▲皮膚科醫師教專業級密集補水保養,在家也能輕鬆做。(圖/翻攝IG@innisfreeofficial、@aoihamada)
記者張毓容/台北報導 圖/翻攝小紅書@李艺恩Dr.meili
冬季又冷又乾,肌膚保水度也跟著拉警報,保濕精華、保濕乳霜都用上了,還是常常感到乾燥脫屑?韓國皮膚科美女醫師李藝恩近日就分享了一套很適合冬天的「密集補水保濕法」,簡單4個步驟就能深層補水,不用花大錢做SPA、買貴婦乳霜就能養出柔嫩水光肌。
Step 1:清潔+精華油打底
用卸妝膏或洗面乳做好卸妝清潔後,先蒸臉或用熱毛巾熱敷3分鐘,幫助毛孔張開。在掌心取兩滴保養精華油,用雙手搓熱後,輕輕按壓全臉到吸收。
李醫師指出,洗臉後直接用精華油,能調節肌膚水油平衡,且在保濕前先用精華油打底,還能幫助提高後續產品的吸收。
Step 2:Mummy濕敷
取多一點保濕乳霜,避開眼周,用面膜刷均勻厚塗到全臉,再用冷藏生理食鹽水浸濕化妝棉,覆蓋在乳霜上濕敷15分鐘。
這套「Mummy濕敷法」是韓國皮膚科常用的肌膚護理方法,這樣可以防止水分蒸發,並提高面霜的滲透力和保濕力,達到鎮定皮膚、提升效果的作用。
Step 3:敷軟膜
用溫水稍微沖洗,清潔臉上剩餘沒吸收的乳霜,再用紙巾或毛巾壓乾臉上多餘水分,全臉塗抹精華打底,再敷上調好的軟膜敷15分鐘。軟膜有良好的封閉性,能幫助精華和面霜的營養成分有效吸收。
Step 4:乳霜鎖水
撕下軟膜後,把軟膜殘留物清潔乾淨,再取比平時用量多一點的乳霜,厚塗全臉收尾,形成鎖水保濕膜,幫助留住水份和營養。
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