歐洲王室成員進軍時尚圈再添一例,丹麥女王瑪格麗特二世(Queen Margrethe II)20歲的孫子、王位第8繼承人費利克斯王子(P..
今年過年連續放了多達9天假,有些人透過聰明的休假,更是將假期延長至十多天,相信大家都過了一個愉快又放鬆的假期吧?想到近在咫尺的開工日,不..
比起典型的憂鬱症形式,「微笑憂鬱症」藏得更深,表面看起來熱情開朗,內心卻是極度悲傷,他們往往比起一般的憂鬱症患者更加痛苦,因為他們更擅於..
你也會心情不好、壓力大的時候就想吃?或有時吃個簡單小東西,就意外地讓心情變好?其實食物對腦部的影響很大,負責管理我們行為、也與情緒密切相..
一年歲末又要來臨,總覺得對工作欲振乏力,回到家想放鬆卻找不到方法,追劇、打電動反而讓隔天的你更累,感受不到幸福感,有可能是冬日憂鬱惹的禍..
現代人壓力越來越大,翻開IG、FB每天都有吃大餐、爽玩樂,久而久之也會羨慕這樣的生活,導致身心越來越不富足,《ET FASHION》就整..
有些星座容易擔心東、擔心西,比起一般人容易多操心,《ET FASHION》就整理那些容易得憂鬱症的三大星座,有些人容易將情緒放大,有些人..
憂鬱這件事情並不是心情不好或是顯而易見的,很多時候它已經存在很久,但你卻從沒有發現它,以下3個跡象表明你有隱性的抑鬱或是憂鬱狀態,假如長..
最近一直處在一個很煩躁、很焦慮的狀態,面對疫情的限制,以及一堆生活中的劇變,讓我多次焦慮症發作。原先和主編說,也許沒有辦法再寫作下去了,..
其實飲食和情緒有很大的關係,吃對食物不僅可以穩定情緒,感到快樂,還有益身體健康。像是以下5種食物都含有許多營養素,能幫助提升、產生素有快..
世事無常,我們學會活在當下,而保持快樂絕對是你該學會的事情。也許你正被各種壓力壓得喘不過氣來,不妨參考一下哈佛大學推薦讓人保持快樂的習慣..
許多人減重不敢吃甜食,黑巧克力其實是好東西,內含優質脂肪,適當的食用對身體健康好處多多,盤點黑巧克力對身體的六大好處,餐前吃還能提高對碳..
收假憂鬱多希望能繼續放假,這時候就需要一些可愛的東西來療癒你,各大玩具品牌時常推出許多令人意想不到的創意新奇扭蛋,軟萌的、爆笑的、惡搞的..
本週六(2/20)將迎來牛年開工後第一個補班日,許多民眾從年假回歸正常,難免有點「類加班」的感覺,連鎖咖啡業者包括丹堤、星巴克與伯朗咖啡..
迪士尼小熊維尼的呆萌模樣圈粉無數,做成周邊商品總讓人錢包失守,最近日本雜貨品牌Belle Maison就有一系列「小熊維尼辦公小物」可愛..
最近IG、FB上出現許多似文藝復興時期的肖像畫頭貼,原來是出自「Ai畫伯」日本網頁,簡單幾個步驟就可以輕鬆把自拍照變成油畫風格的畫作,還..
憂鬱症這個常見心理疾病近日又被搬上台面討論,其實對憂鬱症患者來說世界是黯淡無光的,更不應該簡單用「不知足」來概括,然而我們又該如何正視悲..
Netflix 原創影集《彼岸之嫁》,找來吳慷仁詮釋名喚「二郎」的神,與被迫冥婚的女子麗蘭(黃姵嘉飾演)穿梭陰陽界歷險。他笑說自己離英雄..
其實飲食和情緒有很大的關係,吃對食物不僅可以穩定情緒,感到快樂,還有益身體健康。像是以下7種食物都含有許多營養素,能幫助提升、產生素有快..
每個人都會有感到憂鬱、抑鬱的時候,不僅心情低落,還會影響工作效率。美國《真實簡單》(Real Simple)雜誌指出,只要透過5個簡單的..