林嘉綺孕期練「重訓」　20分鐘輕鬆生

孕期前三個月仍處於不穩定期，尤其懷孕一個月內更是。因此，懷孕前沒有運動習慣的孕婦，不妨先在平坦路面上以散步方式進行；懷孕三個月後，可以開..

巴黎車展／追隨旗艦腳步　第二代Audi Q5換臉瘦身

Audi Q7旗艦休旅亮相後，正式奠定了下個世代的家族樣貌，不單單只是改頭換面，還帶來了更多輕量化科技，這些Q7所擁有的特色，在第二代的..

胸部下垂最惱人！讓妳「胸部年齡-5歲」的美胸鍛鍊法

雖然在意胸部的煩惱，但最好還是希望以輕鬆的方式變美。相信這樣想的女性應該不少，對於豐胸有效的鍛鍊為「肩頰骨」及背後的「背闊肌」，這裡告訴..

Ella陳嘉樺：重訓讓我從女漢子蛻變性感女人！

35歲的Ella陳嘉樺，去掉了少女團體時期的青澀和男孩感，身材愈來愈火辣的她，正散發著一股輕熟齡的性感魅力！

小心憂鬱症悄悄找上門！你可能忽略肥胖伴隨的5大危機

關於肥胖可能帶來的隱憂，還是先了解後會更能警惕自己呀！除了一定會被提到的心血管疾病，肥胖患者還可能面臨什麼問題呢？

小新帶著向日葵班一起來　春日部動感運動會歡樂開跑！

繼2014年「蠟筆小新特展春日部大冒險」展覽巡迴後，今年為了歡慶蠟筆小新25週年，將於10月2日在新北市三重幸福水漾公園舉辦「蠟筆小新春..

「忠於自己是最重要的事！」凱特溫絲蕾，英雌本色

是不是叫凱特的女人都有股令人傾倒的知性美？從當年嬰兒肥的小鎮女孩，蛻變成笑納小金人並在典禮上喊話「認栽吧，梅莉（史翠普）！」的奧斯卡影后..

暑假就是要去玩！ 專家教夏日如何穿得漂亮、拍得好看

每到暑假必做的事就不外乎是到海邊玩水、山上避暑踏青啦，美圖與混血造型達人海兒Perlette、時尚部落客莉莎一起教你如何在夏天穿得漂亮清..

馬王再進化　新一代Ferrari旗艦開始動工

LaFerrari問世已經將近三個年頭了，雖然蘊藏其中的強悍性能，令人覺得難以再次超越，但「最大的對手永遠是自己」，所以近期有消息指出，..

每天拉耳朵一分鐘就能瘦？消除疲勞都靠懶人耳朵按摩法

懶得出門運動、不想花錢上健身房的，在這推薦你一個在家躺著就可以做的伸展運動！最近日本女孩開始流行一種每天只要花一分鐘就可以完成的懶人養身..

更輕更有趣　新Mazda MX-5用碳纖維來瘦身

即使沒有驚天動力，Mazda MX-5跑車靠著均衡身形，還是能展現出極高的操駕樂趣，雖然此世代車型才問世一年左右，但Mazda已經在積極..

雷瑟琳S曲線大方露　泳裝辣照跟笑容一樣迷死人

外型甜美性感的台巴混血女星雷瑟琳，從模特兒轉戰戲劇圈，也常為時尚活動站台，近期瘦身有成，加上天氣炎熱，雷瑟琳大方秀出清涼辣照，無論是馬甲..

高訂周／世界小姐10年前是亞曼尼女模　10年後成嘉賓

中國出品的「世界小姐」張梓琳，產後2個月迅速恢復穠纖合度的好身材，昨(7/5)受邀到巴黎亞曼尼高訂秀場（Armani Prive）看秀。..

健身、看秀回到工作軌道上！高齡女神俏媽咪的產後生活

在6月28日，伊能靜生下第二胎，獲得小公主一枚，在高齡47歲的生產年紀，平安地生下小孩還真不容易，放眼演藝圈中，還有不少這樣的故事，一起..

跟著IPSS跳Zumba　小S的22吋小蠻腰靠這招

自稱是IPSS的小S在《康熙來了》結束後，過著職業婦女的生活，最常在臉書上分享的除了小孩、廚藝，就是Zumba了，這種運動不僅健身也能幫..

脱下高跟鞋　4種「時尚習慣」讓妳不健康

時尚可以代表很多東西，有人說，時尚是時髦、是流行，也有人說，時尚是一種歲月積累而成的狀態和習慣，代表著一種生活方式。潮流的變革、趨勢的方..

雕塑身材就從這7個生活小習慣做起

暑假意味著短褲季節的來臨，一般穿搭都選擇褲管較寬的短褲，製造與大腿的落差，如此就能讓大腿顯瘦，不過此法治標不治本，還是選擇能解除根本危機..

亞洲第一場！超人氣 「醜比頭KOBITOS」路跑野餐派對

繼去年的「看見醜比頭特展」之後，日本超療癒人氣明星「醜比頭KOBITOS」又要來跟大家見面啦！為歡慶十周年的誕生，這次醜比頭將走出戶外，..

綺拉奈特莉掛30個戒指　開賣香奈兒珠寶　

女星綺拉奈特莉（Keira Knightley）去年生了女兒升格當媽，不但纖瘦身型毫無改變，事業也沒中斷，原本就是奈兒（CHANEL）香..

果昔真的健康嗎？專家告訴你如何正確喝果汁

比起蔬果汁，Smoothies果昔是選用冷凍水果加入優格打成的類似像冰沙的飲品，是很多愛美女生追求養生和瘦身的最愛，根據紐約時報報導，當..