亮・珠寶／鑽石髮飾像從漫畫飄出！ Boucheron普普藝術風太Q
Boucheron（寶詩龍）創意總監Claire Choisne在疫情期間構思背離尺寸、造型瘋狂又充滿歡樂的嶄新設計，近日正式亮相，推出..
夏季水果藏「熱量陷阱」！營養師提醒荔枝尤其不能空腹吃
夏季正是水果盛產的季節，營養師余朱青指出，很多受歡迎的水果像是芒果、火龍果、鳳梨等，應該如何聰明攝取，才不怕吃進太多糖分呢？讓營養師一次..
黃體素不足還會老得快！營養師教吃「6種食物」提升雌激素
黃體素是卵巢分泌的一種天然雌激素，在女性的生理週期、妊娠中，有著很重要的作用，是女性重要的荷爾蒙之一，而女生體內的黃體素不足不僅會影響生..
大腸癌再度成「癌王」！營養師曝「傷腸胃7大NG行為」快改掉
根據衛生福利部國民健康署今年5月的資料，癌症新增人數排行榜前5名依序為大腸癌、肺癌、乳癌、肝癌和口腔癌，一直都是十大癌症裡新發生榜首的大..
營養師教吃「7種長壽食物」！吃對遠離慢性病、活得更健康
想要長壽，首先要有健康的身體，而日常飲食絕對是一大關鍵，營養師毛蕾就提醒想要活得久，一定要吃對食物！她指出，國際頂尖科學期刊《Cell》..
NCT根本時尚品牌大使收集團！泰容拿下LOEWE、Jeno成Ferragamo首位男性大使
近年來韓流魅力席捲全球，越來越多品牌找來韓流偶像藝人拍攝形象照、甚至擔任品牌大使。近日LOEWE就宣佈邀來人氣男團NCT團員泰容（TAE..
吃飽也能減肥！營養師推薦6大「刮油食物」 輕鬆減少脂肪堆積
很多人為了減肥、怕發胖，不敢多吃甚至常節食，但其實吃對食物就能幫助減少脂肪堆積，不用餓肚子也能輕鬆減肥。小紅書上就有營養師分享6種有助減..
邊睡邊瘦！專家教提升「睡眠時燃脂效率」6方法：戴眼罩也有用
你知道睡覺時也能幫助減脂瘦身嗎？人體睡眠時會大量分泌生長激素，生長激素對增肌減脂來說是很重要的荷爾蒙，可幫助燃脂、肌肉合成，間接提高代謝..
營養師曝筊白筍「營養價值」，「大量水分且低熱量」夏天吃正好
天熱沒胃口嗎？不如來是是筊白筍吧！營養師夏子雯分享，筊白筍營養豐富且因常存水裡，又稱為水筍，不管拿來水煮或是清炒，甚至連殼炭烤都相當美味..
安海瑟薇高級性感學起來 低胸小黑洋裝配閃亮小包迷死人
40歲好萊塢女星安海瑟薇（Anne Hathaway）生了2個寶貝兒子後，依然時尚有型，每回出席公開活動總是鎂光燈焦點，她近日為代言品牌..
菜豆、茄子都在內！營養師教你吃「端午應景菜」，健康沒負擔
端午連假即將到來，擔心吃粽子會變胖，營養師余朱青也建議多款端午應景菜可供選擇，像是茄子、菜豆、瓠瓜都是當季蔬菜好選擇，而水果像是桃子和李..
舒淇凍齡狀態稱霸紅毯！駕馭少女系薄紗、緊身魚尾裙美出新高度
49歲女星舒淇逆齡外表與獨特氣質吸引許多粉絲，最近她現身上海國際電影節紅毯，以來自Giorgio Armani Privé、Alex P..
痘痘長不停？皮膚科醫師推「8種抗痘食物」，還有3地雷食物要少吃
很多人就算過了青春期，依舊被痘痘、粉刺問題所困擾，就算認真清潔、保養，也時不時就冒痘。其實飲食也是能幫助改善痘痘的一大關鍵！小紅書上就有..
荷爾蒙失衡快照著吃！營養師曝「4種天然黃體素食物」，還能抗衰老
你也總是生理期不規律、心情低落，還常常偏頭痛，感覺身體到處都不舒服，甚至看起來比同齡人更衰老、更憔悴？小心很可能是你體內的雌激素失衡了！..
哈佛醫學院推薦11種「降膽固醇食物」！營養師：吃對還能控血糖
現代人因飲食習慣、生活作息改變，不少人都有膽固醇過高的狀況，而膽固醇過高會增加罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病及腦中風等疾病的風險。想要降..
愛吃紅肉也能長壽！營養師揭「世界長壽村」的5大飲食秘訣
全球有幾個知名的「長壽村」，當地老年人不僅普遍壽命長，而且大都很健康，像是大陸的海南就是其中之一。營養師谷傳玲就分享，海南百歲老人們的主..
隋棠自曝沒時間「懶得擦身體乳」！愛吃巧克力蛋糕靠1秘訣不發胖
近來在高人氣新劇《親愛壞蛋》裡展現精湛演技再度引發話題的女星隋棠，出席代言品牌貝膚黛瑪新品發表活動，凍齡美貌加上細緻好肌膚讓現場鎂光燈閃..
迪麗熱巴「美人魚上岸」造型封神！ 穿深U鑽飾魚尾裙氣勢全開
大陸女星迪麗熱巴稍早出席時尚芭莎年度派對，現場星光熠熠，迪麗熱巴不負眾望穿出了Georges Hobeika高訂禮服，魚尾裙搭配胸前深U..
營養師教「生理期減肥法」！掌握3秘訣＋「減脂黃金期」就能輕鬆瘦
你是不是也曾聽說過「生理期來，隨便吃也不會胖」等類似說法，真的放肆狂吃，結果卻胖了好幾公斤？營養師修賢就在小紅書上分享，其實這是很常見的..
營養師曝芒果「6大營養」，提醒「2族群」要適量吃
香甜的芒果季到來，香氣逼人是不是讓人很難抗拒呢？營養師程涵宇分享芒果的5大營養，她也提醒芒果雖然美味，糖尿病和腎臟病人應控制份量，才不怕..
