只吃黑芝麻不夠！專家推薦5種「最強生髮食物」　防脫髮又健腦

越來越多人有掉髮困擾，而一說到生髮養髮，不少人都會立刻想到黑芝麻，但其實光吃黑芝麻還不夠。頭髮從毛囊生髮到強健髮絲防脫，需要7種關鍵營養..

35年頂級魚子科研精華！貴婦逆齡的關鍵神器必入夢幻清單

雙眼不僅是用來了解世界的重要感官，更是給人第一印象的靈魂之窗，但是每天面對數萬次眨眼以及外在環境的傷害，細嫩的肌膚很容易出現老化，因此，..

9款「平價護唇膏」網推有感保濕！撫平唇紋、不起死皮通通百元價

不管喝多少水、塗多少唇膜，唇瓣就是很乾？隨身攜帶護唇膏就變得非常重要，不僅能使唇瓣不起死皮、也會使後續口紅上色更好看均勻，以下盤點網友心..

貴不一定好！皮膚科醫師曝「4大保養迷思」小心變敏感肌、加速老化

根據調查，台灣有7成人屬於敏感性肌膚，其中有4成是中度或重度敏感，而女性占比高達70%，就連男性敏感肌的狀況也在持續增加當中。彤顏診所院..

「最美媽媽專業戶」曾黎傳授美齒秘訣　牙膏＋珍珠粉乾刷很管用

陸劇《星漢燦爛》、《偷偷藏不住》中飾演趙露思母親，有「最美媽媽專業戶」之稱的女星曾黎，日前在《小紅書》中分享自己的美齒秘招，讓你新的一年..

營養師曝讓你「越吃越美」4種食物！抗老美白還促排便、養頭髮

每個女生都愛美，為了維持年輕好狀態、好氣色，每天努力防曬、保養都不嫌累，但除了靠保養品，吃對食物也能幫助養顏美容，由內美到外。營養師楊可..

先噴香水再戴項鍊！保養6要點讓珠寶永保如新

美麗珠寶需要悉心呵護，從佩戴、收納到保養方式都是學問，除了能從日常做起，也要定期將珠寶送回品牌進行專業保養，例如檢查鑲爪、為珍珠串鍊換線..

罐頭也入列！營養師激推5款「減脂食物」　讓你吃飽又健康

想要減重但卻沒有頭緒？如何挑選飲食才正確？營養師余朱青分享，在減重的過程中，人體是很敏感的，它能感知到你將要帶領的方向，從以往的沒有規律..

營養師曝6大類「補鈣食物」排行榜！　加碼6招防止鈣質流失

現代人飲食習慣改變，雖然吃的多，營養卻可能攝取不均，越來越多人有鈣質流失、骨質疏鬆等問題，而說到補鈣，除了喝牛奶其實還有不少選擇！知名營..

微解封外出必備！4間機能防護外套推薦　防止飛沫傳播還帥一波

迎接微解封的到來，外出工作的通勤路上，少不了一件時髦又具機能性的防護外套。

別再吃手手！4個方法有效防止「咬指甲」習慣　還你漂亮手指甲

醫學上許多研究都指出，有無法克制自己咬指甲習慣的人可能是「完美主義者」，因為在緊張的情境下擔心達不到目標而開始焦慮、焦躁，又或是生氣時無..

吳謹言「戒指黏膠帶」防止再噴飛　負評一片被批：太做作

大陸女星吳謹言因演出《延禧攻略》魏瓔珞一角爆紅，最近捲入秘戀同劇演員「弘晝」洪堯的緋聞疑雲中，正處於熱搜話題中心。近日，又因為出席活動時..

借車給人怕意外？這把「紅鑰匙」防止愛車被蹂躪

對許多愛車人來說，車不只是交通工具，有時候甚至比家人還親密，如果要出借愛車，總是會提心吊膽，就算堅持不借他人，在代客停車或進廠維修的情況..

6招防止鞋內異味產生的除臭小技巧

脫掉鞋子的時候，光是只要腳有異味就能讓形象一落千丈了呢。穿了一整天的高跟鞋就不用說了，靴子的話還會更加悶熱夠容易讓讓鞋子和腳部出現不好的..

IKEA推冰箱收納新單品　教2招讓空間多一倍

春節即將來臨，面對這個每個人都吃很飽的節日，自然也會面臨冰箱收納空間不夠用的問題，IKEA巧妙在此時推出新的冰箱收納架新品KLIPPKA..

2024情人節禮物推薦！蘭蔻「迷宮小蠻腰」、Jo Malone玫瑰香水最寵女友

今年情人節緊接在農曆春節之後，想透過禮物表達心意的話不妨提早佈局，各大彩妝、保養、香水品牌紛紛推出情人節限定系列，讓男友們送出滿滿甜寵

鮮奶、紅蘿蔔都在內！營養師曝「讓頭髮瘋長」4大營養素

頭髮剪短了又想趕快留長，要怎樣讓頭髮長得更快呢？營養師程涵宇分享，只要吃對東西，頭髮也能長快且更有韌性，讓你輕鬆吃出一頭柔順健康的蓬鬆秀..

吃錯老得快！日本抗老專家教「凍齡飲食」5秘訣：少吃白色主食

大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..

拉長石功效2024最新版！找靈魂伴侶、招財聚財　正確戴法一次看

「拉長石」是一種具有多種正向功效的水晶，許多人相信，配戴拉長石能夠增進感情和人際關係、招財、鎮靜情緒，並有助於身體健康和療癒創傷，當體內..

一個關鍵步驟幫內臟減肥　身體也會變年輕

或許外在肥跟體態比較有關，不過最需要注意的就是「內臟肥胖」，因為跟外在肥相比，內臟肥更會直接影響健康，有些人看起來瘦瘦的，可是內臟卻附著..