鄭有美一直維持43公斤　私下最愛TANZPLAY運動，能消耗超多熱量

今年36歲的鄭有美，私下是個和金智英完全不同的女人，鄭有美就是個極獨立自主的不婚主義者，她分享從沒想過結婚這件事，不強求不免強，若遇到了..

超多人發熱衣穿錯了！保暖保心安　UNIQLO部長教「正確穿法」　

邁入12月後，氣溫越來越低，讓人感受到更強烈的過冬感，不少人為了保暖，必穿「發熱衣」禦寒，不過實際上超多人的穿法可能都是錯誤的！

「穿襪睡覺」保暖又可治失眠　2重點要注意不然更慘

氣溫漸漸變低，最近是否覺得睡了一覺後還是很累？或是晚上根本睡不著？冬天許多人都在暖呼呼的被窩裡，但若這樣做你還輾轉反側、難以入睡或容易醒..

冬季臉脫皮、浮粉好困擾　精選5款超保濕粉底液，讓你擺脫沙漠乾燥肌

乾燥肌膚容易起皮、不貼妝、卡粉、肌膚泛紅等問題，以下小編就熱搜了5款沙漠大乾肌網友狂推的粉底液，不只解決乾燥、浮粉問題，上妝同時也順便保..

愛黛兒變瘦是為兒子！只花6個月甩肉19公斤的健身菜單公開

英國歌后愛黛兒（Adele）在銀幕前一直以來都是給人肉肉的印象，而她自己也曾說過：「我是一名歌手，又不是雜誌上的模特兒，我是為了耳朵所做..

愛黛兒半年甩肉20公斤！超狂「激瘦飲食法」紅酒、咖啡照樣喝

外型一向給人豐滿形象的英國歌后愛黛兒（Adele），曾誓言自己的職業是歌手，所以絕不會為了外貌因素而減肥，不過近日在私人健身教練格拉西蒙..

「整形級」小臉術就靠5招　日本最夯開架高CP值修容、打亮、腮紅推薦

IG上的網美、部落客，各個擁有立體V字小臉到底怎麼做到的？除了相機角度要抓對，化妝修容也是一門藝術吶 ~ 網路瘋傳「整型級」小臉修容術，..

日妞最新約會神物「唇膏香氛」，隨身攜帶輕鬆補香

外出前噴了香水，到了下午擔心汗水讓身上香味消失怎麼辦？日本女生最近瘋能隨身攜帶的香氛小物，迷你尺寸就像唇膏，能讓你在外面輕鬆補香，只需要..

吳子霏分享超健康減肥法剷肉8公斤　還不用擔心會復胖

從平面模特兒轉戰演員的吳子霏，剛出道的時候體重是54公斤，對身高168的她來說，雖然是健康的正常體重，但在鏡頭前面還是會顯得圓潤，不得已..

吹個頭髮手好痠！日本「桌上型吹風機」根本長髮女孩的懶人救星　

對於長髮的女孩來說，天天洗頭是何其麻煩的事相信大家都能體會，更別說洗完頭要吹頭髮，是時間、耐心與手臂肌肉的挑戰，讓人常常懶得吹乾直接放棄..

一招變美／張鈞甯根本是「敏感肌保養達人」！5大守則養回水嫩發光肌

提到女神張鈞甯你會想到什麼？精緻漂亮的五官，勻稱好身材，優雅氣質，除此之外，只要近看過她的人，都會驚嘆於她那自體發光的水嫩好肌膚！但其實..

韓妞5個方法打造堅強底妝　「蜜粉」妙用讓你持妝超過12小時

夏天最怕脫妝，美美的出門，在外面不到幾分鐘，臉就開始出油流汗，還沒開始約會就先輸一半了！韓妞分享幾招很實用的底妝技巧，可以牢牢的把底妝畫..

迪奧首位花蜜大使Selina　分享超強甩水腫妙招，瞬間減5kg

Selina任家萱被迪奧欽點為台灣首位美妍花蜜大使，剛從紐約回台的她，笑稱依然被時差所困，但因為這次帶著迪奧精萃再生花蜜微導精露，幫她抵..

鬆垮肌走開！超簡單「3招」去橘皮，秘密藏在飲食裡

雖然邁入9月，但天氣還不算涼，把握最後的高溫盡情展現瘦身線條吧！很多女生可能辦公室久坐，即便不胖，但是大腿和臀部上都有橘皮，雖說橘皮沒辦..

減肥竟還有時刻表？依照生理時鐘來飲食、運動　瘦身更有效！

地球萬物和氣候都有一定的規律，而人體也有自己的生理時鐘，依照不同時段的身體規律變化來進行飲食和運動的規劃安排，可幫助提升瘦身效果，事半功..

中秋烤肉必備5款美容小物！快速揮別油膩瀏海、汗水還能飄香氣　

一年一度的中秋節即將到來，常常烤肉烤到一半要拍照才發現，頭髮被油煙薰的油膩扁塌、瀏海岔開，臉上身上汗水直流，渾身濕黏，看起來好狼狽。別擔..

2019下半年開架底妝新品媲美專櫃！油肌持久、乾肌保濕通通有

開架美妝質感越來越好、有幾款妝感更勝專櫃！一起看看2019下半年開架底妝有哪些新品？不但可以省荷包、妝感也是超級美！

日本藥妝店賣最好的防曬乳Top 5！防水抗汗高CP　回購率超高

防曬的重要，大家都知道，除了用撐傘戴帽來遮擋，防曬乳更是不可少！市面上的防曬百百種，真正好用到大家愛的到底是哪些？日本數據公司True ..

5大日常瑣事幫你瘦！喝綠茶+泡熱水澡就能消耗300卡路里

不少國外研究發現，日常生活中瑣碎小事或習慣所消耗的卡路里竟然可能相當於慢跑！就連「只要在辦公室煩躁坐著抖腳，一天就可以消耗350卡？！」..

夏日防曬你做對了嗎？防曬品挑選4大重點　膚況、係數選擇是關鍵

炎炎夏日，全台紫外線指數飆升，想有效對抗紫外線，防曬絕對是關鍵！但你的防曬品真的挑對了嗎？皮膚科醫師建議，挑選防曬產品時依照自身膚質、生..