不知道這3個減肥陷阱　再怎麼餓肚子都沒用

減肥是女人一生的課題，多數女性都會面臨「維持體態」的關卡，最常用也最普遍的方式就是忌口，雖然這方法對多數人都有效，且能夠立即看到成果，但..

單眼皮女孩必學！TWICE多賢《TT》超萌兔眼妝

在TWICE超火紅的主打歌 TT 中，成員們都扮成不同的角色，有小木偶、美人魚、貓女等，不僅性感可愛，又充滿新鮮感，多賢則是裝扮成一隻超..

拍《再見瓦城》瘦6公斤！吳可熙用「吃更多」健康減重

雖然是為戲再度瘦身，吳可熙用得可不是激進的方法，「我不鼓吹大家以節食等偏方瘦身，不能不吃，而且妳反而要吃更多東西，重點是妳吃的是什麼。」..

頭髮也要換季保養！不可忽略的5個換季養髮術

又到了季節轉換的時刻，不只臉部、身體的肌膚需要換季保養，不少人容易忽略的頭皮，也會因氣溫等外在環境因素的驟變，造成頭皮的油水失衡，使頭皮..

跳女團的舞就對了啊！朴信惠靠這5個方法瘦下來

朴信惠嘗試過很多種的減肥方法，雖然可以很快瘦下來，但也很容易復胖，甚至很可能會留下傷身的病根呢！然而，現在的朴信惠已經找到又健康又可以享..

不只是房子！雙手與泥土蓋出孩子的書屋

以臺灣年輕建築師為主角的「 ADA新銳建築獎」，除了重視建築師的前瞻性與原創思維，也鼓勵深化建築與在地環境之間的關係。經過長達半年的徵件..

觀點／沒顏值的宅男　穿著靠細節、整齊也能超吸睛

近期有篇文章，探討「為何要台灣男生穿好看一點，簡直要他們的命？」眾多網友認為「顏值、有錢」決定了男人的帥氣度，也有人歸咎到炎熱的天氣，無..

美肌老師來告訴妳換季保養品　靠這些就對了！

每到換季時分，膚質狀態改變得好似他人！原本，一直在使用的穩定基礎保養品也變得不在適合自己，不管怎麼保養都還是脫皮、過敏，肌膚問題樣樣來…..

潤娥素顏沒在怕？零瑕疵的透嫩肌養成僅靠這3步！　

韓劇《THE K2》熱播中，劇中女主角潤娥的透亮好肌膚早已是眾所皆知的事情，甚至近距離的特寫鏡頭，看起來都超級細緻、根本零瑕疵。其實潤娥..

宅男是天生魯蛇？女生把你當工具人的5個理由

為心儀的她做牛做馬以為可以打動芳心，後來卻被半路殺出來的陳咬金給搶走。雖然你心裡一定超X，所有努力瞬間變白工，但愛情本來就不是「養成遊戲..

「歐版娜娜」露骨感美背&裸戴項鍊　放送17歲少女性感味　

近期，卡爾掌鏡為「歐版娜娜」莉莉蘿絲戴普，拍攝的法國版《ELLE》三組封面大片，讓17歲的她秀出美背，或是僅以珍珠項鍊遮住兩點，展現無人..

「運動女孩」要養成的10個生活好習慣

逐漸微涼的天氣，儘管要逐漸跟短袖短褲緊身露肚子的夏天說再見，許多女孩們依舊奮鬥不懈，努力運動著～記得～運動是為了讓自己的生活更好，培養更..

穿上漂亮的運動服　超好穿、超顯瘦壓縮褲

最近為了身體的健康，開始試著改變生活習慣，首先就是每天早睡早起，再來就是要運動，這兩點幾乎是不論是中、西醫都會一致提到的。為了養成規律運..

黃平洋50歲大叔3個月減10公斤　飲食有3訣竅

現年53歲的前職棒選手黃平洋，今(10／25)現身為日本私人健身中心RIZAP站台，表示之前身材走樣，體重一度瀕臨破百的他，因參與其健身..

第一次重訓先別舉啞鈴？資深健身房教練給新手的6個建議

想要瘦得有線條、不復胖，大家可千萬不能忽略了重訓的重要性，不過對重量訓練不熟悉的人，從健身房的穿搭，到器材的使用方法可能都會感到困惑，不..

你破不了的案子　不如就交給它來辦！

你有沒有急著找尋某件物品，最後發現它竟然就在你臉上、手中或口袋裡的經驗？如果有，沒關係，只要有了TrackR bravo追蹤器，從今以後..

彷彿二姊化身的霸氣「鳳凰」出自她的花藝魔手

還記得去年江蕙的告別演唱會上，場外一座高達260公分、以千朵蘭花打造出的「鳳凰」成為當時台北小巨蛋的焦點，人人爭相合照，這隻婀娜的鳳凰就..

一天一點儲蓄年輕　做對6件事讓你肌齡減五歲！

想對抗老化，就得讓肌膚「修復速度大於損傷」才行～。如果年輕的本錢能量化，那些看不出年齡的美魔女們，通通都是保養的理財專家。

賈靜雯生完咘咘大掉髮　現在頭髮重新長回來的祕訣是..

許多媽媽在產前或是產後，因為身體賀爾蒙的變化，很容易出現落髮問題；藝人賈靜雯在生完老二咘咘4到5個月的時候，也面臨到同樣的狀態，她說，「..

只靠洗髮清潔根本不夠！好髮質養成術5要訣這樣做

若僅僅是靠每日的洗髮清潔，就想要擁有柔順、乖巧聽話的髮質，完全是不可能的任務。靠著全方位的養護與照顧頭皮，才能達成「健髮」的功效，緊接著..