愛黛兒「炸細雙腿」瘦出新高度！每天三杯綠色果汁狠甩19公斤
愛黛兒自從開始減肥後，一路狂瘦到粉絲都認不得了！甚至有粉絲拜託她不要再瘦了，而最近她又再度在個人IG上PO出近照，讓大家嚇到尖叫，因為愛..
金裕貞曾因臉圓被嘲「長歪」！學會提拉按摩4步驟 一週瘦出V線條
金裕貞在《便利店新星》中的不只角色風格蛻變，連美貌也大受好評～不過其實金裕貞曾經被嘲笑「臉肥」長歪，以下就公開4招超強瘦臉按摩法，只要持..
《傳聞中的陳芊芊》趙露思撞臉趙麗穎？整形醫分析3重點 細看五官大不同
趙露思和趙麗穎是近年常常被拿來比較的流量小花～不只在劇中常常被說撞臉，加上兩人的面相都是很顯嫩的圓臉+圓眼，所以更容易被討論！以下就公開..
歐美火紅「軍人減肥餐」奉行3日速瘦4公斤 菜單裡竟有香腸、冰淇淋？
平常疏於管理而鬆懈的體態，若是臨時需要出席重大場合、拍攝活動，難免會有需要快速減肥的時候，但救急減肥法十之八九都脫離不了痛苦的節食。想「..
「減醣飲食」好習慣三周就能養成！入門第一步從戒掉手搖開始
「減醣」這個詞越來越流行，成為許多人減重時控制飲食的方式。但減醣不等於限制自己不碰澱粉或是都不吃水果，均衡飲食對身體也是非常重要。21天..
6種「燃脂水果」吃著吃著就瘦了！葡萄柚助瘦腿還能消水腫
想減脂、想瘦身，吃對水果更有用！有些水果糖分不高熱量低，且含有豐富食物纖維、維生素和植化素，可促進腸胃蠕動、提升新陳代謝，還能去油膩、燃..
爆米花竟然也上榜？想瘦不用忌口的5種高纖維零食
最近宅在家、宅在辦公室不出門嘴裡吃進的零食越來越多，身上的贅肉也越來越猖狂！想瘦也不用忌口戒零食！上班族必看5大高纖維瘦身「零食」，就連..
星・變美／周揚青素顏拍片教保養，每天只做3步驟！網讚「比化妝更美」
大陸網紅周揚青歷經與小豬羅志祥分手的紛紛擾擾，近日已將重心回歸工作，更拍影片與粉絲揭露自己的美容小技巧。在最新影片中分享護膚流程，被粉絲..
減肥時更該吃的4種水果！蘋果低卡高纖還有助消水腫
對於正在減肥的人來說，不僅要避吃油炸、甜點等高熱量食物，很多人就連水果都不敢吃，深怕水果裡的高糖份讓瘦身成果破功。但其實，有些水果吃了不..
擁有「這個痣」下半年桃花運旺到爆 5個女人桃花面相快看妳中幾個
「你的面相如何，你的命運也必如何！」一個女人的桃花運好壞其實與自身的面相有着很大的關係，除了長有桃花眼、風流痣的女人特別吸引異性外，原來..
范冰冰瘦身只需兩動作！網友實測一周腰圍馬上少3cm
范冰冰最近在微博曬出自己運動後的照片，表示夏天到了正在減肥，而就有網友實測靠范冰冰減肥法，竟然持續做一周腰圍就可以小3cm，還能練出馬甲..
迪麗熱巴靠「煮飯」也能瘦！私房菜單大公開 連零食都DIY
《三生三世枕上書》鳳九與東華相愛相殺的虐心戀情讓劇迷們看得眼淚止不住 （衛生紙支援～）除了劇情的高潮起伏讓人上癮，飾演女主角的迪麗熱巴，..
學IU「消水腫喝水法」！別把手搖茶當水、睡前喝適量無妨
「我只是水腫，不是胖」這是許多女生的困擾，晚上和早上體重可以相差一公斤以上，水腫的臉龐更不上相，要知道想要對抗水腫，就要喝對水，除了水量..
周揚青曾是肉肉女！超狂食譜搭配運動 狠瘦20kg的勵志減肥法大公開
周揚青因為和羅志祥的分手信事件讓她討論度暴增，而周揚青的舊照也再次被起底～其中不乏胖胖肉肉的樣子，但是周揚青卻靠著運動搭配飲食狂減20公..
5大常見減脂迷思！「瘦身絕對不能吃的食物」超多人都誤會
減肥是女人一輩子的事業，很多人常陷入陷入「胖了就減，減了又胖」的輪迴中，其實減肥不難，維持瘦身結果也不難，重點是要改正不當的錯誤觀念和養..
夜晚總是輾轉反側？在床上工作、睡前喝酒 5個導致失眠的小習慣快戒掉
最近總是翻來覆去一整夜，閉上眼卻遲遲睡不著，到底是飲食出了問題，還是生活品質走下坡？其實濕氣是失眠的主要原因！快快戒掉5個使妳徹夜難眠的..
《鬼媽媽》39歲金泰希生完兩胎嫩到炸 獨家「抗老煎餅」食譜大公開
韓國演藝圈公認的天然美女金泰希，自從和Rain結婚，當了二寶媽之後，就鮮少出現在螢光幕前，這次睽違五年再次回歸小螢幕，接棒《愛的迫降》，..
減醣飲食一週就能減掉4.5公斤！免挨餓就能自然瘦下來
網路上隨手一查，就會找到許多速效減重的方法，但那些方法大多會要你吃得很少，靠保持飢餓感來達到短時間內瘦下來的目標。然而，若你沒有鋼鐵般的..
朴敏英34歲扮學生妹零違和！火辣身材靠6招保養術，秘訣是「蘋果」
不久前朴敏英在IG發文，難得的露出性感小蠻腰！這精緻的身材曲線讓人羨慕不已，很難相信她今年已經34歲了！不只身材管理讓人佩服，在朴敏英和..
朴敏英代言按摩器秀辣腰 清純性感好身材靠3妙招養成
南韓女星朴敏英於2月底開播的新戲《天氣好的話，我會去找你》，雖因其他同期強劇熱播導致收視吃鱉，朴敏英驚人的美貌還是令人忍不住一看再看。日..
