入睡困難、無法熟睡⋯6成人都有失眠問題 3種方法+穴位按壓重拾好眠

擔心確診、擔心收入減少,擔心孩子停課在家沒人顧,新冠疫情帶來的各種糟心事讓人焦慮,整晚腦子走馬燈,輾轉反側。根據「台灣睡眠醫學學會」(T..

後疫情時代的肉毒桿菌素瘋潮!愛爾麗醫師教你「四招」避開醫美糾紛

市面上充斥著低價,以及不合法的肉毒桿菌素針劑,導致施打部位受損或者是併發症事件層出不窮,到底應該要怎麼挑才正確?由愛爾麗診所的劉兆騰院長..

擦錯浪費錢!專家曝「無效防曬」3大NG行為 第一條超多人都中

夏季來臨,豔陽高照,防曬也變得更加重要,但其實有不少人因為錯誤觀念或NG行為,使防曬效果大打折扣,讓辛苦擦的防曬變成「無效防曬」!台灣科..

皮膚科醫師曝「致痘食物排行榜」!Top 1竟是印象中的健康食物

就算脫離了青春期,還是不少人有痘痘困擾,甚至以前不太長痘的人,成年了卻開始痘痘冒不停,其實問題可能出在你的飲食上!知名皮膚科醫師廖苑利就..

洗後頭皮蓬鬆舒爽!夏季精選「清潔髮品」一次看

進入悶熱夏季,加上梅雨季節來臨,潮濕高溫的天氣讓頭皮出現許多惱人問題,容易發癢、過度出油。同時疫情也讓許多人心情備感壓力,這時候選擇適合..

愛爾麗榮獲ETtoday「2021企業品牌聲望大調查」醫美類三冠王 安心醫美從心開始

兩岸三地醫美龍頭愛爾麗集團創辦人常如山從心開始打造安心醫美,扛起提升業界整體醫療水平的重任,榮獲ETtoday「2021企業品牌聲望大調..

面膜控注意!皮膚科醫師揭「挑面膜兩大關鍵」 選錯小心「傷面子」

「面子」工程是女性護膚的重中之重,但是面膜控要注意,選對面膜,它是穩定肌膚的最佳神隊友,選錯可能會讓妳「傷面子」,新光醫院皮膚科醫學美容..

皮膚科醫師:挑面膜需注意「2件事」,敷錯小心慢性過敏

台灣女性特別愛敷面膜,「面子」工程是女性護膚的重中之重,但是面膜控要注意,選對面膜,它是穩定肌膚的最佳神隊友,選錯可能會讓妳「傷面子」。

買一送一!日本ASHIYA安瓶15600元→499元 養出零毛孔美肌

安瓶精華可以幫助肌膚提供營養呵護,因為濃度高,因此可以迅速為肌膚補充養護能量,「Her森森」推出「ASHIYA 肌因超級賦活精華1.6m..

突破美肌盲點!BIO UP「隱形彈簧」微米晶萃  hold住無齡系澎潤肌

BIO UP科美研再添抗老生力軍「激彈膠原微米晶萃」,以獨家「M4微導膠囊縮時科技」結合初生肌的關鍵膠原「嬰兒系海洋膠原」,全面修護女性..

補充膠原蛋白會致痘?皮膚科醫師教你「這樣吃」最有效

許多愛美的女生都會補充膠原蛋白,但要如何選擇才正確?膠原蛋白會致痘嗎?補充越多越好?所有關於膠原蛋白的疑問,讓恩主公醫院皮膚科暨美容醫學..

1+1亮白雙星先淡斑再提亮 實現鑽石級拋光肌

天生黑肉底也有機會閃閃發光?BIO UP科美研今夏推出1+1亮白雙星,「極光淨白淡斑安瓶」搭配「超進化鑽白淡斑精萃乳」,全面改寫你最想逆..

疫情焦慮、工作壓力兩頭燒!藥師呼籲「3大面向」好好顧身心

5/1勞動節3天連續假期即將到來,你有什麼休息計畫呢?根據勞動部所公布數據顯示,台灣勞工全年工時高達2021個小時,平均退休年齡為63歲..

皮膚科醫師教「正確擠痘法」不留痘印! 擠的方向很重要

雖然知道盡量別自己在擠痘痘,但不少人都有手癢、只想讓痘痘快點消平的時候,忍不住就想擠,如果不懂如何正確擠痘和控制力道,就容易使痘痘發炎、..

威爾史密斯近年3部精采好片 《阿拉丁》、《震盪效應》錯過太可惜

奧斯卡頒獎典禮上的一記耳光,讓威爾史密斯的名字再次成為話題熱搜,也趁勢拉抬低迷多年的奧斯卡人氣;撇除爭議的暴力事件,威爾史密斯主演的《王..

斑點女孩OUT! BIO UP推出超狂「淡斑神器」

愛美女性追求零瑕疵牛奶肌,淡斑產品成為必備的保養品之一,BIO UP科美研繼「極光淨白淡斑安瓶」,再次推出重量級淡斑神器「超進化鑽白淡斑..

皮膚科醫師教「低成本抗痘保養法」 掌握4重點養成不長痘膚質

痘痘總是好了又長,讓人好困擾?買了好多抗痘產品,皮膚狀況依舊沒改善?韓國皮膚科美女醫師李藝恩近日就分享了低成本抗痘保養法,只要掌握好痘痘..

2022母親節「新品保養組合」21組推薦!香緹卡現省3千7、DARPHIN太划算

每逢母親節、週年慶這些重大檔期來臨前,各大美妝保養品牌都會讓重量級新品搶先亮相,這次就為大家整理出以新品為主推出的優惠組合,趁此時試試看..

粉刺狂長?皮膚科醫師教對抗粉刺「3少原則」 過度去角質反而糟

根據調查,20~40歲成人女性有高達40%有粉刺痤瘡等問題,特別是臉頰、下巴到頸部等部位,尤其近一兩年,長時間戴口罩更讓粉刺問題變得更嚴..

營養專家推薦「讓肌膚變好」4種食物!輕鬆對抗皺紋、斑點

想要擁有好肌膚、維持肌膚好狀態,除了認真擦保養品,吃對食物也有效!NASM認證運動營養專家肯尼就表示,皮膚狀態和你的日常飲食息息相關,想..

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