懶得運動沒關係　10種「不長肉吃法」現在就學起來

首先請把妳的胃口想像成一個銀行戶頭，然後再想想看要各自花多少在飲料、前菜、主餐和甜點上，有計劃的分配絕對可以讓妳更加盡情享受美食！ ..

一年四季都可以吃火鍋！2019年最多人吃的火鍋你還漏了哪家？

身為火鍋控的你這幾家都吃過了嗎？2019最多人吃的火鍋你還漏了哪家！現在就趕快來把它吃起來！

減肥不吃晚餐　小心代謝變慢還易復胖！掌握4原則放心吃也不發胖

減肥方法百百種，你一定也常聽到有人用「不吃晚餐」來減肥，但不吃晚餐有用嗎？少吃一餐就能瘦嗎？一開始真的會瘦，但小心落入代謝變慢、多吃一點..

全台8間「越南餐廳」吃過絕對回訪　經典河粉、炸春捲塞滿妳的胃

喜歡越南料理嗎？總是對河粉、米線、炸春捲無法抗拒？充滿獨特口味和小點的越南美食讓大家總是一吃上癮，今天COSMO Angel就準備了全台..

日本瘋狂秒殺的18款泡麵　第一名濃郁「蝦味」打贏紅遍台灣的海膽口味

日本的泡麵百百種，從知名拉麵品牌聯名商品、獵奇口味、期間限定口味都有，而現在日本的一個美食網站「mognavi」就總結了從2018年11..

跟著做限醣飲食10大守則！成功率達八成，一週能瘦3公斤

「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實，不但效果好，也是既安全又健康的飲食法。享受美食同時亦能達到瘦身效果，是飽食年代中有減重需求者的福..

想要吃不胖？7大好習慣幫你養成「易瘦體質」　早點睡很有用！

常聽到很多人說自己「喝水也會胖」，羨慕那些所謂吃不胖的人。但其實吃不胖是透過許多健康的飲食、生活好習慣，養成了「易瘦體質」。想要健康、長..

免挨餓也能瘦！掌握5關鍵吃飽不吃肥　小心「這個」熱量陷阱

說到減肥瘦身，許多人都會努力克制每天只吃一點點，但往往委屈了肚皮，效果也不彰，不是瘦沒多少就停滯，就是沒多久就胖回來。知名營養師陳怡錞分..

特搜全台7家CP值超高的平價餐廳　爆量蛤蜊鍋燒麵、微甜咖哩，跟著吃準沒錯

想花少少的錢吃高CP美食？MENU特別精選7家各有特色、好吃又平價的餐廳，並且還幫各位畫好必吃的重點喔！

《福里安花神》2019全新菜單！波士頓龍蝦義大利麵、頂級肋眼牛排一定要搶先吃到

2017年進駐台灣的世界最美咖啡廳《Florian福里安花神餐廳》，以義大利直送作為特色，不論咖啡甜點、義式菜色、裝潢擺設都和威尼斯本店..

來新竹不要只知道米粉！城隍廟爆漿珍奶包、周家燒麻糬也是人氣必吃

新竹城隍廟口有夠熱鬧，而且從古至今廟口就是聚集在地小吃的好地方，快跟著編輯來看這附近有什麼好吃的吧！

特搜10間韓式料理　在台灣就能吃到歐巴最愛的炸雞、年糕火鍋

每次看韓劇、韓綜的時候，都好想吃韓國料理，但是沒有辦法立馬飛韓國，品嘗美食，不過，台北也有超道地，並且值得一訪的韓式料理餐廳！

變胖是因為他「長相太普通」！研究：約會對象顏值越高　吃東西越節制

有沒有想過，為什麼總是控制不了自己的食量呢？根據研究指出，可能和約會對象有關。數據指出，當約會對象的顏值越高，食量就會越少，反而會有點沒..

Dappei／無袖挑選3技巧　跟手臂粗說掰掰，不用包得像種田

夏天快要到了，驀然驚覺冬天被藏在大衣中的肥肉們還在度假中，手臂蝴蝶袖像鞦韆一樣晃過來又盪過去，小腹沒吃飯也像剛吃完吃到飽一樣飽滿，牛仔褲..

一生必去的旅行！《獅子王》辛巴威星空營區　美食啤酒吃到飽＋Safari體驗

你或許聽過博茨瓦納的奧卡萬戈三角洲，也知道肯亞的動物大遷徙，但你可能不知道辛巴威，這個以《獅子王》聞名的國度有著完美的景色和豐富的動植物..

每年只會許願，卻都未實現？　專家：4個訣竅讓你「希望成真」機率加倍

新的一年又到了，你是否有隱約發現，在新的一年起頭，總是許下不少願望，然後在年尾「直接淡化」，再回到年頭許願的時刻，逐漸養成持續輪迴的習慣..

體脂30→21瘦回少女體態！ 　Selina：只要努力身體不會辜負你　

原本肉肉的Selina先前參加陸綜《加油好身材》，靠著魔鬼健身和飲食控制，整個體態變的節食均勻，不僅是瘦了6kg，連頑固的體脂都從30→..

2019跨年餐廳推薦　豪華海鮮吃到撐、抬頭就看得到101煙火

倒數2019的到來，你準備好要去哪裡跨年了嗎？幫你整理了8間餐廳，看101煙火不必人擠人！快手刀搶訂位啊！

一天五餐瘦16公斤！南韓健身女神「超狂菜單」吸12萬人朝聖

減肥是女孩們一生的志業，南韓健身達人Suji在IG上擁有12萬信徒，因為她在半年之內輕鬆減掉了16公斤，更驚人的是她一天吃五餐，還餐餐吃..

肉質鮮美、湯頭甘甜的台北火鍋Top10　抗寒流必備口袋名單，還可以外帶回家吃

雖然現在才微微涼，但是必須先收藏好火鍋名單！寒流來時才可以搶先一步訂位或外帶啊！