統一寶多福犬餐679元　讓狗狗消化道健康、毛髮亮麗

吃，是貓咪、狗狗們每天最大的快樂，通常以鮮食為主最佳，但是奴才們生活忙碌，要每天幫主子煮三餐是有點困難，所以很多人都會用飼料取代，來給狗..

修杰楷自曝常「偷用」賈靜雯保養品　靠「簡單保養法」維持狀態

韓國頂級保養品牌后（Whoo），每年夏季都會為經典明星商品「秘帖循環精華」推出限定版，今年讓夏日繁花盛開的景致躍上第9代限定版包裝，還同..

「玻璃之王」康寧保鮮盒下殺38元！尺寸多樣　帶便當、裝水果都好用

在家開伙，常常都會有剩菜剩飯需要裝起來，隔天再享用，或是有多切的水果，可以帶到上班的時候吃，這時保鮮盒就很重要，可以保持食物新鮮，並且好..

營養師曝「5種東西」餐前吃更好，讓減重事半功倍

夏天已來臨，減重尚未成功讓人好焦慮，若是好好的吃飯還是瘦不下來，營養師朱瑞君分享，飯前吃「5樣食物」助你一臂之力，有效減少瘦身的阻力。

輕鬆養成易瘦力！3個飲食細節調整：細嚼、挑食都是變瘦的關鍵

夏季開始露胸、露腿，但對很多肉肉的女孩來說，這可是超困難的事情，建議可以透過3個超簡單的生活習慣進行改善，就可以慢慢瘦下來，而且瘦得漂亮..

別再喝飲料！喝水5大好處，養顏美容還提升記憶力

我們都知道人體是由 70% 的水組成，適時的補充水分對於生物而言非常重要，但「喝水」這件事情對很多人來說還是很難做到，因為身體缺水不一定..

不運動也能瘦！營養師教7個「有效減肥」好習慣　吃零食也OK

大家都知道減肥就是少吃多動，但對於不喜歡運動或是沒時間運動的人來說，難道就真的就瘦不下來了嗎？營養師Tun就在小紅書上分享，其實只要在日..

台北6間質感餐廳輕鬆收服另一半的心　美食配美景浪漫剛剛好

異國料理、夜景餐廳，浪漫氛圍下最能享受愛情的微醺！

喝茶好處多！加對食物越喝越年輕　3個重點必須知道

春節期間飲食不忌口，事後才被罪惡感淹沒？沒關係就用「喝茶」來去油解膩，讓身體回歸正軌吧！茶是很多人平時最常喝的飲料，雖然它本身好處多多，..

年後無痛減重4撇步　「不要餓肚」是關鍵

9天年假讓人放鬆心情，加上春節過年年菜、零食吃不停，回來上班前發現肚子悄悄肥一圈，如果被老闆同事試探的問：「是不是有點胖了？」場面超尷尬..

巧克力也入榜！營養師激推「8款宵夜良伴」，嘴饞吃也不怕胖

天氣轉涼又或是熬夜晚睡，肚子一下就餓，嘴饞完全停不下來，你最近在家是不是也莫名其妙就想找東西吃呢？營養師朱瑞君表示，吃錯東西小心熱量超標..

《寧靜海》裴斗娜42歲仍有仙女身材！6招保養法被孔劉狂讚太敬業

Netflix全新韓劇《寧靜海》由孔劉、裴斗娜、李準主演、鄭雨盛擔綱監製，超強大的卡司陣容讓人超期待！女主角裴斗娜擁有高級厭世臉備受時尚..

韓素希為戲增肌10公斤看起來卻不胖　日常3個習慣好重要

有最美小三之稱的韓韶禧（韓素希）在《以吾之名》突破以往給人的印象，化身為復仇女神，劇裡的她無畏無懼，許多殘暴打鬥的戲碼也難不倒她，據說她..

女神柯佳嬿仙氣飄飄，逆齡美肌拿下保養代言全靠「4秘訣」

台劇《無神之地不下雨》開播，飾演「雲之神」的柯佳嬿，螢光幕前和以往比起更仙氣飄飄，日前她更憑藉著透亮肌膚，接下凡士林代言，在拍攝廣告現場..

減肥不能吃零食？健身教練推薦「3種健康零食」不長胖還助燃脂

減肥不能吃零食？吃零食會發胖？其實減肥時期也能吃零食，而且選對零食還能幫助提高新陳代謝、燃脂體脂，對於減脂瘦身還有幫助！就有健身教練分享..

使用168、52「輕斷食」沒效反而變胖？你可能犯了4個錯誤

「168斷食法」可說是近期最紅的瘦身方法，連許多明星名人都在用，也都有不錯的效果，但為何人家用了變瘦，你執行了一陣子沒瘦卻反而變胖？很有..

台大附近美食爆多！厚排骨吐司、重口味酸辣粉　早餐到宵夜都包辦

公館商圈美食超級多，而且幾乎都200元有找！不得不說當台大、台科大、師大的學生實在太幸福啦！肚子吃飽才有力氣去面對大學生活！

「樂華夜市」9間美食吃超飽！香噴噴牛滷飯、銅板價拉絲雞蛋糕必點

樂華夜市不知道吃什麼？好吃的拉麵、牛肉麵、米糕、牛排都幫你整理出來啦！

減肥常失敗？營養師曝「一定瘦10大原則」：每口咬20秒

為了減肥，努力少吃、嘗試各種瘦身法，卻老是看不到效果？其實減肥不一定要執行特殊的飲食方法，光是改變一些日常習慣就能有效幫助減肥！知名營養..

瘦不下來有解！網揭上班族「有效減肥4招」，原來專心吃飯也能瘦

不少上班族嚷嚷著要瘦身，但總是瘦不下來，除了長時間辦公室久坐，加上下午大夥一起訂飲料和下午茶，離理想體重越來越遠，《ET FASHION..