今年你要幾分熟？「美拉德」5大高級感配色＋穿搭公式輕鬆上手

在繽紛燦爛的多巴胺風格還讓人意猶未盡時，主打咖啡色系的沉穩內斂美拉德，已經在進入2023秋冬時悄悄躥出頭，本篇帶大家了解什麼是美拉德穿搭..

最擅長冷戰的3大星座！Top 1固執又有耐心，不理人程度能把你逼瘋

不論是感情多好的情侶或朋友，相處時難免會有意見不合的時候，有些人生氣是吵吵架、罵一罵就能結束，但也有些人是默不做聲就開始使用「冷暴力」，..

黴漿菌感染咳不停？營養師：多吃「5大食材」、蜂蜜也在內

最近黴漿菌肆虐，越來越多小朋友被傳染，導致整個家庭都在咳嗽度過，營養師高敏敏分享，若不幸感染除了盡早就醫治療，也可透過飲食加速痊癒，養好..

「怕蜘蛛的人」代表有領導特質　從8個害怕的事物找出你的真實性格

許多人或多或少都有一些莫名恐懼的事物，這些「害怕情節」不是來自生活上的經驗學習，而是沒有來由、自發性出現的恐懼，來源可能無法解釋或是來自..

秋冬狂燒美拉德！老錢風依舊超火　6款單品顯瘦又有氛圍感韓星都在穿

這次帶來2023早秋韓系穿搭趨勢、加碼必收單品推薦，老錢風、美拉德依舊超火，裸紗內搭、印花絲襪韓星也在穿，這款超級顯瘦又有氛圍感，快一起..

你是小腹凸還啤酒肚？營養師曝「4種肥肚」成因和改善秘訣

現代人飲食西化、作息改變，加上長時間坐著的「坐式生活」，越來越多人有「腰部肥胖」的問題，除了影響身形，更是健康威脅。知名營養師高敏敏就表..

日系超市LOPIA揮軍北上　進中和環球購物中心明年2月開幕

今年初於台中三井Lalaport開出台灣首店的日系超市LOPIA，開幕期間引發許多民眾前往朝聖，光要等進場就要排上大半天，如今將一口氣北..

超準心測！第一眼看到人臉還是蝴蝶？秒測你的「真實個性」

大多數人都認為很瞭解自己，但其實有時候可能你也被自己欺騙了，誤解了自己的性格。最近《小紅書》上就有個超夯的心理測驗，憑著第一眼的反應就能..

營養師曝「不當體態管理症狀」　情緒波動大、總覺得自己很差

照著鏡子是否覺得自己可以再瘦一些，營養師朱瑞君在臉書專頁分享，減重原來也會上癮，若是過度控制體重或極端減肥，會讓你感到焦慮、內心不平衡，..

想吃炸雞又怕胖？營養師教「吃炸物不罪惡」6原則：水果有妙用

鹹香酥脆的炸雞、薯條，光是香味就讓人流口水，總是想吃又怕胖？或是每次吃完都覺得好罪惡？營養師陳心驊（菲菲）就分享6個「吃炸物原則」，讓你..

愛馬仕2023第三季營收超過1152億台幣！成長高於預期　服裝鞋履最會賣

疫情之後生活恢復腳步，報復性購物讓精品大起的情勢趨於緩和，但愛馬仕（HERMES）仍然強勢，近日公布今年（2023年）第三季財報，顯示營..

不抗糖老得快！皮膚科醫師教「改善糖化肌」4秘訣：少吃油炸

包含大S、張韶涵等不少女星都曾分享過自己的「抗糖保養」，她們也都維持著堪稱逆齡的好狀態，其中抗糖就是關鍵之一。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書..

營養師曝5種「促炎食物」要少吃！　引發慢性發炎還加速老化

或許你也聽說過「抗衰老的源頭是抗發炎」的說法，營養師周麗就表示這是真的！不少研究都證明，如果不改善身體的慢性發炎，包含肥胖、糖尿病等各種..

爆紅「美拉德妝」竟是來自煎牛排？跟上最潮妝容必Pick的單品

繼多巴胺穿搭之後，最近小紅書上掀起一股「美拉德」風潮，又以妝容應用居多，到底什麼是美拉德？其實就是料理常說的「梅納反應」，食物在歷經高溫..

走錯KTV包廂發現哪些人？　日網超夯心測解析你「表裡不一」的傲嬌程度

每個人都有多重面向，在大家面前感到害羞，自己一個人卻又有高高在上的態度，你又是哪一種性格呢？日網心測就來一探究竟，測測你的傲嬌程度。

韓彩妝師「白開水底妝」三大Tips：竟然不需要擦防曬也行

近年清透韓系「白開水底妝」深受歡迎，不想要有厚重粉感，同時又想要遮蓋臉部瑕疵，韓國彩妝師Haemin就分享上底妝的技巧，只要幾個簡單的步..

超準！第一眼看到熊貓還是狼？秒測你的「真實個性」

你的第一眼反應，往往能真實呈現你內心的想法，《小紅書》上就有一個心理測驗，網友實測都說準，你也趕快來試試！

營養師教你流感怎麼吃　身體快速恢復「飲食懶人包」一次看

身邊不少朋友，甚至連自己都中流感了嗎？若已得流感，更應該好好補充營養，幫助身體加速恢復，一起來聽聽營養師高敏敏教你怎麼吃。

營養師教你別讓流感找上門：「6大飲食+3大習慣」請注意

入秋之後，流感疫情逐漸上升，營養師余朱青呼籲，除了施打疫苗以外，平時提升自己的免疫力也很重要，分享大家6個飲食原則與3個生活習慣，讓流感..

小坪數就能有精緻高級感　3個重點GET秋冬最新「美拉德居家」

在經歷過夏天的多巴胺色彩衝擊之後，秋冬漸漸回歸到平靜舒適的氣氛，最新居家趨勢「美拉德」絕對要掌握，以大片焦糖色搭配相關色系營造出層次感，..