營養師揭「4大NG養生行為」！粗雜糧吃太多反而會影響排便
近年來健康意識抬頭，越來越多人開始重視健康、養生話題，但營養師沈夏冰就提醒，有些人以為的「養生行為」，其實是在養病！他就揭露4個常見的錯..
秘書變千億女富豪驚人珠寶曝光 生前逾45億珍寶上拍有望刷新紀錄
曾是奧地利前10大富豪、身家近千億元的知名珠寶收藏家海蒂霍頓（Heidi Horten），豐富珠寶珍藏中的700件作品，將登上5月佳士得..
落髮年紀下修！「30歲最有感」髮際線後移，5成民眾自覺髮量不足
「禿頭」早已不是中老年人才需要煩惱的問題，受到現代人生活作息、飲食習慣改變，加上壓力、環境污染等因素影響，越來越多人有落髮問題，並呈現年..
跟著REGAL CLUB ＆ SPA守護地球 一起成為Regal's Angels
「Unique is perfect 獨一無二是完美的」，每一個人都是獨一無二、無法被取代！ 這是REGAL為每一位尊榮客戶的守護與堅..
試・開箱／MIT保養美出天際！海藍色漸層瓶身還能免費體驗超佛
MIT保養近年相當強勁，許多新品來勢洶洶，不僅有再生醫學背景起家，也有頂級作品亮相，而且不管是在成分還是選用的瓶器，都可以讓人感受到滿滿..
2023美白保養推薦！DIOR高訂玫瑰霜、Sisley精華筆有感淡斑實現零瑕肌
近年來美白保養趨勢已脫離單純的白皙，朝向膚色乾淨、透亮、不暗沉、零斑點瑕疵等方向邁進，特別是「淡斑」更成為今年新品最強調效果。一起看看2..
2023乳霜趨勢以「修護」為本 穩定好肌膚美白、抗老更有感
迎向新的一年，保養品市場已蠢蠢欲動推出許多新品，特別是乳霜這幾年都是大家重點發展的品項，當然不可錯過。讓大家新年就有美肌，點亮一整年好臉..
44歲Melody當媽身材照樣辣！大餐後乾淨吃、敷面膜先抹油都是寶藏秘訣
「時尚媽咪」Melody（殷悅）主持節目深受許多粉絲喜愛，氣質優雅的形象也經常出席各大精品活動，演藝生活相當活躍，身兼兩個孩子的媽媽私下..
誠品5年內狂關13店！信義年底將熄燈「24小時書店」命運坎坷
誠品退出台北車站K區地下街，由東森購物拿下經營權，回顧2016年到2020年是誠品的體質調整期，「用力關店」策略導致2020年短短一年就..
11款「抗老精華液」推薦！DARPHIN小金球精露、赫蓮娜升級膚況超有感
2023從年初就有許多重量級抗老精華新品登場，包括HR赫蓮娜、DIOR迪奧、Laneige蘭芝、Albion、POLA等等，讓大家新的一..
營養師揭「適當餓肚子」更健康！有助減肥，還能降低發炎反應
對現代人來說，食物隨手可得，有點飢餓感就想趕快吃些東西填飽肚子，但你知道嗎？適度的「飢餓」反而會讓你更健康！營養師谷傳玲就分享，「餓一下..
多喝水真的能減肥！研究證實喝水3大優點：提高熱量消耗
不少現代人，比起喝水更愛喝飲料，不僅喝水量不足，甚至有人常一整天都沒喝水，但你知道嗎？多喝水不僅有益健康，還能幫助減肥！知名營養師蕭瑋霖..
保養品塗多不一定好！皮膚科醫師大推「3步驟極簡護膚法」
女生為了擁有好肌膚，花大錢買保養品，每天塗塗抹抹都不嫌累，但為何保養品越塗越多，肌膚卻不見得跟著變好？原因可能就出在你塗得太多了。哈佛醫..
新的一年讓自己好好睡 正確睡覺「一晚＝慢跑一小時」
你還想再過總是熬夜的一年嗎？如果你總覺得生活很累，對所有事物都打起不了精神，而身體似乎越來越糟，感覺沒吃什麼但超容易變胖，新的一年別再繼..
「抗老精華液」5款推薦！蘭芝子彈精華、迪奧能量瓶升級膚況超有感
2023從年初就有許多重量級抗老精華新品登場，包括HR赫蓮娜、DIOR迪奧、Laneige蘭芝、Albion、POLA等等，讓大家新的一..
雞湯多喝！營養師：大寒飲食掌握「4重點」，讓你提升免疫力
這幾天氣溫多變，早上才出了太陽，晚上一下子就變冷，24節氣中的最後一個節氣-大寒也即將到來，營養師余朱青分享，大寒通常是一年之中最寒冷的..
5種食物吃多不易胖 還能減少身體疲勞
如果真的很煩壓力大，別再靠吃甜食或垃圾食物減壓了，許多人一碰到煩心的事，就會大嗑垃圾食物紓壓，當下真的很過癮，但吃完就要面臨長期的悔恨狀..
眼周一老視覺年齡加10歲！頂級「奶油眼霜」療癒質地奢寵肌膚
現代人用眼頻繁加上藍光刺激，比起過去，眼周老化速度加快，若是沒有及早護理，乾燥過度就很容易形成細紋，所以隨時保濕滋潤非常重要，以下就盤點..
日本抗老專家教「凍齡飲食」5秘訣！每天吃魚、泡菜都有用
大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..
疫情還沒過，怎樣洗衣服才對？熱水＋漂白水才能高效清潔
環境污染嚴重，一出門髒亂、病菌通通上身，想要保持完美乾淨，把衣服洗好是重要關鍵，美國有醫學專家建議，可以利用熱水加上漂白水洗衣，消滅病菌..
