塗再貴保養品都沒用！「5個變醜壞習慣」，讓你慢性毀容
一個人的顏值高低，除了先天條件影響，後天的習慣也很重要、女孩要留意一些壞變醜習慣不僅會影響體態、氣質，進而讓顏值變差，愛美女生絕對要筆記..
女生超怕的「綁粽鞋」她穿起來零贅肉 「婚紗女王」72歲沒人信
美國「婚紗女王」王薇薇（Vera Wang）近來以行動支持驕傲同志月，頻頻換上象徵LGBTQ 社群的彩虹裝以示支持，她po出穿彩虹T恤搭..
不學會後悔！5個夏季護膚小知識，最後一招超簡單
天氣越來越熱，肌膚油脂分泌旺盛，肌膚悶在又濕又熱的環境，粉刺痘痘跟著來，以下5個夏季護膚小知識現在就學起來，幫助維持好膚況。
WFH之後渾身不對勁！「3個小習慣」改善生活品質 在混亂中找到平衡
台灣本土 COVID-19 疫情延燒，已邁入一個月。這段時間，小至生活習慣、日常步調、大至外出限制、內在心靈，都歷經一定程度的調整與變化..
瘦身菜單好難記？超簡單「1357減脂口訣」學起來 照著做就沒錯
許多女生一輩子都在跟減肥抗爭，只要有新的瘦身法出現就想嘗試一番，但有些瘦身方式好複雜，不是搞不懂，就是容易忘記其中小細節。快來把超簡單的..
C羅移開可樂只喝水！ 一天吃6餐、至少睡7.5小時養出8塊腹肌
葡萄牙足球巨星C羅（Cristiano Ronaldo）日前在歐洲國家盃葡萄牙首戰匈牙利的賽前記者會，一個移開兩瓶可口可樂的動作，竟然讓..
宅在家太難168？營養師大推「1410輕斷食」 掌握4秘訣效果更好
為因應防疫，許多人都已足不出戶好幾天，每天宅在家就忍不住一直吃，你的身材管理是否也出現破口了？宅家時間太長，先前超紅的168斷食法執行起..
英國化妝師「改掉7個壞習慣」治好滿臉爛痘 素顏直逼水煮肌
近年因為美妝部落客與Youtuber的大力推崇，許多女孩都想踏入醫美與皮膚科診所，但療程對小資女們來說往往價格不菲，《ETFASHION..
星・變美／朴寶英肉臉消風靠「6招」 「雞蛋＋香蕉」當作一餐是秘訣
一都都是肉肉臉的朴寶英，近來在韓劇《某一天滅亡來到我家門前》讓人眼睛一亮，肉肉臉消風，輪廓變深邃，除了可愛更是當今的漂亮臉蛋範本，之所以..
WFH正適合敷「唇膜」！4款乾裂死皮救星 「酪梨雪酪」超熱賣
整天窩在家居家辦公，冷氣直吹不僅肌膚變得乾燥敏感，連嘴唇也乾裂起屑、死皮一堆，還暗沈粗糙，瞬間變成巫婆嘴，看起來好憔悴？快利用滋潤效果更..
營養師激推「6款燃脂食物」，真的不用運動也能瘦！
居家防疫上班，真的很難禁得起零食誘惑，一不小心就胖一圈，營養師朱瑞君在官方臉書建議，在家隨手放一杯綠茶或是開水，或是多多攝取以下食材，就..
狂吹冷氣反而NG？6個「夏季防暑」小秘訣 吃苦瓜、番茄也有用
今年還沒正式邁入夏季，炎熱高溫就提前到來，氣溫不斷飆升還少雨，待在家不開冷氣受不了，必須出門通勤時，短短一趟路就滿頭大汗，曬得頭昏眼花，..
嘴破好痛苦？營養師教「飲食5秘訣」更快好 NG食物先避開
常常「嘴破」的人都知道，嘴破時不僅吃東西時痛、喝水痛，有時連說話都會不方便，最怕的是兩個嘴破的洞合起來變大，更是令人痛苦不已。雖說嘴破會..
李英愛50歲沒人信 多喝水凍齡、戴高級珠寶當古典美人
「氧氣美女」李英愛近日登上南韓時尚雜誌《Noblelesse》封面，並拍攝一系列時尚大片，她換上華服搭配法國珠寶品牌梵克雅寶（Van C..
尿道發炎痛苦又尷尬！「6類食物」預防感染 安全度過夏天不復發
尿道炎可說是最常見的泌尿道感染，尤其是氣候悶熱、容易出汗的夏季更是好發季節，想預防、改善泌尿道感染情況發生，平時除了要多注意個人衛生習慣..
居家防疫不發胖！營養師教「有效減脂10秘訣」 餅乾分裝有妙用
台灣疫情持續延燒，不僅各級學校停課，許多公司也都改為WFH（Work From Home），長時間待在家，一不小心就容易各種亂吃，短短幾..
有效改善便秘的4個小妙招！日本名醫教「趴10分鐘」清宿便
現代人生活忙碌、壓力大，飲食作息都不規律，越來越多人有排便不順、甚至便秘的困擾，不僅影響代謝、健康，宿便不斷累積也會讓小腹凸出，身型看起..
營養師曝「8種防疫食物」清單：幫助提升免疫力，多吃也不怕胖
國內疫情持續升溫，全國進入疫情三級警戒，令許多民眾擔憂不已。想盡量降低病毒威脅，除了戴好口罩、勤洗手消毒，做好自主性防疫工作外，提升自我..
防疫必做「關鍵12件事」幫你遠離病毒！玄關放酒精、衣架很重要
國內疫情持續升溫，確診人數連日暴增，雙北地區更升級為三級防疫警戒，想遠離病毒威脅，除了自主性戴好口罩、勤洗手外，也要盡量減少非必要外出。..
星・變美／Jennie性感腰窩辣翻全網！火辣身材不發胖5秘訣竟有「養樂多」
南韓女團BLACKPINK成員中有「人間香奈兒」之稱的Jennie，近日曬出一組為品牌Calvin Klein拍攝的美照，大秀性感美背和..
