12星座減肥排行表！射手座骨感只是夢　處女座一輩子不會胖

星座影響個性，個性造就妳減肥難易度，有些人天生有毅力，有些人天生忍耐力高強，面對美食不動如山，自然不容易胖、也容易瘦。癡肥過年宣告結束，..

節食不吃反變胖　5個「每個人都中」的減肥壞習慣

春節大吃大喝後，開工後需要努力回復體態免不了，依據年齡的增長面對的身體變化，減肥概念也要依序調整，但面對排山倒海的減肥訊息，以及外界美食..

【奧斯塔羅】小心吃胖5公斤　過年期間發福指數有多高？

農曆年假一連好幾天的連假的放鬆時間，又遇到過年容易大吃大喝的時刻，要注意身材是否容易走樣囉！

肥胖竟然會傳染！和胖子朋友共處一室，你也會發胖

你知道肥胖有可能會傳染嗎？雖然很多人不相信，但是根據夏威夷大學的研究人員分析，和體重超重的朋友一起吃東西，可能因為體重過重朋友的「幫助」..

曾之喬體重沒變卻更瘦了！「泡澡」讓下半身小一個size

最近看曾之喬的動態，都覺得她變得越來越瘦，身材越來越好，心想她一定默默的在瘦身，結果她竟說「體重絲毫沒變輕，而且我其實有52公斤」。曾之..

這種「糖」特別容易長肚肥肉！　醫師：腰圍變粗6大原因要小心

無論已經努力運動、節食減肥，肚子上一圈肉就是減不下來，穿衣服怎樣都不好看，也沒辦法再穿些緊身衣。醫師表示，腰圍變粗主要還是因為脂肪堆積，..

「度假狂踩點比上班還累」　可愛插畫描述中西文化超中肯

東西方不同文化的差異，是許多創作的題材，一位來自亞洲的插畫家思宇，因長期在國外工作，而接觸不少西方朋友，對於中西文化不同的體認，運用可愛..

運動後必吃碳水化合物　有吃才會瘦！

「運動後別吃東西，吸收快，反而胖。」這種說法很多人都聽過，但實際上這觀念大錯特錯，運動後不只要吃東西，還是一天中「攝取碳水化合物的最佳時..

變胖是因為你太愛「說謊」！　停止說5種謊言，才能成功減肥

減肥是許多人的一生大事，但卻不是每個人都能如願，為什麼？因為在這條漫長的過程中，多數人會不時對自己「說謊」，導致事倍功半。若想要成功甩油..

「我是易胖體質，呼吸都會胖」常講這5句台詞，會瘦下來有鬼！

每個女孩都希望瘦還要更瘦，總是把減肥掛在嘴邊，體重卻總沒有降下來過，甚至越來越多；盤點減肥女孩最愛說的5個藉口，想要真正變瘦，這先從這5..

2018年12星座整年度運勢解析　巨蟹懷孕機率高、獅子懷情緒會漏財

新的一年，妳的整體運要注意什麼呢，無論是感情、工作、各方面的學習，每種運勢，代表現階段在走甚麼樣的生命主題，從愛中學習，更懂得自己。 ..

大餐前先做一件事　時尚人免挨餓也能減肥的7大鐵律

在時尚產業中工作，著裝就是專業，是門面也是形象問題。說一句實話，為何「瘦身」是大家愛關注的議題，除了健康之外，重點是「穿衣服才好看」！對..

變胖是因為男友「不夠帥」？　美研究：情侶長相會影響身材

多數現代人，會拼命節食、減肥，認為瘦就是美，但你就是怎麼樣都瘦不下來，卻百思不得其解呢？美國一項最新的研究指出：「若有個夠帥氣的男友／老..

年底跑趴後腫成麵包超人　靠5招輕鬆擺脫酒後窘態

最近各式各樣的派對接踵而來，馬上還有跨年，在派對中少不了要喝兩杯，但盡興了一晚後，隔天一覺醒來，就是折磨人的宿醉，對女生來說還有腫到不行..

「肉臉煩惱」看這篇就夠！日本2大專家傳授全方位瘦小臉密技

「明明不胖，但拍照臉都超大…」肉肉臉、水腫臉的困擾，日本女生最是心有戚戚焉，因此，日本雜誌上許多教讀者瘦小臉的示範步驟，市面上也不乏針對..

星・穿搭／19歲鮮肉蘇一晉穿大衣變MAN　經紀人驚呼：長大了！

19歲的小鮮肉歌手蘇一晉，近日推出首支創作單曲《雕像》，唱出從練習生至今的心路歷程。身形瘦小的他，習慣穿的一身寬鬆，接受《ET Fash..

Girl's Day珉雅暗黑妝登封　「我不節食了！」公開瘦身新招

身材堪稱Girl's Day翹楚的珉雅，食量其實超大，她表示過去開始減肥時，採取不吃東西的激進節食法，完全沒有鍛鍊身材，只調整飲食。

新・鮮貨／買這件白T不會被媽媽罵！　吃相再難看都不怕弄髒

白T是極百搭的聖物，你衣櫃裡肯定也有好幾件，但因為全白，吃東西、喝飲料很容易不小心就沾上髒污，毀損率超高！但國外卻有件用高科技製作的白T..

韓女星最強瘦身菜單　秀智主食只吃地瓜、朴寶藍1日5餐瘦到好骨感

要說誰一整年都在節食，大概就是南韓女星了。一般電視會有放大效果，藝人會顯得比原本身材圓一些，但韓星們依舊一個比一個纖細，除了運動之外，他..

超逆齡！坣娜皮膚發光靠「玄米油」　準新娘穿林莉禮服秀身段

最近演藝圈喜事多到辦不完，12月19日輪到女星坣娜，將與身價數十億元的四星國際董事長薛智偉步上紅毯，由林莉婚紗（LinLi Weddin..