台灣買得到！日妞超愛的「五款開架保養品」

到日本掃貨總是能買到美妝好物，但其實有許多日本人的愛用品，台灣就買得到，完全不用搭飛機跨海掃貨，這裡整理曾入選日本Amazon年度銷售排..

經過炸雞店要憋氣！柏克萊證實：呼吸真的會變胖

易胖體質的人總說：「我連呼吸都會變胖！」這句話現在被證實，確實只聞不吃，也有機會造成體重上升。近日加州柏克萊大學研究指出，體重增加跟「感..

為什麼瘦不下來？ 5個被忽略的減肥關鍵你中了嗎？

減肥的人一定都懂停滯期的痛苦，明明這麼努力運動、少吃了，為什麼體重就是降不下來？回頭檢視你的生活型態、飲食方式，是否需要調整，編輯整理這..

愛愛時4個貼心舉動　代表他真的很疼妳

跟另外一半做最親密的事情，通常都是愛對方的表現，但在情慾高漲當下，理智降低，很多舉動也都成為本能反應，在這樣的狀態下，若是男生還能做出這..

朴有天的豪門女友靠「日本魚皮」吃出美麗

南韓藝人朴有天今年九月將娶南洋乳業創立者的外孫女黃河娜，兩人公佈婚訊時，因為黃河娜急否認掀起了不小的風波，不過黃河娜最近在 instag..

41歲展現超凍齡美肌　許路兒4招打造不老童顏

女人每天都在跟時間賽跑，老化是我們致力對抗的問題，如何抓住時間，才能不讓老化在我們身上留下痕跡，讓我們依舊展現逆齡美肌，藉由保養以及運動..

這身材像生三個孩子？賈靜雯產後靠5招瘦回少女身材

身為三個孩子的媽，賈靜雯還維持著這樣的身材真的太犯規，不說的話到底誰會相信她是三寶的媽阿！？

一吃就胖！美妝Youtuber鄭雅勻靠「快走」瘦到45公斤

說到台灣的美妝youtuber，絕對不能錯過雅勻！18歲的時候因為壓力過大，曾經胖到60公斤！到底怎麼瘦回來的呢？

她8歲就罹患厭食症　17年後靠「吃披薩」重拾健康身材

英國一位女子，在8歲的時候就罹患憂鬱症，瘦到肋骨凸出，每張照片都引起網友關心「要多吃一點」。被疾病纏身17年，她強迫自己每兩周吃一次披薩..

52歲營養師一年瘦20公斤　「減醣飲食」加速燃脂15年不復胖

52歲的日本營養師麻生怜未在《常備減醣食譜》一書中，分享自己一年瘦下20公斤、維持15年不復胖的飲食技巧。她透過自己的經驗，教想減肥的人..

半年瘦16KG！南韓健身美女「一日5餐」　吃飽飽快樂瘦

餓肚子才會瘦？肚子不會發出咕嚕咕嚕的聲響，就不是在減肥？南韓健身美女Suji，用自己的經驗告訴大家，這種觀念絕對是錯的！Suji原本65..

過了30歲後才學保養！魏如萱每天吃好「油」減肥又養肌

魏如萱坦言自己是在30歲後，化妝師們的督促下才開始擦保養品，在這之前常會有油水不平衡外油內乾的狀況。開始懂得保養後，因為肌膚敏感所以在挑..

除了毅力還是毅力！5大堅持造就許瑋甯逆天好身材

許瑋甯出道許多年了，近期更是拍了新電影－目擊者，但隨著歲月流逝，她居然逆天般的越來越美(大驚)，試問這樣的事情是合理的嗎！？原來她一直都..

上野瞳減重15公斤方法公開　小胖妹翻身變「日雜名模」

25歲的上野瞳是日雜知名「素人模特兒」，長相甜美可愛、一雙「鳥仔腳」美腿，是一名走在路上會讓人多看幾眼的美女。不過，高中時期的上野瞳，完..

想要瘦就要懂得「吃」　最美孕婦林可彤的瘦身秘訣

林可彤、林又立跟劉欣瑜合著的新書《女子訓練營》大受好評，集結3大名模健美體態養成的秘訣，新書好評不斷、正在加印中，加上林可彤懷孕，體態卻..

名媛大秀川字肌　靠3個小伎倆甩開媽媽味

曾是模特兒的黃景俐，嫁給建築師牛建喬後不只當貴婦，最近和好友　投資開設JJ Wellness體適能健身中心，鼓勵健康生活。生了兩個女兒的..

一個人吃飯也會胖？5個NG飲食習慣才是瘦不下來的主因

常常都覺得自己明明就只吃三餐，每一餐也沒有暴飲暴食，到底為什麼體重還是降不下來？這可能和錯誤的飲食習慣有關喔！

準媽咪Janet挺孕肚剪綵　產前「不想知道」寶寶性別

加拿大即將在7月1日迎來150周年，加拿大品牌Roots全球首家全新概念店進駐台北101，邀請準媽咪Janet一起傳遞加拿大「Be Ni..

到法國抱別人小孩好開心　范范這麼做是為飛飛、翔翔？

歌手范瑋琪（范范）近日遠赴法國理膚寶水小鎮進修保養知識，人生第二次到法國的她，相較上回的身份，這次已晉升為「母親」，因此除抓緊時間在法國..

腰肉掰掰！5種小腹類型　明星教練教你對症下藥

你是小腹婆嗎？身體瘦瘦的就是怎樣都甩不開難纏腰肉？夏天就要來臨，前「變形女」蘿絲杭亭頓（Rosie Huntington-Whitele..