在減肥這條路上,若僅僅只透過運動而達到瘦身的目的,是絕對不夠的!想要擁有完美體態,先從生活飲食開始改善。現代飲食多油、多糖、多味精,還要..
炎炎夏日,又是想露出自己好身材的季節,減肥可說是女人們重要的課題之一,但是要如何健康地瘦身也是一項考題,吃早餐也能幫助瘦身?許多人對減肥..
周年慶大家買得還過癮嗎?購物是無止境的,今天再來推坑大家,整理出5家英國最熱門的購物網站,其中還有輸入台灣地址,馬上退稅20%,等於打8..
許多人減肥走上不吃飯的老路,短期內的體重計數字雖能讓妳開心,卻無法持續多久,另有傳言說挨餓可以讓胃變小,就不會過量進食,其實胃容量不會改..
藝人鬼鬼(吳映潔)活潑開朗,個性爽朗直率,12日她出席保養品代言活動,身穿一件平口短洋裝,展現出纖細身材,但在飲食上,她其實超愛吃零食,..
偶像劇一姐-曾之喬的演技幾乎可以說是大家一致讚賞的,但除了超強的演員特質,其實讓人羨慕到不行的還有喬喬那彷彿要滴出水的白嫩好膚質啊!而他..
休息是為了走更長遠的路,人生花了1/3時間在睡眠中,就是為了要讓我們走得更好,做出更清醒的選擇,然而每個人都有機會為了每些原因,遇到失眠..
人會隨著年齡和經驗變成熟,但在愛情裡往往不依循這個道理,談再多戀愛,還是照樣犯錯,幼稚的事,從來沒少做過,於是一次又一次的跌倒,傷心難過..
女人最怕當了媽咪就會變成黃臉婆!可是圈內有好幾位產後迅速復出的藝人媽咪們,個個身材臉孔都維持著少女的狀態,不但身材跟產前無異,連肌膚都和..
愛美如命的伊能靜,生完小米粒後也曾經歷虎背熊腰,自信心大減,以為自己再也回不去,全靠著「要瘦成一道光,美一輩子」的堅強信念,靠運動和飲食..
藝人賴琳恩和陳乃榮今年一月宣布登記結婚,日前公布了一組超火辣的婚紗照,被媒體譽為是「18禁婚紗」,照片中不乏看見賴琳恩露出性感美腿,和老..
每年年底,內衣品牌維多利亞的秘密(Victoria’s Secret)總會帶來精彩大秀,而為維持水平,每到暑假就會展開試鏡活動,近日紐約..
巴黎人的纖細、巴黎女人的窈窕,舉世聞名,很多人好奇,為什麼他們的身材能與美食之都的地位共存共榮?難道美食擺在眼前,他們都不碰不吃嗎? ..
因電視劇《三生三世十里桃花》再度備受矚目的男星趙又廷,近日回台出席醫美品牌DR.WU杏仁酸系列,並接下該品牌年度港台代言人;但許久未在台..
每當看到這些好萊塢女星出現在鏡頭前,她們姣好的肌膚與身材,總是許多女生相當羨慕的對象,更讓我們想要知道她們究竟是吃些甚麼食物,才能保持這..
每一個飲食習慣,都是我自己體驗比較,比照寶寶的生長狀況得到的結果。我總是覺得最幸運的是,我的小leo寶寶,頭好壯壯,一路產檢過程中,醫生..
怎麼吃才能瘦?營養師趙函穎表示,想要瘦,千萬不可以節食。她說,在我的減肥班裡有一個觀念,當初變胖是因為吃,所以也該用「吃」正確的飲食方式..
顧奇明與楊欣在微風本館經營「犇和牛館燒肉・鍋物」開幕,微風董娘孫芸芸出席站台剪綵,穿著相當隨興,短褲搭配GUCCI腰包秀辣腿,除透露自己..
擁有迷人音嗓的娃娃魏如萱有著藝術家性格,不像女孩兒們愛美的天性,直到30歲才開始意識到保養和健康的重要性,一頭栽入後的她成效非凡!今天就..
端島,也稱軍艦島,因海底煤礦的開採變得繁榮,採礦歷史已超過百年,這個長度僅480米的半人工島嶼上,興建了日本第一座鋼筋混凝土的集體住宅,..