你有好心肝嗎？3招陪伴你恢復肝臟損害

女性是肝病高危險群。醫師對肝的擔憂聽來很駭人。「40歲後死於肝病的女性近年人數大增，比男性早了10到15年，」他說。可能和體形有關（小骨..

沒時間運動沒關係　生活中10個小動作也能「瘦」

如果不用運動也能瘦身，只要需要改變生活中的一些小動作，就能幫助妳減少體重。這句話聽起來很不可思議，但是，這是真的，最近CNN網站撰寫了一..

52歲營養師一年瘦20公斤　「減醣飲食」加速燃脂15年不復胖

52歲的日本營養師麻生怜未在《常備減醣食譜》一書中，分享自己一年瘦下20公斤、維持15年不復胖的飲食技巧。她透過自己的經驗，教想減肥的人..

成為臉蛋天才的第一步　用「三色修容」刷出V字小臉

要成為臉蛋天才，除了媽媽生得好之外，擁有一張小臉是最重要的事！但如果一色用到底真的會不小心變成鬍子大叔，韓彩妝師教妳簡單三步驟，刷出自然..

阿嬌穿顯胖膚色汗衫超失敗　靠高顏值扳回一城

「我是靠臉吃飯的！」這是朋友間最喜歡開玩笑的一句話，一方面調侃自己，另一方面也代表對自己長相的信心，但其實這句話用在港星鍾欣潼（阿嬌）最..

張甯兒渾身都是仙氣　纖瘦體態拿相機就喊「抖抖抖」

前黑澀會美眉張甯兒（舊藝名筱婕）漸漸淡出演藝圈後，主要擔任網拍模特兒，日前為MOSDRESS拍攝的新品照片，穿上裸粉色系紗裙很有仙女感，..

「金嘆媽」露美乳、零贅肉纖腰拍大片　50歲照樣瘦翻靠這杯

演員金成鈴從南韓小姐選美出身，進軍演藝圈，在戲劇《繼承者們》中飾演「金嘆」李敏鎬的母親，再度成為焦點；最近她為南韓雜誌拍攝時尚大片，只見..

除了毅力還是毅力！5大堅持造就許瑋甯逆天好身材

許瑋甯出道許多年了，近期更是拍了新電影－目擊者，但隨著歲月流逝，她居然逆天般的越來越美(大驚)，試問這樣的事情是合理的嗎！？原來她一直都..

上野瞳減重15公斤方法公開　小胖妹翻身變「日雜名模」

25歲的上野瞳是日雜知名「素人模特兒」，長相甜美可愛、一雙「鳥仔腳」美腿，是一名走在路上會讓人多看幾眼的美女。不過，高中時期的上野瞳，完..

琳恩臀不夠翹、子瑜太「腰瘦」？身材的完美比例這樣算

女人對於自己的身材沒有滿意的一天，總秉持「瘦還要更瘦」的觀念，但有時候瘦過頭，反而看起來沒精神又顯老。其實只要用「身高」算出屬於自己的「..

夏天曬腿準備好了嗎？ 7個生活習慣讓美腿再度復活

炎炎夏日就在窗外，又是清涼減衣的露腿時節！悶在長褲裡一整個冬季與春季的雙腿，因為天冷而疏於活動保養，撥雲見日時才發現竟然已臃腫黯淡、無臉..

試．開箱／PONY大神又出新貨　玫瑰金氣墊粉餅美炸！

自從氣墊粉霜類型的產品推出了之後，改變了很多愛美女孩的上妝習慣，更別說是底妝狂的我，以前愛買粉底液，自從氣墊粉霜出現之後，荷包的瘦身計畫..

進入藥妝店先「補貨」　Kevin老師推薦必買3款美妝神物

Kevin老師表示建議大家可以看到藥妝店就進去晃一晃，由於發售日程關係，其實每一家藥妝的新品多少會有些不同，所以對於新品狂熱者可以多掃幾..

吃貨也能瘦出馬鞍腰！林又立：身體是誠實的　想瘦就要付出

身為模特兒，林又立愛運動身材好，渾身充滿陽光氣息，誰知她曾為吃所苦，一定要吃飽、愛吃甜食讓她不得不靠運動維持好體態，前陣子跟林可彤、劉欣..

想要47歲時肌膚逆生長？凱特布蘭琪教妳「逆齡3招」

精靈女王凱特布蘭琪 Cate Blanchett，以一流的實力演技和特殊氣質著稱，今年47歲的她肌膚依舊光澤動人，除了平常愛用代言品 S..

被姊姊坑「又胖了」　歐陽娜娜全黑穿搭顯瘦破功

剛滿17歲的歐陽娜娜在大陸人氣依舊旺翻天，即將在大陸10幾個城市巡迴演出的她，日前Po出一套全黑穿搭，雙腳跨在椅子上耍俏皮，照片一出正當..

魏如萱靠「生酮飲食」早上一杯防彈咖啡　2個月瘦下4kg

歌手魏如萱最近為金曲獎以及演唱會忙碌，13日出席資生堂WASO系列上市活動，不但展現出細緻美肌，也分享瘦身秘訣，她竟靠「生酮飲食法」在短..

Selina瘦得誇張！靠「秘密武器」減了半個人、A4腰乍現

Selina任家萱近年將主持重心轉往大陸，日前在新節目《好好吃飯吧》中穿上「秘密武器」整個人直接「瘦成一半」，網友留言表示「連A4腰都有..

養成運動「習慣」　全職媽媽產後體脂40%降到19.5%　

我是一個全職媽媽，與先生定居在美國灣區，有一個剛滿2歲的兒子。曾經不愛運動、討厭流汗，產後體重69公斤、體脂40%。但是藉由美國最新的運..

星穿搭／Twinko靠練舞瘦身　透露自拍訣竅是濾鏡

女子團體Twinko，加入新成員張語噥後，推出新EP《戀愛限定》，近期內為了新專輯每天練舞，接受《ETNEWS　時尚雲》星穿搭拍攝訪問，..