人生如戲,在別人眼中的你是什麼樣子?而別人,又是如何影響你成為現在的樣子呢?《日常生活中的自我呈現》一書,講述社會有如一齣戲劇,每個人在..
香水不僅是儀式感的表現、也可以是一個人無形的名片,比起滿大街撞款的香氣,不妨試試看近期韓國超紅的小眾香水!今天帶來韓國香水品牌最熱賣、最..
內褲清洗有學問,你是每天手洗還是丟進洗衣機一起洗呢?若你的內褲洗完材質變得硬硬又粗糙,代表你需要更換了,內褲也有使用壽命,如此親密的貼身..
很多人喜歡喝咖啡提神,咖啡幫助減重效果也被許多人所熟知,因為咖啡有加速水分代謝,幫助腸道蠕動的效果,但其實想要喝咖啡促進減重,有2個重點..
想吃點甜食,不少人都會選擇吃巧克力,但你知道一整片黑巧克力的熱量竟有600大卡?營養師高敏敏分享,吃巧克力對健康有益,但是挑選前必須了解..
明明天天洗頭,依舊常常頭皮搔癢、有異味,甚至頭髮掉不停?可能是你洗頭都洗錯了。小紅書上的知名保養達人王植就揭露許多人常犯的「洗髮錯誤」,..
現代人蔬菜攝取不多,加上久坐不動,很容易都會有便秘的問題,而腸道其實就像是一個小型的生態圈,擁有滿滿的菌種,很多研究發現,身體出現的部分..
水果擁有多種酸甜滋味,還含有豐富的營養素、膳食纖維,是好吃又有益健康的食物,但你是否也很疑惑水果到底要飯前吃還是飯後吃?減肥、控糖的人能..
美妝開架市場競爭激烈,不但品牌經常推陳出新各種產品,新興品牌也雨後春筍般的加入市場,在這麼多眼花撩亂的開架產品中,能屹立不搖熱賣超過十年..
被人說過你肌膚好黃嗎?這種「黃」可不是膚色歧視,而是一種不健康的黃氣,一種不自然的蠟黃感,不僅蓋過了原本的膚色,也讓氣色看起來很糟,甚至..
濃密的秀髮可以讓人造型更加完整好看,但受到現在環境或是壓力的影響,不少人都有髮絲稀疏的困擾,以下就盤點掉髮多缺少的關鍵營養,補足才有機會..
你最近也「冬季癢」了嗎?近期早晚劇烈的氣溫變化,再加上冬季冷風吹襲,不少人的膚況都變得不穩定,不只乾燥脫屑、敏感,時常反覆抓癢更讓肌膚狀..
現代人生活忙碌且壓力爆棚,想要睡個好覺、一夜到天亮真的是奢求,南韓女星Jessica日前在《小紅書》分享自己的睡眠好物,當個優雅的女生,..
近期早晚劇烈的氣溫變化,再加上冬季冷風吹襲,常讓膚況變得更加不穩定,乾燥脫屑、敏感通通找上門,韓系保養品牌一理潤攜手劉璦泇醫師教你解決冬..
《Sweet Home2》終於上線,由韓國鮮肉男星宋江主演,主角群幾乎全員回歸,還加入多位新角色,第二季劇情由編導團隊自行衍生出全新故事..
月經期間肚子悶痛不適、擔心經血外漏、手腳冰冷等狀況,多數女性在月經期間可能面臨睡眠品質下降,加上荷爾蒙水平的波動,很可能出現難以入睡、易..
你是否也常為腸胃狀況、肚子不舒服感到困擾?便秘、拉肚子或容易放屁等狀況,雖然不如疾病棘手,但常有狀況也會讓人感到不適,還可能影響到生活。..
雖然有人說曖昧期是愛情最美的時候,但曖昧也讓人受盡委屈,有些人搞曖昧只是慣性,只是喜歡「曖昧」的感覺,並不是真的要跟你確認關係。擁有40..
明明未感冒,就出現鼻塞、鼻水流不停或鼻癢的痛苦嗎?那可能是過敏性鼻炎的徵兆,其實鼻子過敏不僅發生在季節交替,包括進出冷氣房都有機會導致過..
沉穩色調與極簡曲線的北歐風,深受很多人喜愛,以下就盤點多個厲害的北歐品牌,不僅單品用起來很舒服,視覺更是讓人感受到滿滿質感。