8個月狠甩50kg!賈玲超強減重食譜、運動菜單一次公開

大陸女星賈玲電影《熱辣滾燙》突破30億票房,其中一個賣點就是她為了電影在8個月內減掉近乎一個自己,體重從105公斤減至50公斤,《ET ..

韓妞最新變美3思路!不刷酸養護角質、內在呵護也關鍵

韓系近年在美容圈,成為領先業界的時尚代表,蔚為年輕人尊崇的時尚潮流,而最近韓妞都在流行什麼呢?總結三個變美的思考模式,輕鬆逆襲同齡人。

RICHARD MILLE設計美學輔以精湛工藝 體現高級鐘錶文化

瑞士名錶RICHARD MILLE不僅在製錶工藝始終走在領先地位,對於美學也極為考究,同時以絕佳的舒適性、抗震性、耐用度、精準和輕量作為..

被控營收創新高卻無年終 無印良品回應「未達目標敬請理解」

龍年即將來臨,有自稱無印良品員工在品牌官方IG留言表示,大肆宣傳去年營收亮眼,卻不給第一線員工年終,留言一出許多網友也紛紛響應,還有留言..

新光三越年賺945億衝新高 今年目標拚千億大關

全台坐擁15間店的新光三越百貨,今(1/23)公佈2023年全年營收達到945億元歷史新高,較去年成長6.7%,總座吳昕陽表示持續看好今..

生活、工作好煩躁!原來是大腦鍛鍊不夠 透過思考讓生活目標更清晰

你是否也正因為達不到目標,卻又找不出真正的原因,而感到身心俱疲呢?又或是,其實已經規劃好一些代辦事項,卻又因為拖延症而無法好好改善?其實..

從美容師到自己開店!東森自然美加盟主目標幫助更多人創業共好

近年東森自然美積極拓展新生代加盟市場,招募有志於美容事業的年輕人加入創業行列,並給予更自由、開放的舞台發揮,其中高雄美術館加盟店主孫嘉序..

你可能天天都在做!7個「浪費時間的壞習慣」,讓你離目標越來越遠

老天很公平,每個人的一天都有24小時,成功或是失敗就端看你如何運用時間,盤點7個浪費時間的行為,讓你離目標越來越遠,你可能天天都在做!

SOGO母親節化妝品滿5000元回饋最多!8億目標成長10%繼續當坪效業績王

遠東SOGO百貨即將在30日舉辦母親節優惠活動,化妝品單筆滿5000元送500元電子抵用券,3月30日到4月9日單日單館單卡滿3萬元,刷..

新年新希望總是失敗?心理師教「訂定目標6原則」 初期越簡單越有效

2023年的你,是否也許下了新年新希望?大家的年度目標不外乎「減肥成功」、「升職加薪」、「學習新技能」等。但請捫心自問,2022年時曾許..

別急著設目標 寫下4件事開啟積極「點燃整年動力」

新的一年來臨了,正是回顧去年、展望明年的時候,先別急著馬上給自己設下目標,透過4個問題回想去年,開啟自己的幸福感與自信,讓新的一年從開朗..

SOGO大巨蛋首年目標100億 董座黃晴雯:將是最年輕氛圍的「升級版」

今年台北東區商圈話題越來越熱,包括SOGO大巨蛋、新光三越Diamond Towers都預計將在今年開幕,SOGO董事長黃晴雯今(1/1..

《非常律師禹英禑》8金句:方法本來就都很普通,難就難在達成目標

《非常律師禹英禑》被譽為下半年最強韓劇之一,由朴恩斌、姜泰伍主演,情講述智商高但社商低,患有自閉症類群障礙症的禹英禑作為律師成長過程的電..

陳柏霖出道20年透露「生活目標」 新電影超反差形象成最大亮點

《藍色大門》裡的張士豪,是台灣電影史關於青春那章節的一頁註解;《我可能不會愛你》的李大仁,為當代新好男人下了幾乎難達的高標,這些經典的角..

成功人士都愛用「WOOP法則」 4個步驟提升工作目標達成率

想要進修自己的能力可是卻沒有堅持的毅力?身為主管階層,想要好好管理下屬卻常常行有餘而力不足?美國心理學家賈布里歐.歐廷珍將自己多年的研究..

訂下目標、合理要求自己 用4點把願望「成功機率加倍」

許多人總是喜歡許願、訂下目標,一開始信誓旦旦,最後卻虎頭蛇尾,持續輪迴,其實每一個人都一樣,多少都有遺忘跟惰性,心理學專家表示,想真正將..

TAG Heuer超級瑪利歐錶讓你偷懶不得 達目標給獎勵

TAG Heuer(泰格豪雅)與Super Mario超級瑪利歐攜手合作,推出TAG Heuer Connected x Super M..

「想瘦變美」不要只是說說而已 今年一定要嚴格執行的14個目標

去年為自己定下的目標,都達到了嗎?還未做到也不要緊,今年繼續努力!強迫自己每天都有進步是辛苦的,人生應該有時候往前衝,有時候停下腳步欣賞..

「追求快樂當作人生目標是錯的」學會接納悲傷,反而能過得更好

現代社會越來越富足,人們的幸福感卻沒有跟著提高,雖然整體社會氛圍都鼓吹大家要做得更好、走得更遠、飛得更高,但這些所謂的「快樂高點」卻無法..

想成功從設立「目標」做起!分析可行方法與障礙 讓時間管理系統化

列出目標,對於想要在短時間內為歷程賦予意義的人而言,是最快速、明確的做法。雖說隨遇而安有它的有趣,但長久下來,可能會對於接續的發展感到迷..

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