5大傷髮質壞習慣你中了!頭皮要防曬、濕髮睡覺容易禿頭

現代人的頭髮造型多變,染、燙的傷害程度也更大,如果平時不做好居家護理,那髮質可是一去不復返!以下是髮型師이일중提醒,平常很容易忽略的5大護髮壞習慣,一定要避免才不會讓頭髮變稻草!

▲傷髮質習慣。(圖/美人圈)

#濕頭髮睡覺/吹風機溫度太高

▲傷髮質習慣。(圖/美人圈)

▲很多人習慣濕著頭髮睡覺。(圖/翻攝自IG@pananoodle)

很多女孩會因為頭髮太長懶得吹,或是吹半乾就直接躺上床睡覺,但是!這樣做對頭髮其實超級傷!頭髮自然乾不只會造成髮質變毛躁,因為潮濕的頭髮毛鱗片還未閉合,也很容易造成斷髮、分岔等問題~也會引起頭痛、油頭皮等問題,更嚴中可能還會造成掉髮、禿頭!

▲傷髮質習慣。(圖/美人圈)

▲吹風機溫度不能太高。(圖/翻攝自IG@heosugi)

不過為了讓頭髮快乾,將吹風機的溫度設定過高也不好!很容易傷害頭皮的角質層~讓頭皮燙傷!反而得不償失~建議吹頭皮時使用溫冷風,吹髮尾時再轉換成熱風即可!

#造型濕頭髮

▲傷髮質習慣。(圖/美人圈)

▲時間來不及也盡量不濕髮做造型!(圖/翻攝自instyle.com、hammacher.com)

很多人習慣在洗完頭時將頭髮夾起來、綁起來,甚至有早上洗頭習慣的女孩,因為時間太趕,很容易直接在濕髮上做造型!不過這些動作其實都超傷髮質啊!剛剛有說過在頭髮溼的時候,毛麟片是未閉合、最脆弱的狀態~如果這時再用高溫的造型品觸碰,會嚴重傷害髮質!

#定時梳頭髮

▲傷髮質習慣。(圖/美人圈)

▲梳子要隨時保持清潔。(圖/翻攝自IG@xxixuuu、ig@happy_aroo、Station Of Colored Hairs)

定時梳頭髮除了可以讓頭髮不打結、比較不容易斷裂之外,也可以促進頭皮的血液循環~讓頭髮生長更快速!不過梳子也要記得定期清潔,才不會讓髮油垢堆積在梳齒間,反而造成頭皮細菌感染!

#頭皮不防曬

▲傷髮質習慣。(圖/美人圈)

▲防曬噴霧是頭皮防曬好幫手。(圖/翻攝自noxa.top、allure.com)

女孩們都知道防曬對於臉部肌膚很重要~因為紫外線會讓臉部色素沈澱、老化等等,但是卻常常忘記頭皮跟臉皮其實是同一張皮啊(頭皮是臉部皮膚的延伸)!不防曬不只會讓頭皮水分流失、頭髮失去光澤,更會讓頭皮變鬆弛,嚴重甚至會影響臉部肌膚下垂!所以對於頭皮防曬是刻不容緩~

#游泳前後務必洗頭

▲傷髮質習慣。(圖/美人圈)

▲游泳池中的氯傷髮質,一定要洗乾淨~(圖/翻攝自IG@woo2ing、shape.com)

這一點相信很多女孩不知道!有游泳習慣的女孩一定要注意啊~下水前即使懶得洗頭,也要用清水將頭髮打濕,因為游泳池裡的氯會傷害頭髮中的膠原蛋白、讓頭髮的毛鱗片受損,使髮質變脆弱、乾燥~因此下水前先洗頭可以避免頭髮完全吸收泳池裡的氯水,降低傷害!而游泳後洗頭是為了把頭髮上附著的氯水沖洗乾淨,避免化學物質在頭髮、頭皮上停留太久,嚴重損傷頭髮!

文/美人圈

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※本文由《Beauty美人圈》授權報導,未經同意禁止轉載。

關鍵字:

護髮, 髮質, 居家護髮, 頭皮
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