舞技精湛,熱愛健身的女星茵茵,身材火辣亮眼,全身上下毫無一絲贅肉,就連女孩們最煩惱的粗手臂,在她身上也找不到。到底茵茵怎麼辦到的,平常都..
每個尺寸的女孩,都有各自的體型煩惱,我們不該被「瘦即是美」的嚴苛標準綁架,Kimiko發現,日常中不良的坐姿跟站姿,都會讓肌群失去力量。..
最近很流行「佛系」,我想孫芸芸的美,應該就是一種佛系美,好像沒做什麼努力,就是渾然天成!除了老天給的好基因,當然還有她一些私藏的小秘訣,..
減肥永遠是明天的事,既沒辦法忌口,又想保有好身材及水嫩光澤的皮膚嗎?快來看看健康又排毒的「夜晚番茄減肥法」,美容又瘦身,且持之以恆的做,..
39歲的穆熙妍身高173公分、體重50公斤,為了緊緻身材,一直保持健身習慣,最近她在小紅書上,分享自己保持身材的方法,就是「燃脂跑步法」..
夏天到了一多人嚷嚷著要減肥,但實際上成功的人非常少。南韓有位女孩具有過人毅力,從100公斤減到50公斤,瘦下半個自己,從恐龍妹搖身一變成..
《少女時代》隊長太妍,是南韓演藝圈有名的紙片人女星,先前還被粉絲直擊短褲背面一摺再摺的痕跡,就怕一不小心褲子掉下來。其實太妍也不是一進入..
減肥、減脂一直都是不退燒的熱門的話題之一,但如何有效減肥且不傷身卻是一門學問。近期國外瘋傳一種叫「GM Diet奇蹟食譜」的減肥法,不僅..
二寶剛滿一歲的美女健身教練Annie,擁有纖細修長的雙腿和性感完美的川字腹肌,體態緊實到人見人羨慕,要是不說,誰看得出來她是兩個孩子的媽..
去年神力女超人的成功,也讓漫威積極推出驚奇隊長的單獨電影,過去蓋兒加朵(Gal Gadot)為了詮釋好角色,做了不少健身的訓練,但是這次..
近年來,許多男女老少都漸漸踏入健身的領域,無論是為了健康,還是為了窈窕的體態,訓練都需要有穩定且循序漸進的規劃,不過身為健身菜鳥的你,該..
H&M為了力推夏季海灘系列Vacay,帶世界各國共10位部落客前往越南度假,放鬆之餘也拍海灘比基尼大片,向粉絲們力推性感比基尼。台灣代表..
現代人健身意識提升,運動人口增加,愈來愈多人不只追求理想身型與體態,更進一步追求全身肌膚的膚質與觸感。尤其每到夏季,消費者對於美體保養關..
「凍齡女星」李英愛21日前往香港出席保養品牌活動,連續換上兩套穿搭,一襲粉紫色的無袖洋裝、白色蕾絲透膚長裙,展現出優雅成熟的氣質,一出場..
相信許多人都曾有過便祕的困擾,3天沒上大號是醫學上對便祕的界定,但其實只要超過1天沒有排便,就會有些不適感發生,囤積在腹中的糞便等同於毒..
女生減肥不是使命是天命!為了維持體態忌口不吃的狀況常有,甚至有時還會來個「斷食」來讓體重數字下降,但身邊總有人只會先問妳「吃飽沒?」、「..
2o18世足賽即將開打,除了場內帥氣的鮮肉球員有看頭之外,場外這些球員的火辣女友們也是世足賽亮點之一,今天COSMO Angel就要來公..
南韓女星鄭有美靠電影《屍速列車》孕婦一角在台打開知名度,近來她的作品多多,包括韓劇《LIVE》、韓綜《尹食堂2》等,人氣當紅。體態纖細、..
她就是電影《哈比人》中那個美麗性感的妖精,伊凡潔琳莉莉Evangeline Lilly身材火辣誘人,知性帶點強悍的氣質,但私底下的她,也..
網路上流傳著各式各樣的減肥法,但卻幾乎全都與"節食"、"運動"脫離不了關係,不過最近在韓國網路上爆紅起來的這款減肥法,卻標榜大吃大喝不用..