展現「不要惹我」的態度　Alexander Wang的叛逆之夜

當王大仁Alexander Wang在更破舊的後台區域中，擁抱Zoe Kravitz、墨西哥當紅模特兒Issa Lish和來自哈林區、鑲..

別再叫我大象腿！南韓瘋傳6步驟「美腿養成術」

擁有纖細的美腿，是很多愛美女生都夢寐以求的事情；南韓最近就流傳一套「美腿養成術」，只要透過簡單的6個步驟，就可以鍛鍊出纖細的美腿。

「早餐9分飽、晚餐2分飽」許瑋甯健身、飲食習慣公開！

擔任adidas品牌大使的許瑋甯，馬甲線、翹臀…不只是瘦，更擁有一身完美緊實線條，時常在粉絲專頁分享健身照片，我們不免好奇她特別做哪些訓..

冬天才是美腿季節！教你自己在家簡單做的3招深蹲

出門只想穿上厚外套包緊緊的冬天，如果想展現身材就只能靠美腿贏得目光了！但是天氣這麼冷如果還要外出跑步運動，真的實在太需要堅強的意志力，本..

2周急救瘦身！這次一定要漂亮到堵住愛碎嘴的親戚

每次過年圍爐、回娘家，見到親戚們，就愛從行天宮碎嘴到外太空（笑）把你整個人徹頭徹尾身家調查一遍又一遍，有時候連穿著、化妝、身材都要管（怒..

潔西卡雀絲坦豁出去啦！　渾圓「夢幻美胸」讓人超噴火

紅髮藍眼睛的好萊塢女星潔西卡雀絲坦（Jessica Chastain），平時造型多是甜美風格，很少表現性感的那一面，殊不知脫掉衣服後，身..

5度低溫超模吉吉還炫腹！胸部以下都是腿

超模吉吉哈蒂德（Gigi Hadid）真的太紅，幾乎每天都有她的新聞，身形曾被說有些圓潤的她，在低溫的紐約大秀腹部線條，一身運動打扮根本..

子瑜受封「最美骨盆」　好身材原來是這樣保持的！

被網友封為零贅肉的「最美骨盆」的子瑜～雖然說年輕就為她加了100分，不過子瑜可是很認真在維持自己的身材呢！到底她是怎麼做到呢？

女神必備！只要一條毛巾就可以讓「鎖骨」重見天日！

煩惱鎖骨線條不夠漂亮、明顯嗎？沒關係，只要你有毛巾，現在就可以輕鬆get！

成為易瘦體質！增加代謝的「30秒伸展運動」

伸展運動可刺激副交感神經以放鬆僵硬的肌肉、讓內臟功能變好，有許多瘦身以外的良好效果。

扁塌屁屁還有救！3個動作練出菜菜緒的火辣蜜桃臀

日本知名模特兒菜菜緒，身高172公分，擁有九頭身的姣好比例，其中最令女性朋友們稱羨的，莫過於她那一雙逆天到不行的長腿以及性感蜜桃臀。雙腿..

西裝外套一件就很好搭！亞洲嬌小女生的西裝穿搭秘訣

如果要說女人衣櫃裡一定要有什麼？一件良好剪裁的西裝外套絕對是替妳加分的關鍵，不但能穿出在工作時的專業氣勢，平常休閒也能透過不同的混搭技巧..

Angelababy有男神護駕　和林心如靠同牌洋裝遮肚

懷孕還是要美翻，是女藝人們的職志，Angelababy出席電影《擺渡人》 在北京舉辦的記者會，穿著黎巴嫩籍設計師Zuhair Murad..

肌肉超抖動瑜珈　花個十分鐘炸一下腿

身為蜜大腿掌門的我，當初動作設計就是想以鍛鍊腿部跟腹部核心為主的動作，將重點瑜珈體位法流暢串聯一起達到練習效果，沒想到當天不斷重複拍攝動..

最帥數學老師教你健身！　想變身小鮮肉就快跟著做

2015年爆紅的「最帥數學老師」Pietro Boselli，光看名字可能很不熟，但一看到照片肯定就都想起來了！27歲的他同時擁有天使臉..

歐美超模再忙也堅持的保養好習慣！「乾刷」的美容好處

各位應該聽過在歐美行之有年的「乾刷」美容法吧？雖然在亞洲地區較不普遍，不過自從前維密超模米蘭達可兒（Miranda Kerr）公開自己習..

讓妳躺著瘦！睡前黃金10分鐘練出完美蜜腿

近年來「蜜大腿」崛起，深受女性朋友的喜愛。的確，有點肌肉的腿才有線條的美感，女星朴信惠和周子瑜就是實例，能擁有修長緊緻的雙腿，全歸功於從..

潔西卡艾芭瘦3KG秘密就是牛仔褲　台北市東區有在賣！

好萊塢女星潔西卡艾芭生完小孩後，身材依舊保持火辣，先前她與有「穿上後會瘦3公斤」效果之稱的美國紐約牛仔褲品牌DL1961傳出合作消息後，..

激發最大肌潛能！一顆啞鈴練全身！

隨著健身風格的崛起，大家對於健身的鍛鍊習慣開始改變，不僅越加深入，也更懂得隨著個人的目標需求去強化訓練，從機器的單關節訓練，職間開始迷上..

跟著吳尊動茲動！　你也能「穿衣顯瘦、脫衣有肉」

夏日一到，許多人都選擇到海邊消暑，但衣服一脫，沒有點身材線條怎麼行？大陸版時尚雜質《ELLE》日前請出擁有好身材的男星吳尊，親身示範三招..