韓妞不節食狂甩22公斤！公開超美味瘦身菜單「雞胸肉是聖品」

快到夏天了，女孩們都想好好減肥辣一波。南韓正妹朴智友在IG上擁有8萬粉絲，但身高165cm的她，曾經發胖到70公斤，全靠健康的三餐瘦到4..

影／最疼老婆的星座男TOP 3　挑老公就要挑這些

公主王子最後度過幸福的一生，想要找到一個好老公，不妨先來看看最疼老婆的星座男有哪些！

盤點5位女星「健康瘦」菜單　鄧紫棋吃燕麥甩肉7公斤、周揚青辣腰這樣來

每次看電視都會覺得女明星們怎麼可以這麼瘦！尤其是有的明星一陣子不見以後，再次亮相就是整個人瘦了一圈，根本就是想瘦身的女孩們的勵志範本，其..

沈月真的瘦了！親自公開「超狂減肥食譜」手作低熱量飯糰被推爆

大陸女星沈月演出《致我們單純的小美好》等戲劇爆紅，外表清新可愛的她，卻一直背負著肥胖腿粗等罪名。不過現在，網友發現沈月真的瘦了很多，而她..

打開化妝包／李晶晶少女外表不像媽　隨身小物卻讓年齡露餡了

首都客運千金李晶晶外表少女不像媽，但隨身帶的化妝包卻媽媽魂全開，因為工作關係總在外面跑，她老早養成什麼都帶的習慣，5分鐘就能化好妝，平常..

《她的私生活》金寶羅狂愛烤地瓜　營養師認證吃2周甩肉2公斤

南韓女星金寶羅（又譯：金寶拉）延續《SKY CASTLE》（天空之城）的高人氣，最近又在剛開播的《她的私生活》擔綱女二，開播前在特輯中，..

海風與波浪變成器皿　喬治傑生讓你想宅在家，插花、吃早餐都浪漫

風格、美學要用言語形容得貼切沒那麼簡單，直接用在生活裡絕對更容易心領神會。在家裡插一瓶花、用美麗的餐具吃飯，讓你更想宅在家，好好感受舒服..

楊謹華早餐吃一顆烤馬鈴薯與水煮蛋　簡單作法公開

女星保持令人羨慕的好身材，除了天生麗質，更多的是後天的努力，女星楊謹華就是靠飲食與運動並重，才能維持隨時上鏡都完美的體態。她毫不藏私公開..

這背影太勵志！櫻花妹狠甩27kg靠飲食「4招」，居然連酒都能喝

胖到自暴自棄的人不少，但眼前這位櫻花妹的毅力值得我們學習，這個女生胖到78kg開始立志減重，除了發狠運動外，更配合飲食，7個月以來已瘦到..

忘記手搖飲和洗髮精！少買8件商品　擺脫月光族命運

每天努力工作賺錢，但總覺得瀕臨荷包空空邊緣嗎？專教省錢絕招的網站The Financial Diet提出新挑戰，可試試一個月停止購買以下..

早上戒了咖啡吧！歐美流行「綠拿鐵」排毒助消化　輕鬆喝出扁平小腹

許多人早上喝一杯咖啡，是提升精神的一種方式，不過每天這樣喝，其實對營養沒有太多的幫助，最近，歐美掀起了一股趨勢，那就是綠拿鐵，所謂的綠拿..

真心的朋友不會在乎你回訊息的速度　5個方法戒掉「手機成癮症」

你曾經細數過一天查看手機的次數嗎？短短 24 小時內，我們為了擔心漏接工作訊息、錯過在意對象的回覆、發完照片，期待有誰會來按讚留言，不斷..

連俞涵到曼谷馬上破戒　自曝是香氛控，街上氣味都聞了一遍

到泰國的第一天，很悠閒，把行李放進飯店，就上街去走走，我住的區域日本人比較多，所以不時可以在路上看見漢字，雖然才剛抵達，對這個地方卻沒有..

難消小腹有救了！營養師：「做足5件事」狠甩腰間肉

坐下來腰間有一圈肉，即使瘦了一點，小腹依然不動如山，說到瘦身，瘦掉小腹最有感，只要腰線出來，人整個就小一號！除了勤運動鍛鍊身型，原來靠遵..

南韓女團5大終極瘦身餐公開！「地瓜＋無鹽減肥法」2週狂甩6公斤

南韓女團偶像為在舞台上展現最好的一面給粉絲，除了平時密集的練習外，也必須維持苗條身材，讓表演更臻完美。而眾女偶像們也各自有不同的瘦身秘訣..

男人想成為「爆肌雷神」？　每天花17元就能圓夢

男星克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）總在漫威電影中，大秀一身健壯肌肉的「雷神」，超養眼外型迷暈無數影迷，成為許多男人的健身..

李曉涵狂嗑洋芋片養骨感身材！維持零贅肉　原則超簡單

凱渥名模李曉涵年前出席時尚活動，穿透膚馬甲禮服上陣，若隱若現露出大長腿與平坦腹肌，更不用說明顯的鎖骨與骨感手臂，集結所有女生羨慕的零贅肉..

拒當加害人！這句「你為什麼被家暴？」對受害者是雙倍傷害

最近家暴事件頻傳，很多人開始關注這方面的資訊，但其實這個議題並不是突然出現的。長久以來受到傳統教育影響，大家都認為所謂的家庭暴力是「家務..

小嫻堅持「飲食7鐵則」＋運動　皮膚變好還練出精實身材

眼前的小嫻有著勻稱的身材，但幾年前可不是這樣，那時的她身體腫了、連膚況也不大好，開始養生之後，靠著規律運動與健康飲食瘦下來，她不激進慢慢..

時尚編輯的生活日常　「只剩手機是我們的貼身閨蜜」

「我的夢想，一直是當時尚編輯。」這句話，自Wazaiii編輯入行以來，大概聽了超過八百萬次。