美妝版推爆快跟著買!innisfree熱賣Top 5 綠茶籽精華、控油蜜粉上榜

韓系品牌innisfree在美妝版討論熱度不減,除了大家人手一瓶的綠茶籽精華外,蜜粉、抗痘產品也都有好口碑,不輸專櫃品牌的品質,CP值超..

明明很年輕卻被叫阿姨?7個生活小習慣 讓皺紋、老化慢點找上你

就算每天都有認真保養,為什麼皺紋還是找上妳?上妝後過沒多久,還是會有卡粉的跡象?隨著生活型態的改變以及空氣汙染日漸嚴重,種種人為與環境因..

聞葡萄柚也可以!網瘋傳:不運動也能瘦的4招懶人秘技

想要擁有完美身材是每個人的夢想,但要達標之前所付出的努力是必須的,例如節制飲食又或是擬定運動計畫,但真的沒有方式能輕鬆瘦身嗎?有的!以下..

感情總是不順利?搞懂戀愛中常見的3種心理學效應 讓他離不開你

生活有許多有趣的現象可以用心理學效應來解釋,當然,在戀愛上也是。像是以下這3種心理學效應在戀愛關係中就十分常見,想讓感情生活更順利、長久..

小腹凸凸看起來就是有點胖!2組動作絕對可以幫妳消掉「木瓜肚」

許多女生就是會有這種困擾:不管手腳多細瘦,小腹永遠是圓滾滾,明明體重還好,但身形看起來就是”有點胖、也不夠勻稱”!

6個輕鬆掉肉的瘦身好習慣 「飯後別坐下」連楊冪都在做!

為了擁有理想身材,幾乎人人都減過肥,除了透過各式各樣的瘦身方法少吃多運動,還有一些生活中常會被忽略的小習慣其實可以幫助你輕鬆甩肉,像是以..

木曜女神泱泱每天2杯珍奶!靠宅在家「一個動作」瘦回S曲線

擔任節目「木曜4 超玩」主持人之一的泱泱,陽光健身形象備受廣大粉絲肯定,今(22日)受邀出席運動品牌 UNDER ARMOUR 新品發表..

大S:「想戀愛,現在就去洗頭」 洗髮時機原來大有學問

仙女大S愛護秀髮是出了名的,即便生了孩子依然擁有一頭空氣感髮絲,南韓姊妹花Jessica和Krystal不經意撩動秀髮超迷人,而更多女團..

偶爾嘴饞也不怕胖!「3個」飲食習慣趕走腰間小腹肉

天氣越來越冷,容易發懶且活動力下降,更可怕的是晚上又很容易餓,夜晚進食太多的下場就是新陳代謝緩慢,容易堆積脂肪,才發現小腹腰間多了一圈肉..

乾癢泛紅也別慌!保養專家提點換季4大守則:保養步驟3個就夠了

進入換季時節,天氣忽冷忽熱,不少人肌膚都開始出現刺痛、紅腫的狀況,以為肌膚過敏了或自己變成敏感肌。保養專家凱鈞老師提點,保養上可依循以下..

陳喬恩曬「巴掌腰」好逼人 4招甩開易胖體質瘦出新低點 

有「電視劇女王」之稱的陳喬恩出道已經快將18年了,這18年以來她除了一直忙於鑽研演技,更要努力減肥來維持美好身段,屬易胖體質和貪吃的陳喬..

最近壓力太大?12星座的「專屬解憂抗壓法」 巨蟹大哭一場、天蠍好好睡一覺

每個人都會備感壓力的時候,學會如何讓自己的壓力釋放是很重要的,身體是接收情緒的主要承載體,當不懂得如何排解壓力時,也會透過身體上的反應,..

換季頭皮敏感,遵循髮型師「頭皮養護」三步驟 改善頭皮屑、出油有感

天氣太熱或換季時,頭皮很容易油水失衡、敏感、紅腫發癢,可能會導致頭皮屑、掉髮等問題,髮型師也說這類敏感問題通通都要從基本的「頭皮養護」來..

腿粗還有分種類!脂肪、水腫或肌肉型 瘦腿方式全不同

不論高矮,只要擁有一雙纖細筆直的美腿,身材比例就是多加好幾分,但想瘦腿可不是少吃多做運動就一定能成功的,還要先了解自己的小粗腿是什麼類型..

5大傷髮質壞習慣你中了!頭皮要防曬、濕髮睡覺容易禿頭

現代人的頭髮造型多變,染、燙的傷害程度也更大,如果平時不做好居家護理,那髮質可是一去不復返!以下是髮型師이일중提醒,平常很容易忽略的5大..

天天洗頭還是狂出油、散發頭臭味?原來是頭皮清潔少做一步驟

明明已經天天洗頭,還是容易覺得頭皮癢、容易出油,甚至有頭臭味?其實很有可能是來自頭皮清潔不完全,這時可以考慮加入「頭皮淨化」步驟,做好頭..

減肥竟還有時刻表?依照生理時鐘來飲食、運動 瘦身更有效!

地球萬物和氣候都有一定的規律,而人體也有自己的生理時鐘,依照不同時段的身體規律變化來進行飲食和運動的規劃安排,可幫助提升瘦身效果,事半功..

老化速度是臉部的6倍!做好頭皮養護3招 擺脫掉髮、皮屑危機

頭皮是人體肌膚最容易老化的部位,皮膚科醫師提醒,頭皮老化速度是臉部肌膚的6倍,髮絲變細變脆弱、掉髮、皮屑增多等都是頭皮出現問題的徵兆,頭..

跑步瘦不了?別忽略慢跑減脂6大關鍵 速度太快反而沒有用

對大部分人來說,跑步是最簡單又方便的減脂瘦身運動,但你是不是也曾碰到這樣的狀況?明明很認真跑,常常跑,卻好像瘦不太下來,或是效果不大?很..

凱特王妃愛髮有方!用護髮噴霧替代造型、梳頭絕對從下往上

平民出身的凱特王妃,多年依舊堅持自己處事風格,除了幫小王子們依照個性選擇適合學校,自己身上穿戴逛的也多是大眾品牌。擁有一頭亮麗秀髮的她,..

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