歐陽娜娜把花椰菜當成飯,「終極3招」狠甩嬰兒肥!

歐陽娜娜有著讓人羨慕的外型,身為藝人依然為了減重在努力,日前她在社群平台分享最近迷上一種減肥餐,就是把花椰菜剁碎代替米飯,搭上優秀蛋白質..

不同膚質的「防曬乳」怎麼選?網友狂推10款質地清爽 擺脫黑肉底

防曬一年四季都不能偷懶,走進藥妝店一看,整排防曬霜攤在那邊卻不知道該選哪個好,只好隨便挑個順眼的下手,No!這樣只會與「美白」越離越遠,..

《驚奇隊長》布麗拉森靠「原始人飲食法」大瘦8公斤 戒2吃2

《驚奇隊長》話題不絕!女主角布麗拉森Brie Larson 為了拍此片經過連月來的訓鍊,不但成功增肌減脂,還練得完美好身材呀。

雙眼皮貼推薦、不同眼型貼法一次公開!上妝「1步驟」是隱形關鍵

每個女生都希望雙眼看上去深邃又有神,無論妳屬於單眼皮、內雙還是雙眼皮,雙眼皮貼都可以幫妳改善或是加強深邃雙眼皮效果。但市面上的雙眼皮貼類..

男神C羅背後的女人是她!Georgina產後身材超辣 4招養成魔鬼曲線

身為全世界無人不知、無人不曉的足球金童,葡萄牙裔足球員C羅(Cristiano Ronaldo)的一舉一動都備受鎂光燈關注。他的身邊出現..

愛吃、肉肉的小腹 5點女生會隱藏的小缺點,男生其實超愛

在曖昧時期,女生通常都會特別隱藏自己的小缺點,像是原本可以自己吃掉一個便當,結果在對方面前吃一、兩口就說吃飽了,或是運動完害怕對方聞到汗..

累得超值得!研究:5種運動能減重+心情變更好

大家都知道運動是從辛苦中獲得開心的事,運動不僅幫助調整體態,也能減少心血管疾病與其他病症的發生,此外還能延緩老化,雖然過程可以很辛苦,不..

網拍名模Tomo纖細身材穿什麼都勸敗 無私公開「養腹肌」運動

網拍名模Tomo一直都維持骨感少女體態,穿什麼都超勸敗,年前參加PUMA DO YOU女子運動訓練課程,她透露平常「偶爾運動」以居家型運..

嘻哈天團「頑童MJ116」三方聯名很潮 大淵推薦3款單品最實穿

2018 年對嘻哈天團頑童MJ116 來說絕對是豐收的一年,不但在成軍 14 年之際終於奪下第 29 屆金曲獎「最佳演唱組合」,更帶著這..

Dappei/別再包的像肉粽!5個保暖小技巧  讓你冬天也時尚

雖然台灣位於副熱帶,冬天的溫度也不會低到哪裡去,但有濕度加持的寒風可是陣陣刺骨,和乾冷地區比起來,濕濕冷冷真的相對比較不舒服,每次寒流來..

狀態好到不科學!地表最強孕婦陳意涵 下周「能生了」只胖3kg

《比悲傷更悲傷的故事》賣破2.2億,陳意涵挺肚出席慶功,笑稱下周就可以生的她,四肢依然纖細,完全看不出孕味,她透露目前只胖了3公斤。懷孕..

油頭女孩必看!人手一定要有一罐的乾洗髮還有3個用法

乾洗髮對於忙碌又重視形象的現代人來說,簡直就是天使般的發明(撒花)~有時候忙到沒時間洗髮,隔天起床又油又塌的頭髮真的讓人尷尬到不行,但只..

「穿襪睡覺」可治失眠 這2重點沒做到反而更慘

氣溫漸漸變低,最近是否覺得睡了一覺後還是很累?或是晚上根本睡不著?冬天許多人都在暖呼呼的被窩裡,但若這樣做你還輾轉反側、難以入睡或容易醒..

睡前梳頭髮、切記要刷牙 4個小動作讓你睡得更好

無論是在哪個季節,睡眠永遠是最重要的時刻,白天的拚搏都靠晚上睡覺的時候修補,偏偏壓力、不良的習慣會影響身體修復,專家表示在睡前做4件簡單..

女孩絕不能臭!從4個地方培養出比香水更迷人的「體香」

女生身上香香的味道是非常迷人的,但是除了香水的味道,每個人本身所散發出的體香可是更吸引人的喔!而且每個人的體香都是獨一無二的,比起香水更..

洗完臉3秒是關鍵!Irene牛奶肌秘密來自韓妞5個生活習慣

南韓女團Red Velvet一直都擁有超高人氣,其中身為隊長的Irene同時也是門面擔當,她的美貌被粉絲稱為「仙女本人」,媒體更直接稱她..

健身房會員總是白繳錢?5個小方法 讓你輕鬆變成運動咖

你有總是買健身房會籍做「心理治療」,但1個月總是去不到幾天嗎?你總是告訴自己「真的沒空」、「下周一定要開始運動」、「最近下雨真的很懶,下..

單身如何過光棍節? 蔡凡熙點名跟「他」戴對錶

21歲「國民學長」蔡凡熙9日擔任CALVIN KLEIN快閃店一日店長,適逢光棍節到來,他呼籲單身人士不要待在家裡,可以揪好友買兄弟錶、..

滑水女神Kimberly:「誰說一定要年輕才能追夢,兩個孩子的媽一樣可以」

「誰說結了婚,生了小孩,就不能勇敢追逐自己的夢想?」在職場上,她是衝鋒陷陣的女強人;到了水上,她化身乘著浪花的「滑水女神」;而在孩子眼中..

迪麗熱巴、鄭秀妍DG同台走秀!出眾氣質大戰國際超模

Dolce&Gabbana在2019春夏時裝秀上,大張旗鼓找來多位過去與現在的名模、名人和時尚icon登上伸展台,詮釋本季繁花錦簇的印花..

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