洗臉30秒內完成！換季肌膚長痘、變乾　動態保養法讓妳美美下莊

入秋天氣轉涼，換季肌膚是否也開始不聽話了呢？到底怎麼保養才會讓肌膚舒舒服服、不乾燥脫皮，也不會油膩泛油光呢？皮膚科醫師廖苑利提出換季保養..

朴寶劍《青春記錄》30秒預告公開！完美駕馭打工仔、黑道硬漢　簡直帥瘋

在全亞洲都享有超高人氣的韓國演員朴寶劍，前陣子透過經紀公司宣布即將於8/31高唱從軍樂，讓粉絲直呼不捨，而入伍前的最後一部作品《青春記錄..

就像套了濾鏡！懶人最愛的「美肌防曬」，30秒快速出門

炎熱的夏季，臉部肌膚禁不起一層一層的疊擦，近來許多品牌都推出美肌防曬，一瓶滿足防曬和美肌飾底的願望，薄塗就能輕鬆矯正膚色，如同開了濾鏡般..

握拳30秒能減肥？7招控制食慾瘦身法　「選對朋友用餐」很重要

減肥瘦身的基本守則：管住嘴、邁開腿誰不知道？但肚子餓的時候，食慾大開，一個不注意就吃下超多東西。想成功管住嘴，關鍵就是控制好食慾，尤其是..

裘莉30秒妝髮變身最美「黑魔女」　年過40皮膚好到爆，靠自然保養七法則

讓影迷引頸期待的《黑魔女2》終於在10月16日上映！由安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie）主演的黑魔女再度回歸，蒼白肌膚、綠色瞳..

「水裡憋氣30秒定妝」超管用　網虧：化妝還要考驗肺活量

悶熱天氣，想要不脫妝真的好難，尤其是油性肌膚狂冒油，浮粉、糊妝樣樣來，怎麼辦呢？近來有一個超強定妝方式登上微博熱搜，也就是「水裡憋氣30..

握拳30秒助瘦身？吃貨必知的7招抑制食慾法　用餐環境超重要！

減肥瘦身的基本守則：管住嘴、邁開腿誰不知道？但肚子餓的時候，食慾大開，一個不注意就吃下超多東西。想成功管住嘴，關鍵就是控制好食慾，尤其是..

別再怪喝水都會胖！日本節目教你30秒測「易胖體質」

很多女生總愛嚷嚷喝水就會胖，明明和朋友們一起開心聚餐，為什麼到最後胖的只有自己一個，吃東西已經很節制，但就是瘦下不來，為什麼？日綜《林先..

挑戰不化妝30秒出門！精選「7款」美肌素顏霜

偶爾想讓肌膚休息一下，底妝不一定要塗好塗滿，30秒塗好素顏霜就能快速出門去！說穿了素顏霜就是有防曬係數的飾底乳，甚至手上的BB霜也算，只..

《她的私生活》髮型掀討論！朴敏英盤髮超簡單，30秒即可完成

最近熱播的韓劇《她的私生活》把大家燒到不要不要的，第一看點是帥到不行的金材昱，其二就是依然美到破表的朴敏英，她公認的美麗無須再琢磨，這次..

蔡瑞雪狂鏟9公斤　無私公開30秒運動「隨時隨地都能瘦」

蔡瑞雪曾因韓服照紅到國外去，還曾被封「北一女神」，如今畢業後往演藝圈發展，她透露自己高三忙著唸書少運動，曾胖到50公斤，畢業後拍戲靠生酮..

《花不棄》林依晨趕拍戲，肌膚照樣細緻發光　30秒保養成關鍵

由林依晨、張彬彬主演的《小女花不棄》播出短短6天就創下百萬流量，虐心的劇情也讓粉絲看得揪心，在劇中林依晨面對緊湊的拍攝工作，照樣展現出亮..

懶女孩法寶！彩妝刷具免水洗，精油噴霧30秒清潔溜溜

常化妝的女生都知道，彩妝刷具一定要定時清潔，以免細菌孳生，曾有專家指出，刷具藏汙納垢會對肌膚造成傷害，醫師也表示，細菌會導致毛囊堵塞，膚..

韓妞瘋什麼？30秒自動感溫潤唇膏，超美顯色一抹搞定

LANEIGE繼之前的晚安唇膜後，跟進推出早安唇膜啦！有著同樣的專利保濕成分，又再加乘了潤色效果，能隨著唇溫變色，打造人見人愛的美唇，以..

「15分鐘能做完的事，不要花2小時去做」　30秒電梯理論讓人生更有效率

現代人的生活充斥各種任務，老闆每天交代的工作，媽媽吩咐你陪他去配眼鏡，老婆抱怨燈泡壞了這麼久都不買來換，還有一些雜七雜八的代辦事項，之前..

「手拿透明IG照」其實超簡單！　30秒教學無私大公開

你曾經在IG或臉書上，看到友人照片裡拿的是「透明IG照」嗎？這種充滿超現實的照片，風靡日韓少女！這其實不需要繁瑣的製作步驟，而只要短短3..

FUJIFILM《世界命題》系列廣告30秒道盡社會亂象，你看懂了嗎？

FUJIFILM富士相機這兩年陸續推出了《世界命題》系列的廣告，以超現實的手法拍攝30秒短片，探討不同主題的社會議題，《神經》《遺棄》《..

「睫毛夾」比髮捲還好用！輕輕一夾、30秒讓瀏海恢復蓬鬆捲度

不少女孩都會帶著髮捲出門，隨時補救瀏海，不過將髮捲放在頭上不但容易引人側目，還需要時間才能讓瀏海重回捲度，而聰明的日本人又有新方法拯救瀏..

契爾氏推「最高係數素顏霜」　不泛白起屑，30秒打造發光肌

契爾氏結合口碑認證的防曬實力，以及話題不斷的素顏霜，新上市「集高效發光素顏霜」，沒有傳統防曬乳的黏膩厚悶，也改善了素顏霜的易起屑、過度死..

30秒教妳打出「圍巾蝴蝶結」　寒流來照樣能可愛出門

每到冬天，圍巾就成了必備單品，不僅有保暖作用，繽紛的顏色、花樣設計，都能讓穿搭指數更上一層樓。網路上最近吹起「蝴蝶結圍巾」風潮，打法一點..