營養師推薦5大「優質脂肪」！吃對「好油」助減肥還顧大腦
不少人都「聞油色變」，為了減肥、維持身材就想盡辦法避開各種油脂，但其實脂肪是人體每日必需營養元素，對於大腦、心臟的健康及代謝、荷爾蒙分泌..
營養師曝「中風前5個徵兆」：眼睛模糊、手腳無力要小心
最近氣溫驟降，雖然很有冬天過節氣氛，但也容易引起身體不適，尤其是誘發中風急性發作，知名營養師高敏敏表示，氣溫驟降容易造成血管收縮、血壓上..
擔心很黏膩？保養專家教你「聰明挑乳霜」，不花冤枉錢
曾有研究調查指出，台灣近一半的女生都沒有用乳霜習慣，擔心太滋潤，肌膚負擔太重，其實乳霜和乳液一樣，都能夠幫助鎖住化妝水和精華的保濕與精萃..
RICHARD MILLE專利蝶形自動盤助威 RM 35-03實用與賞玩樂趣兼具
瑞士名錶RICHARD MILLE在網壇名將納達爾（Rafael Nadal）所佩戴的RM 027陀飛輪腕錶系列的啟發下，被暱稱為「小納..
南韓美女醫師教「密集補水保濕法」 簡單4步驟養出柔嫩光澤肌
冬季又冷又乾，肌膚保水度也跟著拉警報，保濕精華、保濕乳霜都用上了，還是常常感到乾燥脫屑？韓國皮膚科美女醫師李藝恩近日就分享了一套很適合冬..
日本女性正流行「溫活」！做5件小事改善手腳冰冷、暖暖過冬
冬天伴隨冷鋒面一來，隨時被寒冷空氣圍繞，冷得不得了！除了使用暖暖包和禦寒保暖穿搭之外，也有不少女生每到冬天，就算把自己全身包的和粽子一樣..
星・變美／55歲「最美小龍女」曝保養秘訣！秋冬必做「3秒保濕法」
被封為「最美小龍女」的香港女星李若彤，不僅凍齡，還被讚「越活越年輕」！今年55歲的她，從緊實身材到肌膚外貌都堪比年輕女星，被網友狂讚「吃..
沉浸式美肌／皮膚科醫師曝超常見「3大保濕誤區」！狂敷面膜也沒用
想要有好肌膚先做好保濕，尤其秋冬水分流失更多，肌膚更容易乾燥脫屑，保濕變得更為重要。但保濕可不是補補水就好，皮膚科醫師就指出超多人都在犯..
落髮人必看！頭髮最愛的「7款水果」，秀髮變健康
10個現代人中，至少有8個人有落髮困擾，無論再努力積極養髮，還是趕不上掉髮速度，除了用對的方式洗髮，均衡飲食也很重要，網搜頭髮最愛的7款..
抗老超有感！5種「紫色食物」，讓你越吃越年輕
想要看起來比實際年齡年輕，光是勤做保養還不夠，吃進嘴裡的食物也很重要，歐美吹起一股「紫色食物」旋風，內含豐富花青素，抗氧化效果超乎想像，..
秋冬必備10款「乾唇救星」護唇膏！DHC、歐舒丹乳油木新香調
時序入冬，天氣變冷不僅臉部肌膚變乾，常跟口罩摩擦的雙唇更是乾荒起皮，除了多喝水，由內補充水分，適時使用夠滋潤的護唇產品保濕滋養唇部更不能..
秋冬「妝前乳」打造偽素顏必備！YSL、植村秀修飾暗沈毛孔
秋冬到來，雖然還是必須戴著口罩、但是微解封後底妝就是關鍵，不僅要清爽不沾黏、還有夠保濕，潤色防曬或妝前來取代粉底是好選擇，可以打造出偽素..
12月必買／日本「淨膚神器」蒟蒻海綿 洗完肌膚像是小嬰兒一樣嫩
12月就是爆買的月份，因為實在太多可愛又實用的小東西登場了，《ET FASHION》也整理多款12月必買的美妝單品，不只是好用，有些單品..
冬日、在室內也要擦防曬 35歲後肌膚保養3點最重要
一步步走向熟齡是不可避免的，每個人對「變老」的看法不一樣，針對皮膚這個身體最大的器官，皮膚細胞的數量和活性減低，加上雌激素分泌的變少，不..
Footer除臭襪一雙只要152元 可消滅異味＋保護腳底不受傷害
不管是男性還是女性，很多人都有腳臭的困擾，這時可以透過除臭襪來改善異味的問題，「Her森森」就推出「Footer除臭襪特輯」，有各種減壓..
5支「神級精華液」讓肌膚開外掛 拿下口罩都能光彩照人
受到疫情影響，口罩變成人人必戴的配件，消費者願意購買的美妝預算下滑，因長期配戴口罩容易長粉刺和痘痘，更重視臉部保養，根據@cosme調查..
秋冬最新「護唇膏」開架專櫃一次看！一抹雙唇澎潤，還能聞到梅酒香
進入秋冬季節，即便帶著口罩也不能忘了細心呵護雙唇，護唇膏可說是化妝包裡必備，以下盤點2021秋冬各品牌推出的護唇新品，開架、專櫃一次看。..
10個老字號「傳統肥皂」推薦！台灣第一款高級美膚皂竟是黑砂糖口味
源自於英文「Majestic」音譯的美琪，自1943年創立於中國廣州再於1949年遷台，從創辦人吳浩源先生承襲波蘭籍老師S. Nagel..
LIFE・經典／大學生改變世界的發明 來看看這些優異的設計
近期英國品牌Dyson公布THE JAMES DYSON AWARD 2021年的獲獎者，其獎項的目的在於尋找年輕人使用創造力與執行力，..
營養師激推6款熱茶「越喝越瘦」 選對茶佐餐，還能減少脂肪吸收
隨著天氣越來越冷，不時地來上一杯熱茶不但能夠馬上溫暖起來，還能療癒身心，而且茶品沖泡方便，只要隨身攜帶茶包，加上熱水馬上就能開喝，營養師..
