就是廟口美食，看到有排隊跟著吃準沒錯，不過，其實廟口外圍也有許多好吃的喔！

就是不想天天洗頭！夏日必備5瓶清爽好物　甩開扁塌與油臭味

不管晚上洗、早上洗，只要戴了安全帽、帽子就逃脫不了頭臭的惡夢， AVEDA資深設計師Meggy分享，夏天頭髮最容易出現扁塌、出油狀況，有..

韓妞瘋傳「新娘減肥法」月減8公斤　三餐食譜照著吃瘦很快

最近韓網瘋傳一個「一個月瘦8公斤」的減肥法，據說是一個新娘在婚禮前的緊急瘦身法，後來就在韓網上造成討論，主要是透過飲食菜單+少少的運動，..

營養師大推「減醣飲食法」吃得飽、不復胖！完整外食族菜單公開

減肥重點不在少吃，而在「減醣」！聽聽營養師的建議，學學減醣飲食怎麼健康吃！

「一起吃飯」就是幸福！女孩必學，吃出愛情的7個餐桌小技巧

不管妳追的是哪個國家的劇，一定看過這樣的劇情。原本沒有火花的兩人，平常一起吃飯吃著吃著就吃出感情來了。雖然經常聽說「戀人之間身體與飲食的..

《小時光》邢菲完美身材零贅肉　公開三餐這樣吃＋瘦手臂方法

《致我們暖暖的小時光》除了甜蜜蜜的劇情之外，有沒有人看到女主角邢菲的身材？每次褲子穿的短短的，卻也完全沒看到贅肉，就算穿露肩膀的洋裝，手..

胖都是因為水腫！營養師：「3大消腫食物」吃了有用

明明吃不多，一早起床發現雙臉浮腫，站在體重機上還重了1kg，怎麼回事？原來都是因為水腫作祟。水腫絕對不是因為你睡前喝水，大多數因為口味重..

飯前喝「綠茶咖啡」　一個月無痛甩肉6公斤

減肥是人生志業，這句話凸顯出要控制口腹之慾，又要堅持運動，對大部分的人來說就是一件極度困難的事情。日本有減重門診醫生親自實驗，飯前一杯「..

網美泰式餐廳《Lady Nara》開幕！「必吃泰舒芙」朴敏英也搶打卡

曼谷頂級時尚Central Embassy百貨內最知名的《Lady Nara》，全台首店終於要在4月29日於「台北統一時代百貨」3樓正式..

不用到台北！桃園人必朝聖的7家潮店　逛完直接榨乾錢包

相信有很多住桃園的潮流玩家們，想添購身上的裝備行頭時，往往會因為距離台北不遠的關係，所以大多會選擇搭車北上逛街購物，但不說你可能還不知道..

貴婦寢具FRETTE新作不粉嫩　取材大地讓優雅延續

貴婦寢具品牌FRETTE在台發表最新春夏系列，本季不走春回大地的粉嫩風，而是取材大地，以大豆米色、甜玉米奶油色、太妃糖色、花崗岩褐色等色..

楊謹華保養珠寶靠兩個字！最想老公送HARRY WINSTON「中央公園」手鍊

珠寶有故事更美，HARRY WINSTON（海瑞溫斯頓）2019年全新頂級珠寶New York系列在台灣推出，讓曾在紐約待了1個月的楊謹..

懂穿的人都買了！2019「米白色牛仔褲」最夯　兩種褲型超修身

時間在走，萬年不敗的「牛仔褲」絕對要有！但今年除了基本款，有越來越多懂穿的人都穿上了「米白牛仔褲」！它能讓休閒風變得高雅、通勤裝扮變得不..

去敲敲巨人的門　與江振誠Chef透過美與料理看世界

我覺得人生中最重要的，是「感受」與「體驗」，當懂的這兩者之間在生命中所存在的意義為何時，不論身處哪一個產業，都能獲得更多、更廣的思考與呈..

愛吃甜食會老很快！減糖生活從6個習慣開始

過多「糖分」的攝取不僅是人體肥胖的元兇，也會對身體造成影響，不僅與心血管疾病、代謝問題有緊密的關係，近年也研究出與胰臟癌有很大關係，而且..