Janet最愛的「腰瘦」小運動　每晚與老公一起做15分鐘，增加情趣還能瘦

之前曾在社群媒體大方分享生產完肚子依然有小肥肉的照片，Janet在產後八個月現身千禧之愛健康基金會「89量腰日」記者會，現場和老公Geo..

當《延禧攻略》走入現代！3種「莫蘭迪色」穿搭　打造夏日寧靜風

看過《延禧攻略》的觀眾們對其中的「莫蘭迪色」一定都不陌生，淡雅的搭配給人一種寧靜感受，用來當家居、化妝、服裝配色都相當適合，現在就從日常..

雷神索爾、美國隊長戰袍變禮服　鐵鎚晚宴包、鏤空星星裝超火辣

2018年堪稱「超級英雄年」，前前後後共會有9部電影接連上映，讓全球影迷陷入熱血沸騰。每當看到主角們帥氣有型的戰袍時，會不會期待，若變成..

海灘仙女照必備「針織泳衣」　3招岸上心機穿搭

比基尼準備好了嗎？在穿比基尼比穿一般衣服的時間還長的海邊，旅行包裡不放個兩三套實在說不過去。但美胸神器、夏日印花全都買過了？究竟要怎樣穿..

日本美容專家狂瘦20公斤！　「燃脂系按摩」重塑XXS美尻＆小V臉

日本美容專家本島彩凡里外表看起來就是氣質優雅的天生瘦子，沒想到她其實已經升格當媽，而且還成功從66公斤狂剷20公斤，靠飲食調整、運動、按..

宋慧喬、孔曉振的逆齡保養秘訣　「牛奶洗臉」散發天然肌膚光

宋慧喬與孫藝珍即使出道10多年，臉部肌膚在鏡頭前依舊保養得細緻透亮，即使韓國微整型當道，仍可以看出保養得宜的女星們有別於過度塑膠整型臉的..

海莉鮑德溫、貝拉哈蒂德的白背心穿搭　夏天毫不費力的時髦就要有這件

白色背心儘管超好搭，但要徹底擺脫爸爸汗衫的稱號，絕對不能隨便搭配，除了聰明運用配件之外時尚名人還有什麼穿搭技巧？這次要教妳基本款白色背心..

泫雅公開認愛！女孩必學「辣而不騷」穿搭超釣男人胃口

「南韓性感小野馬」－泫雅HyunA最近傳出和師弟團PENTAGON裡的E'Dawn（金曉鐘）已經交往2年的消息，兩人不顧經紀公司否認，希..

許瑋甯逆天體態全靠「自虐運動」　鞭策腹肌絕不心軟

許瑋甯曾為體態問題所困擾，最著名的減肥法就是「過午不食」，靠著毅力一年減下10公斤，但實際上在運動方面她也沒馬虎，用盡全力「虐腹」，維持..

媽媽其實在幫你通氣血！你不知道的「打屁股養生法」能長壽

我們小時候常聽到「不乖就打屁股！」的處罰方式，但其實拍打屁股是有好處的！人體的經絡若順暢、代謝好，就可以將體內的毒素排出體外，臀部位於人..

8個小細節透露身體健康信號　超過一半的人要注意了

即使不去身體健康檢查，也可以從很多小地方看出你的身體狀況。以下特搜出8種檢驗健康的小方法，快來測試看看，萬一一半都達不到，就要開始注意身..

朴敏英4大保養秘訣　充足睡眠、天天敷面膜素顏也有好氣色

朴敏英自出道後接連演出不少知名戲劇包含《城市獵人》、《Healer》等，在每部作品中她都不斷求新求變，挑戰新角色，唯一不變的是她的凍齡美..

夏天要露小蠻腰　美女YouTuber教7招炸裂小腹，躺床上也能瘦

夏天就是要穿上比基尼大秀自己的身材啊！但是你還在找藉口，認為自己沒時間、沒空間運動嗎？現在Youtube健身達人「Coffee林芊妤」就..

茵茵在家做3招擊退掰掰袖　「趴牆拉筋」練出漂亮手臂線條

舞技精湛，熱愛健身的女星茵茵，身材火辣亮眼，全身上下毫無一絲贅肉，就連女孩們最煩惱的粗手臂，在她身上也找不到。到底茵茵怎麼辦到的，平常都..

集體撞衫！孫芸芸不「靠腰」　安室奈美惠用白皮帶穩坐流行后座

日韓台女星跨國撞衫，這次捲入比美擂台的有安室奈美惠、孫芸芸、潔西卡（Jessica）三位選手，她們看上的都是一套FENDI秋冬系列駝色滿..

高訂周／孫芸芸巴黎殺光攝影底片　小麥肌美贏潔西卡慘白油亮肌

巴黎高訂周即將落幕，皮草世家FENDI壓軸登場，台灣有名媛孫芸芸到場朝聖，看秀時她也巧遇南韓時尚咖代表潔西卡（Jessica），兩人開心..

想靠游泳減肥？別想了～效果比跑步爛　因為你沒掌握一個關鍵

夏天一到，游泳成了運動的好選擇，既能消暑降溫，又能減肥，對許多想減肥的人是一大樂事。但其實，可不是跳到水裡游一游，就能成功瘦身，有中醫師..

懶美教室／健身女神Jessica 4招練出極品美背，靠背影讓男人淪陷

穿比基尼時，身體哪個部位才是決戰沙灘的關鍵？以性感古銅肌＋魔鬼身材曲線，狠狠輾壓一票無聊排骨妹的健身女神Jessica蔡昀潔，透露她的背..

夏天必備四款T-Shirt！單穿圓領配丹寧褲就能輕鬆出門

面對30度以上的高溫襲擊，不妨出動衣櫥裡人人皆有的必備款---素面Tee，打造夏日裡輕鬆又舒適的造型！

世足鮮肉最愛美胸、翹臀、澎澎唇　揭祕球員女友的7大共同特點

世足賽開打，除了這些天菜級鮮肉球員們是焦點之外，場外也是一樣精彩的，像是這些每次球賽就會被開挖出來的大嫂團們也是大家的目光焦點之一。