紙杯減肥法從韓國紅到日本！日妞紙杯菜單看起來太可口

韓國女團成員一個比一個更瘦！其中紙杯減肥法是許多韓國女星都奉行的減重方式。而這股風潮也從韓國紅到日本啦！

Ella陳嘉樺：重訓讓我從女漢子蛻變性感女人！

35歲的Ella陳嘉樺，去掉了少女團體時期的青澀和男孩感，身材愈來愈火辣的她，正散發著一股輕熟齡的性感魅力！

甜點先放一邊！韓國正紅的花朵牛排杯讓妳捧著吃到處走

韓國甜點先放一邊，小編在搜尋韓國人氣美食店時，居然發現這個啦！！W Hand Steak今年剛在韓國弘大新開的牛排店，但絕對不是普通的牛..

不要再問我是不是瘦了！紙片女孩的8種煩惱

不久前的「反手摸肚臍」、「A4腰」、「iPhone 6腿」、「鎖骨放硬幣」等炫瘦風潮，顯示出女孩們對於「瘦」就是「美」的迷思，使得許多人..

以為熱量低卻越吃越餓？6種常見瘦身食材真面目大公開

生菜沙拉、無糖綠茶、寒天、斷糖飲食…，還在吃這些東西防止發胖嗎？把它們通通放下?事實證明，許多被公認「利於減肥的食品」實際上卻會刺激食欲..

飲食小技巧！怎麼吃也不發胖的10個Do’s & Don’ts

氣溫下降，食慾卻理所當然的悄悄上漲，在這個最適合身體進補的季節，介紹以下10點飲食小技巧，讓你在這段時間可以安心進補，又不會讓你發胖！

過年吃太油瘦不下來？快讓「空腹運動」加速脂肪燃燒

科學家發現空腹運動(Fasting exercise)帶來的好處令人驚奇，不僅可以減少運動中的肌肉損耗，還可以提升運動燃脂效益，更長遠一..

李晶晶難得性感　大方透露美胸秘密

Oh my God！名媛大尺度性感解放，好啦，其實也沒那麼聳動，就是看到了李晶晶（Crystal）最近去夏威夷穿bikini的美照，趕快..