G-SHOCK運動智慧錶「瘦身成功」 纖薄好戴、功能更強大
睽違近3年，CASIO G-SHOCK運動系列迎來第二代智慧錶款GBD-H2000，外觀比前一代尺寸更小、錶殼更纖薄、重量更輕盈，且搭配..
香奈兒摩登COCO全新代言人「惠特妮皮克」 必知她的5件事
Chanel發佈惠特妮皮克（Whitney Peak）擔任香奈兒摩登COCO系列香水全新代言人，在時尚界引起不小討論！畢竟香奈兒摩登CO..
《體能之巔》高多榮也胖過！靠有氧運動「小腹變腹肌」狂瘦一圈
Netflix實境生存節目《體能之巔：百人大挑戰》討論度超高，大家都想知道究竟是誰可以獲得韓幣三億元的高額獎金！其中許多參賽者憑著完美的..
婁峻碩遇同鄉要幫「拳擊女王」寫歌 踩UA健身許願六塊肌
歌手婁峻碩與拳擊女王陳念琴今（17日）出席UNDER ARMOUR首雙零橡膠訓練鞋全新上市活動，兩人都是花蓮人因此一見面就很親切，婁峻碩..
營養師教「運動前後這樣吃」效果更好！ 5組不同強度飲食搭配
不管是為了健康還是減肥，越來越多人開始重視運動，但你知道運動前、後該怎麼吃、吃什麼才好嗎？知名營養師張家榕就表示，運動前、後適度補充對的..
老是排便不順？營養師教「預防改善便秘」7秘訣：喝湯也有用
現代人生活型態改變，不少人都是外食族，導致越來越多人有排便不順、甚至便秘的困擾。營養師谷傳玲就分享「預防改善便秘」的7大秘訣，從飲食和生..
日本「小熊貓抱枕」雙手舉高威脅你起床 超萌視角曝光網呼：好可愛
許多人會利用中午休息時間補覺，不過不少人會擔心睡過頭的問題，日前日本品牌「YOU+MORE!」推出一款「小熊貓威嚇抱枕」，眼睛睜開就看到..
女生們快看！營養師教你把握「生理期周期」瘦更快
不少女生利用生理期的周期來瘦身，減重效果大有斬獲，究竟要怎麼做才對呢？營養師朱瑞君分享，月經減重可以分為4大階段，只要掌握大原則，把握黃..
減重不成反變醜！營養師提出「毀容式減肥法」，你中了幾個？
年後肥肉掛在身上，減重已成為第一要務，但是瘦身要用對方法，營養師朱瑞君提醒，錯誤方式讓你變瘦不成反而傷害健康，這些「毀容式減肥法」，你也..
《體能之巔》Agent H根本極品天菜 私服西裝、高領造型帥度爆表
2023年才剛開始，Netflix就下足收視猛藥，從韓國運動圈、健美界以及軍隊，找來100位非常人體格的參賽者錄製《體能之巔：百人大挑戰..
肚子總瘦不下來？冰冷食物、熬夜都是讓你迅速變胖的關鍵
年後不少人體重都增加，肚子大了一圈，看著都覺得心煩，營養學專家就分享6個瘦肚子的訣竅，要掌握正確的方法才能更快速消風，以免做了一堆節食、..
營養師揭「讓小腹變凸」8大原因！ 久坐、愛吃甜食都中鏢
有些人其實不胖，但因為小腹凸凸的，看起來瞬間多了好幾公斤，就算減肥瘦下來了，小腹還是甩不掉。你是否也是那個為了肥肚而煩惱的「小腹婆」或「..
君綺醫美獲頒MINT LIFT銷售冠軍 將榮耀回饋公益滾動良善循環
一襲鑲鑽禮服化身美人魚，曾莞婷出席MINT LIFT神力拉提記者會，宣布正式續約2023年品牌大使一職。MINT LIFT秘特拉提線是新..
38歲楊丞琳「少女顏解密」：起床喝溫水、呼吸收肋骨養出上腹線條
38歲楊丞琳的「少女顏」讓人羨慕，她也不吝和大家分享她的保養秘訣，她說道：「很多人好奇我是怎麼保養，甚至會研究我替我設計出一款屬於我的變..
風・Luxury／梅西與老婆約會秀名錶 勞力士、「錶王」並列心頭好
阿根廷足球巨星梅西（Lionel Messi）在本屆世界盃足球賽中，帶領阿根廷奪下睽違36年的冠軍大力神盃，他的人氣爆棚，想必日後將有不..
梅西8名言：我始終記得我第一顆足球的樣子，在我心裡它就是一顆糖果
梅西（Lionel Messi）在卡達世界盃封神，率阿根廷奪下睽違36年的大力神盃，而他奪冠後受訪表示：「我非常想要它，我知道神會給我這..
Ozone佳辰曝每年聖誕節必做「一件事」 李哲言不敵低溫狂流鼻涕
GUCCI板橋大遠百專賣店於今（13日）舉辦開幕活動，邀請藝人Ella陳嘉樺、坤達、Ozone成員林佳辰與李哲言出席參與盛會。關於即將來..
NIKE官網快閃「雙12特賣」超燒！ 再打7折直接變千元有找
為迎接即將到來的雙12購物節，NIKE 在官網推出快閃「12SALE」，凡是輸入促銷代碼即可享有優惠單品「額外 7 折」，此次特賣有多達..
2023早春運動趨勢！ ASPORT帶來烏克蘭健身服、絕美U型重量環
結合舒適、機能以及潮流設計的運動裝備已經成為指標，ASPORT 2023早春系列延續這一特質，為大家帶來更多精選單品，包括烏克蘭新興運動..
許瑋甯根本馬甲線女神！靠10個超有毅力好習慣養出來
許瑋甯為自創品牌拍攝宣傳照，腹部露出的「馬甲線」川字肌超令人驚豔！過去多次採訪時，許瑋甯其實跟《美麗佳人》分享不少她是怎麼練出好身材，還..
