情人節「巧克力」銷量成長1倍！星球造型美哭　烏魚子、辣味好奇特

今年的西洋情人節雖與農曆新年撞期，但情人節禮物還是要送，而且因為有些人無法一起共度節日，反而讓送禮的需求增加。根據設計購物網站Pinko..

木村心美搞笑魂爆發！扮醜模仿笑翻粉絲　下秒回歸分享秘密瘦身食材

日本天王木村拓哉的大女兒木村心美，自然清純、甜美的形象為她圈粉無數，雖然工作上總是拍攝各式各樣的唯美畫報，但私底下還是個童心未泯的年輕少..

趙寶兒零修圖身材網讚「當偶像出道也會成功」　公開激瘦減肥菜單

趙寶兒因為《九尾狐傳》而爆紅，讓更多的人注意到她，但其實她之前在代表作《福秀回來了》還有《Forest》中都有不錯的表現～讓人非常期待她..

「胖艾美」半年狂瘦22公斤！與鮮肉男友超甜蜜　減肥菜單全公開

好萊塢搞笑諧星瑞貝爾威爾森（Rebel Wilson）在2020年初為了自己的身體著想，決定要開始認真減肥，也順利在半年內剷肉22公斤，..

貓空不只有纜車！療癒美食配浪漫夜景　快來一場忘憂之旅

貓空一點都不無聊！難過時不用跑到其他縣市散心，靜謐的深山步道、好吃的療癒美食、浪漫的百萬夜景，這裡通通都有！快跟著MENU小編的腳步，一..

吃火鍋不怕胖！營養師親授「減肥攻略」　選擇湯底、沾醬都有學問

天冷就讓人想吃熱呼呼的火鍋，只不過每每到冬季這些美食誘惑也是讓人發胖的致命兇手！或許大多數人都知道，火鍋屬於高熱量美食，甚至坊間更流傳出..

超商「瘦身餐點TOP 20」無雷級美味！嘴饞狂吃也不怕胖

很多人一但變胖，總喜歡原因歸咎於工作或學業忙碌、天天外食導致，但其實外食族也有不發胖的飲食選擇，尤其是大家沒事最愛閒晃的便利商店裡，處處..

台中早午餐開不停！擺盤美又份量多的TOP 10打卡點公開

台中早午餐超級多！每隔一段時間就有新店家開幕！擺盤美、份量多、口味佳，每一間都讓人好想吃啊！

減肥名醫曝2招超簡單瘦身秘訣！喝對時間一杯水就能瘦

相信不少人都覺得減肥很難很痛苦，但其實只要改變一點生活上的小習慣，就能幫助提升減肥效果，像是喝水喝對時間，就讓瘦身變得更簡單！減肥名醫邱..

戒掉手搖茶、熬夜爛習慣　躺著也可以輕鬆變瘦

很多女孩都希望自己瘦還要更瘦，因此總是不斷的減肥，其實只要掌握幾個方法，自然而然就可以瘦下來，尤其是戒掉一些壞習慣，會瘦得更快，以下就盤..

7款便利商店「低卡零食」減肥期照樣吃飽飽　讓外食族輕鬆瘦

外食族減肥困難重重，餐餐像牛吃草就算了，下午嘴饞肚子餓更是難擋手搖飲、吐司蛋糕等等誘惑！但減肥其實不用吃得那麼可憐，掌握好飲食大原則、算..

《小紅書》收藏破萬！南韓超夯「四階段瘦身法」，體重不反彈

天氣越冷越管不住嘴，想要成功甩肉比登天還難，日前《小紅書》瘋傳南韓正夯的「四階段減重法」，只要照著做，整個人就瘦一圈，一起來看看。

「趙麗穎換造型師」甩土味！網讚： 3套禮服可甜可仙，美出新高度

趙麗穎產後新戲上檔，每回現身盡是話題，雖有媒體批評她產後顏值低落，但20日出席騰訊「2020星光大賞」活動，美到不給其他女星留餘地，連換..

4顆湯圓熱量＝1碗飯！營養師教3秘訣吃法　這樣吃不怕胖

今（21）日是一年一度的冬至，不少人都會應景的來上一碗湯圓，甜的、鹹的都各有愛好者，但不論何種口味，一碗湯圓吃下來熱量不低，光是一顆包餡..

星・變美／女團最美門面擔當！柳真凍齡美貌全靠「冷熱毛巾保養法」

韓劇《Penthouse上流戰爭》熱播，灑狗血劇情讓收視率不斷攀升，其中柳真的美貌特別吸睛，以女團S.E.S出道的她，今年39歲卻完全看..

難怪常常昏沉沒精神！早上別做6大NG行為　再睡5分鐘會更累

早晨可以說是一天中最重要的時間，從起床睜開眼的第一件事到早餐吃什麼，都會影響一整天的精神狀態和身體狀況，尤其有些壞習慣看似無傷大雅，其實..

天氣變冷就想吃麻辣鍋？3秘訣讓妳照吃不變胖

天氣變冷總是讓人想要吃東西，因為外界的寒冷會讓人想要增加熱量的本能，加上大部分女生都是寒性體質，更容易出現暴食的狀況，要如何才能改變暴吃..

木村拓哉一家「瘋斷食」　大女兒心美曝「晚餐時間」讓網友驚呆

木村拓哉、工藤靜香一家星味滿滿，女兒心美、光希除了繼承兩人出眾美貌，各方面表現也相當出色。私下一向神秘的木村拓哉，總是引人好奇如何維持狀..

「冬日減重神物」首推奶昔、燕麥棒，連姊姊謝金燕都是狂粉

天氣越來越冷，一閒下來就想吃零食，要知道熱量超標的零食絕對是瘦身大忌，想要滿足口慾，又想控制身材，不妨試試最近大熱的營養奶昔和燕麥棒，讓..

外食族想瘦就選「健康餐盒」　舒肥雞肉、夏威夷生魚飯5家必吃

三餐外食總是好油膩？台北必吃5家健康餐盒！小編不藏私推薦給你！