國際級精靈美貌！林志玲、謝金燕、許路兒逆齡外表紅翻全球

近期林志玲、姊姊 謝金燕、許路兒將台灣女生的凍齡美貌帶到國際，讓歐美各方驚呼連連！讓人驕傲地說：「她們42歲，來自台灣！」當然，她們為了..

吃得飽又能瘦身的早餐怎麼吃？名人都愛咖啡配地瓜

炎炎夏日，又是想露出自己好身材的季節，減肥可說是女人們重要的課題之一，但是要如何健康地瘦身也是一項考題，吃早餐也能幫助瘦身？許多人對減肥..

自然系美女杜姸的長腿穿搭　加碼傳授消水腫二大秘招

Steve Madden的愛好者不用再擔心，因為他們終於回來了！所有粉絲的心聲Steve Madden都聽到了！經過幾個月的努力與溝通後..

30歲不想變胖！　20歲開始養成5種生活習慣

20歲時用力揮灑青春，到了30歲再也沒力氣天天跑趴，夜唱不可能，久坐辦公室還越變越胖！到底要怎麼避免這種可怕的「中年危機」？美國西北大學..

「如果妳已經穿上跑鞋，就出門」張鈞甯給懶女孩的激瘦祕訣

藝人張鈞甯17日出席FANCL台中一日店長活動，身為台中人的她最近都忙在大陸拍戲，難得回家，也吸引許多粉絲攜家帶眷到場支持，讓她大呼「好..

減肥時必做過的五件傻事　以為什麼都不吃就會瘦　

「減肥」幾乎是每個女孩都做過的事，不管別人怎麼說，有一種胖叫「我覺得自己很胖」。雖然現今已有許多名人、書籍、網站教導大家如何正確減肥，為..

歐陽妮妮驕傲比娜娜、娣娣還腰瘦　甩6公斤堅持3撇步

歐陽妮妮今晚（9／8）出席MCM兩周年慶祝酒會，活動上她穿CROP TOP大秀蠻腰，也刻意學最夯的「外套不穿好」風格，又露骨感香肩，大方..

吃出11吋小蠻腰　偷看孝敏、雪炫IG的瘦身食譜

除了戀愛新聞，另外一個最受媒體追逐的話題就是，大家最好奇的南韓idol身材管理法吧！南韓女團成員哈妮為了亮麗回歸，短時間內狠瘦了9公斤，..

比男人還帥！盤點女扮男裝的高顏值女星

雖然說女扮男裝的梗真的是很常見，但每次看到男的帥、女的美，就還是忍不住想深陷其中，努力追劇啊，不過就是因為顏值太高，所以就算他們扮成男生..

巴黎女人的秘密　寫給總把減肥掛在嘴邊的你　

巴黎人的纖細、巴黎女人的窈窕，舉世聞名，很多人好奇，為什麼他們的身材能與美食之都的地位共存共榮？難道美食擺在眼前，他們都不碰不吃嗎？ ..

減重也可以吃到飽！營養師教妳「吃」回理想體重

怎麼吃才能瘦？營養師趙函穎表示，想要瘦，千萬不可以節食。她說，在我的減肥班裡有一個觀念，當初變胖是因為吃，所以也該用「吃」正確的飲食方式..

什麼！朴信惠、雪莉是當年的小童星　12年後都變女神

有些明星呢～小時後是童星時有點知名度，長大之後更加發光發亮的卻不多，但朴信惠就屬於越來越紅的類型，當年知名的韓劇《天國的階梯》，就會發現..

阿諾史瓦辛格也激推！美國最夯明星教練的飲食6大原則

「留心」是成功瘦身的關鍵所在。談到飲食，你必須練習留意自己吃下肚的每一口。以外行人的說法，就是「吃飯時，別分心」！已經數不清有多少次，我..

一吃就胖！美妝Youtuber鄭雅勻靠「快走」瘦到45公斤

說到台灣的美妝youtuber，絕對不能錯過雅勻！18歲的時候因為壓力過大，曾經胖到60公斤！到底怎麼瘦回來的呢？

上野瞳減重15公斤方法公開　小胖妹翻身變「日雜名模」

25歲的上野瞳是日雜知名「素人模特兒」，長相甜美可愛、一雙「鳥仔腳」美腿，是一名走在路上會讓人多看幾眼的美女。不過，高中時期的上野瞳，完..

一個人吃飯也會胖？5個NG飲食習慣才是瘦不下來的主因

常常都覺得自己明明就只吃三餐，每一餐也沒有暴飲暴食，到底為什麼體重還是降不下來？這可能和錯誤的飲食習慣有關喔！

每天都會想辦法運動　蓋兒加朵4招練出「神好身材」

蓋兒已經是兩個孩子的媽囉！！但是你看那身材，好健康好美啊～～身體線條超好看的，小編後來才知道，原來她都謹守以下祕訣來維持身材，難怪懷孕五..

近水樓臺先得月！最愛吃窩邊草的星座TOP3

天涯何處無芳草，吃來吃去都是窩邊那堆草。天底下男男女女何其多，不知道為什麼挑來挑去最後還是離你最近的那個人，說是近水樓台也好、說是照顧自..

每晚都要做100下的深蹲　Nana超美狀態靠這3招

最美臉蛋的Nana！每次看到她都覺得這個身材和狀態，一定是一天都不休息的保養她，才能達到這種狀態(點頭)，今天就來揭密一下她的每日運動和..

脹氣退散！五個預防胃脹氣小撇步　往平坦小腹邁進～

腰圍多寡一直以來是許多女孩困擾，吃完飯後所造成凸肚，不一定是吃太多所造成的，有可能是脹氣所造成，國外網站Brightside，提供五大脹..