英王室「小淘氣」坐枯葉讓凱特王妃推著走 5歲生日毛衣被秒殺

英國王室「小淘氣」路易王子5歲囉!威爾斯親王威廉與凱特王妃的官方IG帳號分享2張么兒路易王子的新照,寫著「有人明天(23日)就要5歲了,..

年過40易怒、憂鬱要注意!營養師教你「這樣吃」,改善更年期不適

別以為女性才有更年期,上了年紀是大多人都不想承認的事,若你正處於40-50歲之間,最近總是易怒、易熱、易憂鬱就要特別留意,營養師高敏敏教..

4大健康奶比一比!營養師曝:豆漿鈣含量不高、燕麥奶根本沒有奶

現代人越來越注重營養均衡,不管是鮮奶、優酪乳、燕麥奶和豆漿都各有擁戴者,營養師程涵宇幫大家整理4大飲品重點筆記,她分享它們分別都有各自的..

昆凌跑香奈兒趴童心大發 捨不得把時髦錶傳給女兒

香奈兒(CHANEL)慶祝第一款腕錶Première腕錶翻新回歸,今晚舉辦Première Funfair嘉年華體驗活動,讓賓客在主題樂..

營養師揭「4大NG養生行為」!粗雜糧吃太多反而會影響排便

近年來健康意識抬頭,越來越多人開始重視健康、養生話題,但營養師沈夏冰就提醒,有些人以為的「養生行為」,其實是在養病!他就揭露4個常見的錯..

營養師曝鳳梨「營養價值」,飯後吃兩小碗鳳梨助消化

鳳梨產季到,又香又甜的鳳梨很受歡迎,營養師高敏敏分享,台灣鳳梨營養高,像是能保護心血管、協助排毒,好處多到說不完,盤點鳳梨營養成分以及鳳..

天天用預防落髮!「口碑養髮精華」盤點,別讓頭髮破壞你的美

現代人生活壓力大且作息不正常,更有不少人因為不健康節食,導致落髮年齡再下修,根據頭皮養護品牌AROMASE艾瑪絲2021年底對台灣消費者..

RIMOWA特務手提箱竟是豪華撲克牌組!KAI搶先入手GUCCI X FPM超帥行李箱

精品推出的奢華桌遊、遊戲是許多時尚迷的收藏目標,最近RIMOWA推出全新的「POKER ATTACHÉ」,宛如特務專用的銀色手提箱內,裝..

內分泌失調長痘又發胖?營養師教吃5種食物幫你「逆轉失調」

女性出現內分泌失調,會給身體很多器官帶來不適或是異常症狀,像是常見的肥胖、生理期不順、甲狀腺功能紊亂、反覆長痘、失眠、情緒容易煩躁,甚至..

減肥也能吃零食!營養師推「4種健康點心」 營養好吃又不長胖

有時候到了下午就容易嘴饞,想吃些零食點心解饞又怕發胖,尤其減肥期間更是痛苦,其實選對「零食」就沒問題。營養師沈夏冰就表示,減肥期間也能吃..

蜂蜜也入榜!營養師曝「10種食物」幫助點燃愛火

連假來到最後一天,營養師高敏敏分享,其實很多天然食物都能讓愛火燃燒,幫助提升「性趣」,盤點以下10種食物,吃對食物讓你更幸福。

邊睡邊瘦!專家教提升「睡眠時燃脂效率」6方法:戴眼罩也有用

你知道睡覺時也能幫助減脂瘦身嗎?人體睡眠時會大量分泌生長激素,生長激素對增肌減脂來說是很重要的荷爾蒙,可幫助燃脂、肌肉合成,間接提高代謝..

綠色蔬菜、鮭魚多吃!營養師曝「安定情緒」食物,集中注意力

現代人生活高壓緊張,維持心情穩定是很重要的一件事,營養師余朱青分享,挑對食物能讓人安定情緒,她舉例像是小孩常吃的含糖飲料、巧克力、速食等..

總是嘴饞想吃?營養師揭7個「吃不飽原因」:水喝太少也NG

明明吃了很多東西,卻常感覺吃不飽?好容易嘴饞,總是想吃東西?減肥時沒有飽足感、明知不能吃卻總是擋不住嘴饞慾望,真的讓人感到很無奈。知名營..

別再喝咖啡!營養師傳授「天然提神食物」,消除疲勞超管用

想睡覺但是不能睡怎麼辦?為了提神每天喝咖啡也不是辦法,若喝的是含糖咖啡,小心喝進超標熱量,營養師余朱青分享,提神除了靠咖啡,一些天然食材..

翻來覆去睡不著?營養師推「8款助眠食物」,讓你一夜好眠

現代人淺眠又容易失眠,晚上你也會翻來覆去睡不著嗎?營養師程涵宇分享,其實有些食物可以幫助睡眠,睡眠是健康基礎,好好睡覺可以照顧到身體代謝..

范冰冰撞衫楊紫瓊「半年前禮服」! 同件羽毛閃片裝她氣勢狂贏

大陸女星范冰冰現身第95屆奧斯卡金像獎,會後派對也沒缺席,她換上義大利設計師品牌Giambattista Valli 訂製禮服亮相,粉色..

奧斯卡紅毯/女星披肩長髮VS經典盤髮!關鍵在禮服色調與華麗度

想要成就一個完美的紅毯造型,髮型的搭配非常重要,13日台灣時間6點迎來第95屆奧斯卡頒獎紅毯,眾多女明星都穿上最美戰袍迎接鎂光燈的洗禮,..

吃對逆襲高個子!營養師曝「6種長高營養素」+做好3件事就有用

應該不少人身邊都遇過這種例子,爸媽身高都不高,但小孩卻長到一米八以上,知名營養師高敏敏就表示,身高雖會受基因影響,但後天的正確飲食和良好..

巴黎時裝周/Jennie與朴敘俊夢幻合體!CHANEL山茶花綻放迷你包、絕美大衣

相信時尚密已經被洗版,讓小松菜奈、Jennie、朴敘俊、桂綸鎂、昆凌等嘉賓齊聚,如此盛大正是為了迎接香奈兒2023/24 秋冬高級時裝大..

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