朴寶英減肥前後差超多！31歲依然顯嫩　這兩招保養技巧跟宋仲基學的

朴寶英從過去《大力女都奉順》、《偶然成為社長》就圈粉無數，近期與徐仁國搭擋的熱播劇《某一天滅亡來到我家門前》又為她帶來一波超高討論熱度。

韓妞最愛的爆款小白鞋！NIKE鏤空厚底超仙、ADIDAS復古增高兩千元有找

近年來各大品牌NIKE、Converse不斷推陳出新，小白鞋也能翻玩成各種超韓款式，在韓妞IG上出鏡率超高！這回小編幫大家整理出2021..

營養師教「做好4件事」輕鬆消水腫！蛋白質不足常被忽略

不少人都深受水腫的困擾，明明也不胖，但整個人看起來就是很腫脹，顯胖又沒精神。營養師姚晴徽分享，許多人都是因為「飲食性水腫」，不只是飲食重..

低預算「按摩小家電」TOP 8！追劇、放鬆都能美腿　懶女孩必備

近年來家電的種類越來越豐富，按摩家電也成為一個大市場，並且配合小家庭的需求，體積小而美更的「按摩小家電」更是設計趨勢，其中又以愛美女性需..

2021療癒身體新品推薦　加碼臉部、腿部按摩給你最放鬆的Home Spa

2020與自己相處的時光更多了，泡澡、潤膚商品，和刮痧板、滾輪等Home Spa類型的產品，銷售數量隨之大幅成長。以下介紹2021的療癒..

燕窩飲＋龜鹿飲禮盒1880元→990元！養出水嫩美肌、久坐上班族必喝

想要外在美麗，內在的調理可不能少，購物網站「Her和她」推出「華陀扶元堂-冰糖純燕窩綜合禮盒」，內含燕窩飲6瓶、龜鹿飲2瓶，喝完不但能夠..

跑趴季／盤點8大精品「閃亮戰包」　束口、枕頭包美炸，一背成焦點

大家期望快點過去的2020進入尾聲，12月的聖誕節交換禮物、倒數跨年等等，一連串派對讓人精神振奮。說到派對，怎麼能少了吸睛的配件、又或者..

「妹妹」反覆感染？營養師教私密處保養3招　擺脫搔癢、尷尬異味

很多女生非常注重臉部、身體保養，但卻忽略了私密處的照顧，台灣氣候潮濕，若沒有適度留意通風、清潔，很容易感染，導致搔癢、乾澀，甚至產生異味..

夏天最需要自帶涼感的「身體乳」　推薦6款一擦降溫全身清爽

雖然才五月，氣溫已經動不動就飆到三十好幾，讓人熱得受不了。這時保養最怕悶熱黏膩，尤其是身體面積這麼大，感受更明顯。好在許多品牌都推出「涼..

避免蘿蔔腿上身！5個瘦出修長美腿的生活小習慣

不少女生都很害怕做運動、練重訓會讓腿變粗，但其實運動後有好好做伸展就不會有問題，而比起運動，生活中一些看似無關緊要的小習慣，反而才是會造..

鼠年邁開步伐！精選開工5款足部保養，越走越順

「開工好煩，收心好難」嗎？ 結束長達七天的假期，開工時難免覺得煩躁，為了舒緩憂鬱的開工日，為大家準備療癒足部保養，邁開步伐為新的一年繼續..

睡前按摩3步驟雕塑腿型還能消水腫　加碼3款超好用按摩油

想要擁有完美腿部線條是每個女孩所追求的，當然瘦腿要運動是無可避免的，但是運動完也別忘了「按摩」！才能讓肌肉長往正確的方向，而且就算不運動..

一招變美／艾莉絲維持超辣少女身材　抱兒子做深蹲、按摩秘技瘦小腿

今年底就要滿40歲的女星艾莉絲，狀態好到不科學！她那纖細緊實的好身材甚至比許多少女還辣，對於怎麼維持S型完美曲線，她透露除了從飲食和運動..

陳艾琳懷孕5個月胖2公斤　「鳥仔腳」比少女更瘦

陳艾琳從《大學生了沒》出道，一雙100公分的「琳琳腿」，讓她成為新生代美腿界代名詞，如今她已是懷孕近5個月的準媽媽，今（6／5）為運動品..

穿著ECCO芭蕾舞鞋去約會！　優雅又輕盈　　

女人的鞋櫃少不了一雙芭蕾舞鞋，但若鞋底設計過薄，常無法穿著久站或走遠。丹麥鞋履品牌ECCO懂得女人心，以18世紀第一位丹麥芭蕾舞蹈家An..

「在捷運坐到位子算賺到」　能夠坐就不站，其實是種「損失」

在捷運列車上，大部分人看到座位，其實都會自動去把它「補滿」，有種坐到賺到的心態，其實在一般健康狀態的條件下，「能坐就不站」反而讓你損失更..

男人無法抵擋的小細節！5招保養術擁有柔順秀髮、粉嫩雙唇

在和心儀的對象約會時，為了讓男人主動出擊就得使出渾身解數利用充滿誘惑的小心機讓他按奈不住想馬上得到妳的衝動，但想成功讓男人上鉤平時就該認..

史上最懶惰瘦身法！4個睡前瑜伽動作，放鬆就有筆直美腿

現代人缺乏運動，普遍都有肢體僵硬、四肢肥胖的通病，其實瑜伽拉筋是很好的健身方法。我們只要通過簡單的放鬆運動，就能夠「拉三經」，即拉開腿部..

房思瑜靠「深蹲」走過減重撞牆期　堅持30天讓身型線條更美

房思瑜也曾走過減重撞牆期，無論怎麼做仍是卡關，螢光幕前的工作更容易把一切都「放大」，導致節食、大吃的惡性循環，逼自己運動又看不見成效，覺..

《如懿傳》令妃是芭蕾舞者！「自製五穀水、反手握椅子」養出驚人身材

如果妳有在看《如懿傳》，一定會被令妃魏嬿婉氣的牙癢癢，而魏嬿婉正是由被稱為「反派專用戶」的李純飾演，雖然在劇中有夠陰險狠毒，但私下的她卻..