保養專家教「保養3秘訣」搞定肌膚問題！對抗發炎很重要

不少人本來就有些肌膚困擾，近幾年又因防疫，長時間配戴口罩，讓肌膚狀態更不穩定。多年專櫃保養品牌講師、台灣科技保養品牌MALENE創辦人K..

敷一次等於敷10次！超簡單5步驟激發面膜全部潛力　當然比別人還快變白嫩

夏天到了，女孩們又把面膜當作日常保養，拿出來敷個夠，讓肌膚持續水水嫩嫩，最近就有網友分享一個「敷面膜大法」，可以把面膜的精華全部逼出來，..

《我的出走日記》金智媛零毛孔美肌太誇張　自製「高麗菜水」養顏

從《繼承者們》、《太陽的後裔》演出配角，到《三流之路》、《我的出走日記》擔綱女主角的金智媛，現在的她樣貌和膚況簡直與當年無異，一起看看她..

范冰冰上妝減齡秘訣在最後一步　立刻讓肌膚澎起來、膠原蛋白滿滿感

受到疫情的影響，現代很多人都是採取居家上班跟會議，連藝人范冰冰也不例外，工作需要會議的她雖然是在家工作，但為了肌膚狀態看起來有氣色、不要..

你也有「防疫肌」？皮膚科醫師教「6招保養法」遠離痘痘、敏感問題

全球新冠疫情邁入第三年，不僅改變生活型態，戴口罩也變成日常，不少人肌膚也因此開始出現問題。台大皮膚專科張佳穎醫生就分享，這兩年多來觀察到..

營養師：吃菇能增進免疫力！提醒「2種人」千萬要少吃

全台確診人數攀升，除了做好防護以外，提升自體的免疫力才是基本，營養師余朱青分享，市場上常見的菇類，就是能增加免疫力的好選擇，菇類富含多醣..

抗老又助減肥！營養師大推5種「紫色食物」讓你越吃越年輕

食物有白色、紅色、綠色等各種顏色，但怕老、愛漂亮的人快開始多吃「紫色食物」！有著吸睛紫色外表的蔬菜水果，比起其他色彩蔬果含有更多的天然抗..

Akemi當媽首亮相發願找回6塊肌　先替另一半覓好錶

35歲巴西與日本混血模特兒Akemi（香月明美）與法籍iPhone產品設計經理Victor，今年2月迎來寶貝兒子Kai，產後兩個多月她今..

營養師曝「每天喝鮮奶」3大好處！尤其愛跑步、運動的人更要喝

說到牛奶，應該有不少人又愛又恨，想喝又怕肚子不舒服，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，常被詢問到底要不要喝鮮奶，其實要看個人身體狀況，如果..

李多熙素顏也像上妝般零毛孔！保養著重3大重點，難怪肌膚掐得出水

女明星的肌膚總是好得令人羨慕，最近在韓國大熱的演員李多熙，就有著女孩都稱羨的水煮蛋好膚質，對於保養的秘訣，她也在日前分享她的肌膚呵護秘訣..

雨下不停！營養師曝「4類袪濕食物」多吃，幫助排除體內濕氣

近來雨下不停，梅雨季節不僅氣候潮濕，連人體容易受到濕氣影響，使汗水無法順利蒸散，甚至影響到體內廢物排除，身體也容易有濕疹、筋骨痠痛、過敏..

排便不順好困擾？營養師曝10大「順暢飲品」　Top 1網友認證好有感

現代人生活、飲食習慣改變，飲食越來越精緻，卻容易單一、飲食不均，不少人都有排便不順暢、甚至便秘的困擾。知名營養師高敏敏就分享網友最有感的..

這個姿勢超NG！網搜「5個壞習慣」讓你瘋狂冒痘

悶熱的天氣簡直是油性肌惡夢，加上一整天戴著口罩，痘痘冒不停讓人超苦惱，若你也為痘痘所苦，不妨檢視一下自己的生活習慣，以下5個動作讓你瘋狂..

悶熱不怕！夏季「不脫妝單品」推薦，延長底妝保鮮度

天氣越來越悶，加上一整天戴著口罩，底妝脫妝率大增，這時應該換上夏季專用底妝為肌膚透透氣，《ET FASHION》盤點必買底妝，快看看哪個..

補充膠原蛋白會致痘？皮膚科醫師教你「這樣吃」最有效

許多愛美的女生都會補充膠原蛋白，但要如何選擇才正確？膠原蛋白會致痘嗎？補充越多越好？所有關於膠原蛋白的疑問，讓恩主公醫院皮膚科暨美容醫學..

3家小眾質感保養品牌今年必須認識！極簡無負擔、有機果油原料都有

近期又有不少來自世界各地的新品牌登陸台灣，訴求從極簡無負擔、選自當地特產植物都有，讓保養控有更多選擇呵護肌膚！

「肌膚屏障受損」變爛臉？皮膚科醫師曝4大原因：常熬夜要小心

有在關注保養議題的人，近幾年應該常聽到「肌膚屏障受損」一詞，屏障受損會讓肌膚狀態變得不穩定，容易乾癢、泛紅、刺痛，甚至爆痘、發炎，也越來..

早上喝「檸檬水」、睡前喝「蜂蜜水」　輕鬆幫身體排毒

時序即將邁入夏天，最近疫情延燒許多人居家上班，容易工作到一半就「懶懶的」，或是工作時間拉長，反而造成失眠問題，其實精神不佳最簡單的方式是..

眼周細紋太崩潰！網友揭密「幾歲保養才是關鍵」　加碼5款超夯眼霜

亮麗的妝容，是現代女生出門不可缺少的基本禮儀，然而好的肌膚保養，才是真正該注重的。近日，一名網友發現，因為眼周細紋突然變多，除了積極找尋..

租屋族必備的2個小家電！超美型除濕機、空氣清淨機不佔空間5款推薦

季節轉換之際，氣候總是陰晴不定，每年3～4月天氣總是陰雨綿綿，職場人應該也從生活中感受到環境中的潮濕與不適了吧？尤其是在外租屋的小資族，..