夏季必備5款「神級面膜」，暗沉、痘痘通通不見了！
夏季總是暗沉疲憊、面有菜色嗎？一整天掛著口罩，臉上更是冒出不少小疙瘩，除了基礎清潔保養外，以下這些面膜或許可助你一臂之力，對症下藥讓肌膚..
香蕉也入榜！營養師曝「抗腦霧食物」，頭腦壯壯不健忘
現代人生活忙碌且壓力大，常會出現健忘或是注意力不集中的狀況，而近來也有報導指出，新冠肺炎確診康復後，也有這種腦霧現象，營養師余朱青分享，..
容易胃脹不舒服？營養師曝5款「消除脹氣食物」，白蘿蔔也上榜
現代人生活緊張忙碌，高壓之下不少人都有胃脹氣的腸胃小毛病，營養師余朱青指出，胃脹氣通常都是因為作息不當和飲食習慣不佳所導致，建議可以藉由..
做家事也變得優雅奢華！這8個小物一定要擁有，滿滿儀式感當然療癒
受到疫情的影響，很多人的居家時間變多，家事當然也跟著變多，想讓居家空間更為療癒，做家事也變成一件優雅、浪漫的事情，那以下這幾件居家小物肯..
換季不怕身體差！5款自然食材+營養補給品提高免疫力
適逢季節交替之時，由於天氣變化大，病毒滋生的風險也跟著提升，體質不佳或免疫力較差的人，就很容易生病感冒，加上 COVID 疫情延燒，內在..
美妝評測／5款面膜CP值最高是它！50元精華液多得剛好、面膜紙又服貼
面膜是很多台灣女生都很愛用的保養模式，因為可以快速為肌膚補充營養能量跟水分，撕下的瞬間可以立刻感受到彈潤的感覺，可以說是最有感的肌膚保養..
吃了就變美！皮膚科醫師推薦5大美肌食物 鮭魚抗老又能防粉刺
每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚，而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外，吃對食物也很有幫助！日本皮膚科醫師分享5個保養肌..
粽子控注意！營養師曝搭配「這款水果」，能加速澱粉消化
你也是粽子控嗎？是不是端午節還沒到就開吃了呢？營養師夏子雯分享，傳統粽子大多是糯米加上油炒過的豬肉、香菇、栗子、花生及蛋黃等，屬於高油脂..
營養師教吃粽！傳授「健康版粽子」餡料，這樣吃絕對不會胖
端午節即將到來，坊間各式粽子熱量各個比高，要怎麼吃才不發胖？營養師高敏敏分享健康版粽子，若有時間自己包，將食材「這樣換」會更健康！
痘肌必備神隊友！8款抗痘保養人氣新品 NARUKO茶樹3寶推BT21限定版
許多人即使過了青春期，依舊時不時就冒痘，粉刺痘痘更是台灣女生最多人有的肌膚困擾之一，尤其是悶熱夏季，出油變多，痘痘也變多！近來就有不少人..
營養師傳授「吃粽子不怕胖」5秘訣：沾醬別直接倒在粽子上
端午節即將到來，市面上各式各樣的粽子，讓人好想吃又擔心受傷害，一顆粽子動輒好幾百卡，營養師高敏敏分享粽子熱量圖鑑，教你聰明選不踩雷，更教..
肌膚清爽舒適！春夏「最佳卸妝」盤點，洗後連心情都放鬆了
洗臉卸妝是回家的重要大事，一整天戴著口罩悶著，肌膚更是需要好好悉心呵護，《ET FASHION》盤點春夏必買卸妝單品，讓你洗後清爽柔嫩，..
懶人必備「卸妝巾」一張就搞定全臉殘妝 像洗完臉一樣超清爽
夏季卸妝最怕油膩類型的單品，卸妝巾是不錯的選擇，一天一張，輕輕鬆鬆就可以把彩妝卸乾淨，而且卸妝完就像是洗過臉一樣乾爽，真的非常厲害，而且..
12款「神級化妝水」推薦！青春露、靈芝水加分用法 保養控一定要知道
有些保養品的暱稱名聲比本名還響亮，這次為大家整理推薦的經典化妝水(精華水)們就是如此，憑著超強保養實力而歷久彌新，成為保養控們不僅聽過也..
痘痘肌膚超簡單4步驟調理 1個月立刻見效，水煮蛋肌輕鬆擁有
長痘痘的肌膚很難調理，尤其是現在天天都要戴口罩，肌膚更是容易悶出痘來，有網友就分享4個痘痘肌膚可以保養的方法，而且只要堅持一個月就可以見..
插花課、地毯課都上膩了？手做面膜課超療癒，打造專屬自己的美肌秘密
無法出國，假日沒地方去，想找點活動來參加，除了手作地毯課、插花課之外，現在還有手作面膜的課程可以參與，以下就推薦兩個全新的景點可以去朝聖..
少喝含糖飲料！營養師傳授「提升免疫力10招」，教你與病毒共存
每日確診人數飆升，全民正式走入與病毒共存時代，除了做好防疫之外，提升免疫力更是關鍵，營養師宋明樺在臉書分享10招幫你提升免疫力，最簡單最..
專櫃保養必囤TOP 9！小紅瓶私心一生推、宋慧喬少女肌秘密就是這罐
又到了一年一度的母親節啦！剛入門專櫃保養的新手們，還在苦惱要如何從眾多保養中，挑選出適合自己的保養品嗎？這次編輯特別在@cosme的各大..
水果飯前吃才對？營養師曝5類人「水果正確吃法」 胃不好注意1關鍵
許多長輩都會說「飯後吃水果好」，但又有人說要飯前吃？減肥、控糖的人能不能吃水果？知名營養師高敏敏就表示，像是一般健康人、糖尿病、胃不好的..
膳食纖維不僅防便秘！營養師曝5大優點，有助減肥、血糖控制
常常聽到膳食纖維很重要，要多攝取，但你真的知道什麼是膳食纖維嗎？想補充膳食纖維卻只知道吃青菜？營養師姚晴徽就表示，膳食纖維有很多種，且膳..
