告別「寒體體質」　9個抗寒知識讓你不再手腳冰冷

很多女生每到冬天就手腳冰冷，甚至冷到睡不著，小心這是「寒體人」的徵兆，千萬別小看寒體體質，輕則會疲倦不已、肩頸僵硬、生理期不準時、容易水..

每日充滿疲憊感的「慢性疲勞」　日醫師5招緩解術　讓明天上班更有精神

妳是否覺得無論怎麼休息，都無法解決疲勞感，甚至日常的活動力明顯降低，有可能是患了「慢性疲勞」，如果長期放著不管，可能會對工作表現或生活習..

皮膚保養白天比晚上有效！　醫師：做好1件事，比睡前擦保養品更好

行醫有30年歷史的皮膚科醫生王銘燦，日前在《良醫健康網》近4萬多名網友的票選中，摘下皮膚科好醫師第1名，接受該平台專訪時，也透露時下女性..

皮膚科醫生建議養成4個好習慣　讓你的皮膚越來越好

皮膚科醫生提供了4個好方法，讓你徹底改掉連自己都不知情的「壞」習慣，平時除了耐心保養之外，養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好。

盧介華專欄／從Google大數據看美容保養趨勢：控油抗痘篇

根據Google蒐尋，日本女性最關注的美容項目是清潔及粉刺問題，各種清潔類產品，包括酵素洗顏、粉刺及毛孔清潔產品等關鍵字的網路蒐尋次數不..

別抓了！為什麼頭皮總是那麼癢？聽聽醫師的專業建議

無論男性還是女性都可能有頭皮搔癢難耐的經驗，但猛抓頭髮著實給旁人不舒服的感受，看起來也不雅觀，若在正式場合頭皮癢起來真是只苦忍呢！

疲於人際，想換工作？　先緩緩⋯⋯去趟旅行回來再說

要斬斷職場上剪不斷理還亂的人際關係，換工作或調職是最好的辦法。但是，實際上要辭職或轉調單位並不容易。而且環境的變化，有時候反而會造成壓力..

保持美牙秘訣！先從選把好牙刷開始吧～

年過30要保持一口好牙，實屬不簡單任務！不僅要勤刷牙，還要刷的面面俱到才行，尤其像是牙齒背面難以清潔的小細節，這時候選一把好的牙刷，就馬..

在床上坦誠相見時好尷尬？讓私密處深呼吸毛髮修剪TIPS

私密處擁有全身最細緻的皮膚，且會直接影響到了愛愛時的自信與健康，好好保養自己的私密處，才不會造成在床上坦誠相見時可能有的尷尬！

吃的美容液！蜂蜜的驚人效果

號稱吃的美容液：蜂蜜，整體水分大約是20%，能夠長時間保持固定濕度，應用在身體上時，相對的也能夠防止肌膚水分流失。

皮膚科醫師建議　指甲油這樣擦避毒

由新北市炤興企業進口的OPI指甲油在4日被公佈出含有甲醛超標82倍，引起民眾人心惶惶，擔心用到問題指甲油；除了慎選產品，對於指甲油的使用..

染髮前三大停看聽　愛美不當圓形禿！

現代人染燙頭髮已經成為稀鬆平常的事情，有些銀髮族更希望透過染髮，讓自己看起來更年輕；臺安醫院外科頭皮門診醫師張祺璋就指出，在外科頭皮門診..

努力保養臉蛋看起來還是老態？因為你漏了頭皮保養啦！

每天洗臉前，你都會悉心使用卸妝產品卸妝，但你有想過頭皮也需要卸妝嗎？頭皮上的堆積殘留物，比你想像的還多，光是用洗髮精做每天的清潔其實不夠..