過年端這道直接完勝！日本爆紅花束鍋塞滿澎湃食材，造型超華麗

過年年菜要吃什麼呢？最近日本網路上出現一款話題食物，大大的湯鍋裡居然被塞了滿滿的花朵，就如同一把巨大的花束！仔細一看才發現，裡面的花其實..

一招變美／崔智友年過40卻凍齡如少女！完美體態全靠水果優格和運動

本月23日韓劇女神始祖崔智友證實確認懷孕，好消息傳出讓粉絲也歡喜不已。而去年宣布結婚消息時，公開的3張浪漫婚紗照驚艷所有人，她那苗條纖細..

韓妞狂甩28公斤變健身教練！5心得：三餐吃飽、運動不超過半小時

減肥是女孩們一生都在奮鬥的事情，來自南韓的 27 歲女孩 Hyun Ju，在一年內從78公斤減到50公斤，成功甩去28公斤，還當起了健身..

學會5招「替換減肥法」減脂瘦身不用餓肚子，還能吃得好

減肥要管住嘴，但管住嘴不代表從此以後要遠離美食，只能吃清淡沙拉、無味的川燙食物，也不是只能吃一點點、餓著肚子節食，只要學會看破許多飲食上..

健身網紅懷胎9月馬甲線依舊在！超強6招「養胎不養肉」飲食法

怎麼吃才能「養胎不長肉」？先前有個大陸網紅懷孕到9個月時，除了肚子變大，四肢依舊纖細，更狂的是馬甲線還依稀可見，引起網友一陣熱議，本身就..

6個輕鬆掉肉的瘦身好習慣　「飯後別坐下」連楊冪都在做！

為了擁有理想身材，幾乎人人都減過肥，除了透過各式各樣的瘦身方法少吃多運動，還有一些生活中常會被忽略的小習慣其實可以幫助你輕鬆甩肉，像是以..

媲美擦的「乳液」！換季多吃4種食物，肌膚變超滑

邁入秋季，肌膚變得乾荒缺水，除了手邊保養品換季，別忘了吃入口的食物也要注意。除了每天喝足水分，身邊有很多天然食物的保濕效果也很優秀，以下..

吳子霏分享超健康減肥法剷肉8公斤　還不用擔心會復胖

從平面模特兒轉戰演員的吳子霏，剛出道的時候體重是54公斤，對身高168的她來說，雖然是健康的正常體重，但在鏡頭前面還是會顯得圓潤，不得已..

《返校》王淨靠打壘球瘦掉14公斤　可愛的說：媽媽不在身邊就會瘦

爆紅國片《返校》才剛上映，全台首日票房直逼2千萬！這部由遊戲改編的電影，以黑暗的題材、懸疑的氛圍勾人上癮，而《返校》的故事中的主角一位高..

超勵志！從胖妹→火辣健身教練　韓妞1年甩肉28斤飲食、運動菜單公開

還在為減肥找藉口嗎？巨星名人們的指點迷津看歸看卻遲遲激發不起妳減肥的鬥志嗎？這時是該來點震撼彈燃起妳的決心了！素人韓妞Hyun Ju，1..

減脂餐也能很好吃！2大公式讓沙拉美味又健康　放心吃輕鬆瘦

想要減肥的人都知道，要控制飲食，吃得清淡一點、健康一點，所以很多人都會選擇沙拉作為減脂瘦身餐，可是有些人卻越吃越胖，有些人又嫌沙拉清淡無..

想擁有白皙肌膚要多吃2種食物　營養師：茄紅素最防曬

我們都知道肌膚的保養要由內而外，日常飲食對於皮膚質感更是重要關鍵！專業營養師程涵宇表示在炎熱的氣候，除了做好防曬、補足水分，要維持肌膚的..

周興哲仙氣女友趙岱新曾是小胖妹！靠「瘦身菜單」2年狂瘦11公斤

第一眼看到她就被那出眾的仙氣氣場給吸引！前主播趙岱新（Dacie Chao）因今年和小6歲的歌手周興哲爆出姐弟戀而成為話題人物，同時她最..

早秋香水拚顏值！精選3款「仙女系香氛」，一聞就著迷

時節進入早秋，各大品牌紛紛推出仙女系香氛，外型更是美不勝收。少了一點夏季的清爽果調，多了分大人成熟花香，更多的木質調輕柔環繞，細膩的芬芳..

買來自己吃也滿足！3款卡通鐵粉必買的中秋限定禮盒

2019中秋節就在今年的9月13日到來，看到這個就知道又要蒐集有哪些特色的中秋月餅禮盒的情報啦！今年的中秋月餅、禮盒檔期相較以往更提前開..

減肥時更該吃的4種水果！蘋果低卡高纖還有助消水腫

對於正在減肥的人來說，不僅要避吃油炸、甜點等高熱量食物，很多人就連水果都不敢吃，深怕水果裡的高糖份讓瘦身成果破功。但其實，有些水果吃了不..

韓人氣美妝部落客「剃頭抗癌實錄」！不修飾的脆弱，感動數百萬人

當面對困難時，每一個人都有不同的應對方法，有人會努力解決、有人會逃避，而當你被告知身患絕症的時候，你又會怎樣面對？ 美妝部落客更是常常帶..

女孩快筆記！玉米原來是好物　「5種食物」讓你長胸不長肉

許多女生夏季都在瘋減肥，的確變瘦了，但胸部也變小了該怎麼辦？其實豐滿胸部也能靠食物吃出來，這五款豐胸食物讓你長胸不長胖，女孩們快點筆記下..

小紅書7日減肥食譜全攻略　網紅循環吃90天減20公斤

最近小紅書上有一位小姐姐公開自己花了90天、狂瘦下20公斤的方法，不僅從原本的肥肉凸肚、到纖細腹肌，一雙腿也是變得又細又長，除了基本運動..

韓妞瘋傳「新娘減肥法」月減8公斤　三餐食譜照著吃瘦很快

最近韓網瘋傳一個「一個月瘦8公斤」的減肥法，據說是一個新娘在婚禮前的緊急瘦身法，後來就在韓網上造成討論，主要是透過飲食菜單+少少的運動，..