入睡困難、無法熟睡⋯6成人都有失眠問題　3種方法＋穴位按壓重拾好眠

擔心確診、擔心收入減少，擔心孩子停課在家沒人顧，新冠疫情帶來的各種糟心事讓人焦慮，整晚腦子走馬燈，輾轉反側。根據「台灣睡眠醫學學會」（T..

染燙頻繁頭髮還是超多！39歲阿Sa分享養髮秘訣　自煮「黑黑粥」食補氣血

阿Sa（蔡卓妍）最近在大陸綜藝節目《乘風破浪的姊姊》中，表現亮眼，奪得冠軍寶座，已經39歲的她在保養上，也是做得相當全面，最近她上社群網..

酒精用了手好乾？9款護手霜比男友還靠得住，呵護出細緻奶油手

受到疫情影響，常常都要用酒精消毒雙手，手部也容易變得乾燥不適，以下就盤點多款厲害又滋潤的護手霜，只要定期塗抹，甚至可以搭配手套加強吸收，..

3個方法打造高品質睡覺！5款「神級噴霧」助攻好眠

不易入睡、淺眠多夢、起床之後仍然感覺疲累，這些都是許多現代人的共同困擾。一場高品質的酣暢睡眠已然成為奢侈品，而失眠造成的心理負擔，更成為..

凱特王妃最愛品牌推「迷你香氛儀」，療癒氣息隨身帶著走

悶熱的夏季，更需要香氛舒緩身心，NEOM推出全新迷你香氛機，隨身攜帶即可將植物精油療癒香味，完美擴散於空氣中，打造生活質感。而由日本調香..

女孩必瘋狂！SABON全新限量「白玫瑰」系列，一聞就愛上

女孩們一入坑就停不下來的SABON，2021年推出全新限量白玫瑰系列，浪漫純真的香氣，一聞就愛上。花園秘境結合品牌最受歡迎的玫瑰花語和以..

眼部精華一上市就被搶光！「乾燥枝葉沐浴油」超療癒的蘇珊賀夫曼

奧地利品牌蘇珊賀夫曼（SUSANNE KAUFMANN）6日在台北貴婦百貨Bellavita成立全球首間旗艦店，品牌才剛剛開幕，眼部滾珠..

直男牽手殺！握上就不想放開的奶油手　必不可少這5支護手霜

想要擁有男人一牽就會不想放手的滑嫩奶油手嗎？那護手的工作肯定要做齊，除了一般隨時隨地使用護手霜之外，還可以在睡前後敷一層，再戴上手套加強..

一擺居家空間立刻充滿文青風　還能幫助睡眠的香氛蠟燭

來自美國洛杉磯的品牌Boy Smells以簡約多彩的包裝設計，受到重視居家質感的人喜愛，在今年夏天再度引進Pride Collectio..

凱特王妃愛牌推果香舒眠系列　「4步驟」給你一夜好眠

英國皇室御用香氛品牌NEOM，堅持採用純淨經由創造迷人氣味，深獲凱特王妃的愛戴。全新推出靜心舒眠香氛系列，以新鮮果香氣息讓你睡得更深更香..

凱特愛牌Neom推大理石蠟燭　絕美香氛讓嗅覺、視覺超滿足

永遠不退流的大理石紋總能讓物品看起來更有質感，像是這兩款外型以大理石紋設計的日常用品，一款是凱特王妃愛用的香氛，另一款則是出自我們台灣的..

過年每天狂歡日夜顛倒！3款舒眠香氣讓妳迅速找回生理時鐘

過年連續一週狂歡開喝，幾乎都日夜顛倒，到了即將上班、上課的時刻，若是沒有好好調整時差，那一定會感到相當痛苦，這時不妨使用一些香氛，幫助自..

學「女星泡澡」卸下疲憊　讓NEOM浴鹽助你一夜好眠

有多久沒有好好休息了、是否怎麼睡都睡不好？小心！身體和情緒的疲憊可能是個警訊，提醒你應該要適當的放鬆，和補充身體需要的礦物質，來自英國，..

和凱特王妃用一樣！點上這款香氛蠟燭，品味直逼皇室等級

來自英國，以香氛蠟燭起家的NEOM，一直是凱特王妃的最愛。據說她每次宴請客人都會點上，品牌在今年聖誕推出全新香調謐靜拾光，暖暖的辛香柑橘..

晚上翻來覆去睡不著？做3步驟「睡前儀式」助妳超快進入夢鄉

現代人生活壓力大，緊湊又忙碌，晚上常常都有睡不好的問題，甚至失眠一整夜，隔天上班更加有氣無力，這時不妨以運用一些補助的工具，在睡前做簡單..

男友到家，會覺得妳是個重質感的人！小資女必投資的居家小物

現代人都很重視居家生活質感，即使是在外租屋的小資女，只要願意好好整理、搭配，也能讓空間立刻晉升為豪宅等級；想要擁有完美的居家佈置，「香氛..

盧介華專欄／大自然的純粹氣息　歐美3款綠色概念香水盛行

歐美素食蔚為風潮，加上消費者友善環境、友善動物的覺知提高，香水的綠化風氣愈來愈盛行。相較於美容保養品的植物性天然成分早已躍居主流，香水的..

英鎊跌！凱特王妃御用香氛降價　最高省4500元

英鎊下滑，這時去英國旅行購物或是買英國貨，都是省錢的最佳時機；複合式保養品牌10/10 HOPE也從即日起，針對旗下英國品牌：NEOM、..

躺在床上老是睡不著？心理師教你6個助眠小撇步

現在人生活步調緊湊、壓力龐大，許多人都有失眠的困擾，長期的失眠狀況，容易影響到精神、心理層面的健康狀態，因此，睡眠品質的維持，是非常重要..