動動腳趾就行？腳趾伸展操讓瘦身、消水腫變得超簡單

彷彿已經到來的夏天腳步，女孩們的身材真的準備好了嗎？如果你是個不太喜歡運動或是忙得沒時間運動的人，那麼今天要介紹的腳趾伸展操絕對會是你瘦..

用吹風機能瘦身？　中醫師教妳每天用3分鐘

追求美麗是女性一生課題，但前提是先健康才能真正美麗，美女中醫師張文馨於《變身超吸睛自然系美女》一書中，分享女性私房養生密技，不需要花大錢..

拒絕法令紋！3招維持澎潤蘋果肌

法令紋早已不是老年人的象徵，放眼望去現在的年輕人由於常常低頭使用手機或電腦，法令紋也可能提早現身。但其實在20歲過後，皮膚的膠原蛋白就會..

劉品言火辣開講選鞋妙招　賴薇如教妳養出美腿

義大利美女部落客Chiara Ferragni（琪雅拉法拉格妮）創辦的同名鞋履品牌，以可愛的眨眼鞋走紅，今(4/7)品牌也在微風信義2樓..

春天感滿點的黃色唇蜜給你果實般的飽滿雙唇

還記得之前為大家介紹過的黑色唇蜜還有日本女孩人手一支的藍色唇蜜嗎？隨著春天的腳步到來，唇蜜的風潮也跟著改吹「黃色」風了！到底黃色唇蜜有多..

PM2.5恐讓肌膚老更快　底妝隔離新定義！

空氣污染日益嚴重，根據世界衛生組織(WHO)統計，2012年，全球已經有705萬人死於空氣污染，與台灣臨近的東南亞、西太平洋等中低收入國..

不可思議！讓你越來越瘦的「骨盤伸展運動」竟然是...

大家在減肥時為了讓身體柔軟會進行什麼樣的嘗試呢？其實身體僵硬會使血液循環不良、基礎代謝下降而成為難以瘦下的身體。也就是說想要減肥最重要的..

浮腫退散！簡單4招學起來

作息不正常時常導致起床後的浮腫問題，尤其是在週末瘋狂玩樂之後的週一早上更是嚴重，不但眼睛像金魚眼，臉頰也腫腫的，上了妝也藏不住，到底浮腫..

緩和肌膚敏感症狀的5種保養妙方！

因為天氣狀況不穩定，肌膚狀況也會跟著不穩定，敏感性肌膚的人更是時常症狀加劇，例如：臉部突然變得乾燥泛紅，發癢，甚至感到刺痛，這種時候，該..

韓妞般的光澤肌　「混血名模」莫允雯妝前必做這一步

「混血名模」莫允雯擁有深邃的五官與大眼，深受許多粉絲喜愛，私底下的她喜歡輕透感的妝容，不愛遮瑕度過高或是很厚的粉底，她說，「我覺得肌膚看..

雙眼皮怎麼消失了？浮腫適用的雙眼皮招喚術大公開

明明是雙眼皮卻總是看不太出來，內雙的心酸誰人知！每次在上妝時，看到一張眼就幾乎消失的雙眼皮線，真的很無助啊～今天要來介紹的上妝法就是讓內..

骨感媽咪吳建汶懷孕僅胖四公斤　到底哪來魔法！

上週在活動上看見The Floirst花藝負責人吳建汶（Nikki），明明去年才和演員黃柏鈞（Denny）生下寶貝女兒，身材仍像是當初她..

立刻年輕10歲！消除細紋的「底妝」技巧

30、40歲的各位在看照片時，是否有被自己老化的情況所打擊到呢？　30歲左右會開始出現老化警訊，但其實是可以用化妝技巧來修飾的喔，只要在..

HOLA給足身體溫暖！吃的、穿的、蓋的all in one

有夠凍！HOLA特力和樂居家保暖商品，準備了吃的、穿的、蓋的相應對，給足身體暖暖的呵護。週末適逢10年來最強寒流來襲，待在家和家人一起吃..

抗寒上妝／妳還用這些NG上妝法　不如素顏出門

氣溫持續下探，乾燥的天氣不僅讓肌膚感到缺水緊繃，上妝時，皮膚粗糙、脫皮的狀況也會變得更明顯，甚至細紋跟著顯現出來，這時，上妝的方式就相當..

自然放閃的「愛の保溫法」　幸福女人的秘密竟是…

邁入30歲的輕熟齡美女，在生活各面向與關係，逐漸邁向穩定狀態，在對於感情時，其實她們希望～無論是熱戀的甜蜜，或是婚後穩定的階段，彼此的溫..

保養迷不能錯過！兩款超熱賣油推身體潤膚霜　養出嫩肌

乾冷的冬季，就用親膚的油類保養來滋養肌膚吧！法國有機保養品牌蜜葳特以植物油系列創下熱銷奇蹟，其中，摩洛哥堅果油與玫瑰果油更是最熱賣的兩款..

「神V內衣」無鋼圈提托　名模王尹平連睡覺也「超深V」

跨界是潮流，帶來全新新品與熱門話題！伊林娛樂繼去年與來自法國品牌BC波妮可妮合作進軍服裝市場後，伊林娛樂總經理陳婉若表示，首推熱賣15萬..

藝術總監迅速恢復膚況的祕訣　就是「按摩」！

植村秀國際藝術總監打出角康擁有豐富的後台彩妝經驗，工作忙碌的他對於肌膚保養也有自己的一套，他表示，迅速按摩是恢復膚況的祕訣，透過日本指壓..

很多人都做過！　「泡澡敷面膜」是錯誤保養觀念

冬天泡湯、泡澡都是一項非常舒適的享受，不但可以讓身心放鬆，許多愛美的女性還會搭配保養，想藉由溫熱的水蒸氣與體內循環最好的時刻，讓保養吸進..