當我們都在尋求瘦大腿的方法時,卻忽略了生活有些壞習慣就是導致大象腿的兇手,只要改掉這些助長大象腿的壞習慣,就能還我們美美又瘦瘦的腿! ..
「胸部小」、「屁股大」、「腿肥腫」、「沒腰身」,是不是讓你很煩惱?讓你「崩壞」的主因其實是連接上半身與下半身的髖關節附近容易囤積老化廢物..
全台灣平均每四個人就有一個人有掉髮的困擾,坊間也流傳著一些生髮的秘訣,然而,其中卻存在著許多錯誤觀念,今天,我們跟著專業皮膚科醫師─邱品..
今天來介紹幾種食物,把它拿來代替消夜或零食,也是有達到瘦大腿的功效喔!!
如果想要靠運動健康瘦身、修身的話,只要謹記以下幾點,就能達到瘦身不瘦胸的終極目標。假若本身已經所剩無幾,就更要留意以下的Tips,讓妳胸..
壓力大到讓你徹夜難眠嗎?不妨試試南韓最近流行的「助眠小撇步」,只要透過簡單的7步驟來紓解身體疲勞,就能讓你擺脫翻來覆去與數羊的夜晚,迅速..
想一直當少女,保養品重要,食物也很重要,吃對了,對身體、皮膚都有好處,自然而然容光煥發,隨便也看起來少10歲。以下7類食物,可以抗老化、..
想擁有如艾瑪華森般纖細的身材這樣做就對了!
南韓女星Jessica肌膚白皙、外型亮眼,是很多女性心中的女神,之前來台灣參與精品美妝宣傳活動,她也親自分享幾個自己私底下的保養祕訣,不..
不過你是否有發現你身邊的瘦子朋友們共同的小習慣?其實這些小習慣才是她們永保纖細身材的原因!
冬天泡湯、泡澡都是一項非常舒適的享受,不但可以讓身心放鬆,許多愛美的女性還會搭配保養,想藉由溫熱的水蒸氣與體內循環最好的時刻,讓保養吸進..
冬天天氣乾冷,會加速皮膚水份流失,若不注意保養則會造成肌膚紅腫、乾癢甚至脫皮的現象;要如何在冬天擁有水嫩感的肌膚,除了使用高效型的保養品..
擔任adidas品牌大使的許瑋甯,馬甲線、翹臀…不只是瘦,更擁有一身完美緊實線條,時常在粉絲專頁分享健身照片,我們不免好奇她特別做哪些訓..
你是保養魔人嗎?家裡又數不盡的保養品,時時刻刻將「女人25歲」是肌膚狀態的分水嶺牢記在心,每天花30分鐘~1小時的時間保養、按摩,只為了..
學習好萊塢名人健身、飲食、保持完美身體狀態的獨到心法。
女孩總是覺得「再瘦一點」更好看,看到誰又用了哪個方法成功瘦下來,就想立刻如法泡製套用在自己身上,腦子裡的想法是每天都正在減肥,但實際上又..
工作久坐、久站都不好,對於忙碌的上班族或學生來說,以下8招是瘦腿的好方法,簡單又方便,也別忘了無論進行何種腿部運動,都要記得在運動後,幫..
眼袋的形成多是生活不規律,菸酒過度或經常熬夜、睡眠不足所致,也有一些是減肥過快、用眼過勞、化妝不當等原因,而有眼袋容易看起來有老態又很疲..
冬天的時候常常覺得自己已經穿得夠多了,但為什麼還是冷到不行?穿再多都沒有用,除了可能體質較弱外,其實還有以下四個日常習慣會讓人變成拎ㄉㄟ..
今年迎來90歲生日的迪士尼卡通人物小熊維尼,大家記得愛吃蜂蜜的他老抱著蜂蜜罐不放,這次他將與少女們喜愛的品牌-艾杜紗合作,推出冬季限定蜂..