沉浸式美肌/皮膚科醫師曝超常見「3大保濕誤區」!狂敷面膜也沒用

▲▼自然美 3大保濕誤區。(圖/記者湯興漢攝)

▲乾燥的秋冬,做好保濕是養護美肌最關鍵一步。(圖/記者湯興漢攝,以下同)

記者張毓容/台北報導 

想要有好肌膚先做好保濕,尤其秋冬水分流失更多,肌膚更容易乾燥脫屑,保濕變得更為重要。但保濕可不是補補水就好,皮膚科醫師就指出超多人都在犯的3個NG保濕行為,不僅保濕沒做好,反而會影響肌膚健康,導致發紅、刺痛甚至讓肌膚更乾燥,快來看看這些錯誤觀念你是否也犯了?

NG 1:有用保濕噴霧就夠了

市面上有很多保濕噴霧,隨時隨地都能拿起來往臉上噴灑,使用起來很方便,但保濕並不是只噴「保濕噴霧」就夠了!一般噴霧只能短暫補水,後續沒有再使用乳液或乳霜等含脂質產品留住水分,隨著噴霧蒸發反而會帶走臉上更多水份,讓肌膚變得更乾燥,只會越噴越乾。

▲▼自然美 3大保濕誤區。(圖/記者湯興漢攝)

▲乳霜滋潤度較高,保濕力更好。

NG 2:怕油膩不用乳霜

很多人因為怕油膩,只想用乳液、不喜歡用乳霜,但隨著進入天氣變冷,肌膚也更容易乾燥,春夏時用的乳液到了秋冬可能保濕力、滋潤度已不夠滿足肌膚需求,擦了依舊容易感到乾燥緊繃。這時應改用保濕力較強的乳霜,怕油膩使用感的人可挑選質地較輕盈、好吸收的保濕乳霜,更能為肌膚防止水分流失。

NG 3:過於依賴面膜

許多人愛敷面膜,還很依賴面膜,肌膚一有問題或乾燥就想到面膜,甚至天天敷但皮膚科醫師表示,面膜雖可在短時間內迅速補水,可為追求功效,現在很多面膜的成份較多且複雜,若每天長時間敷面膜會影響肌膚的屏障功能,容易讓肌膚變得脆弱,可能導致後天敏感肌出現,建議一周敷2~3次就夠了。

比起光靠面膜,皮膚科醫師更建議依個人膚質膚況使用合適的保濕乳霜,才能真正在乾燥的秋冬做好保濕,維持肌膚水油狀態,進而預防因乾燥產生細紋、暗沈等肌膚問題。

▲▼  自然美季刊乳霜。(圖/記者黃克翔攝)

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專為亞洲膚質的平衡滋養霜,添加甘草、冰川海藻、大豆胜肽複方等3大核心成分搭配10多種植萃,可溫和保濕、柔嫩肌膚,同時養護肌膚、增強肌膚防禦力,無論是敏感肌或或醫美術後都能使用。

除了日常保養時可在最後一步柔嫩滋潤肌膚,當肌膚乾燥脫皮、敏弱不適時,還可局部厚敷,當作急救霜使用,幫助舒緩安撫肌膚。

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