6個方法養出「幸福荷爾蒙」　只要用對方式呼吸就可以

現在人面對壓力與緊張，常會導致長期感到疲勞、睡不好，或是情緒低落、精神不佳等狀態，這時你需要認識「血清素」，簡單而言他是在我們腦中合成的..

開架彩妝年度熱賣排行！媚比琳國民粉底液、KATE怪獸唇膏霸榜第一名

根據CMRI彙整出的「2023美妝關鍵報告」指出，在年初迎來期盼已久的口罩解封之後，大家對於臉部彩妝的關注度持續上升，相較去年尤其底妝與..

秋冬食慾旺盛怕發胖？贏養師教「6招防暴食秘訣」：多吃高鉀水果

每到秋冬季節因氣溫下降，容易讓人食慾變得旺盛，應該不少人都有類似經驗，明明剛吃飽飯沒多久，又會嘴饞想吃炸雞或是想來個蛋糕、奶茶，食慾變好..

入冬早晚溫差大！專業藥師：一天一根香蕉遠離心血管疾病

現代人生活緊張壓力大，三餐不節制，不少人年末健檢都有一堆紅字待解決，屈臣氏藥師提醒，入冬早晚溫差大，心血管疾病風險高，入冬保健別輕忽，加..

風・Luxury／運動錶鑲鑽讓人一眼瞧見　HUBLOT霸氣方錶輪廓更突出

休閒時尚風潮當道，運動錶成為市場主力多年，除了在材質、面盤顏色做變化，也朝華麗運動風格邁進，HUBLOT（宇舶）、Chopard（蕭邦）..

最近頭髮掉很多？營養師：多補充海鮮、蛋黃、讓你遠離落髮危機

冬季頭髮生長速度本來就慢，但是掉髮又日益嚴重讓人好崩潰，營養師程涵宇教你從日常營養著手，補充對的食物，讓你和掉髮說掰掰！

安格斯12星座一周運勢12／11-12／17　雙子感情升溫、射手水逆當心漏財

水星周間逆行看似讓牡羊座運勢雪上加霜，然而這持續至跨年的逆行周期，對牡羊來說也不全然是壞事，首先削減了火星的壓力，牡羊魯莽急躁的行徑受到..

第一眼看到荷包蛋還是叉子？測試你的情商高還是智商好

情商跟智商同等重要，你知道你是哪個比較突出的人嗎？以下這個在小紅書爆紅的心理測驗，可以展示出你的內在層次，快來試試看吧！

盤點全台最美聖誕打卡點！首座LV聖誕樹必拍　台北101夢幻花廊超熱門

全台最美聖誕打卡點都在這篇，以下整理2023年必須朝聖的聖誕景點，不只有LINE FRIENDS聖誕樹、寶可夢聖誕樹，還有全台唯一童話薑..

皮膚蠟黃有救嗎？8個原因＋NG飲食習慣快改掉　日常保養還原冷白皮

被人說過你肌膚好黃嗎？這種「黃」可不是膚色歧視，而是一種不健康的黃氣，一種不自然的蠟黃感，不僅蓋過了原本的膚色，也讓氣色看起來很糟，甚至..

CITIZEN綠面錶呼應聖誕樹色調　不只帥還能辨方位

許多人會在聖誕節與親友玩交換禮物遊戲，或藉此機會犒賞自己一年來的辛苦，腕錶是銘記珍貴時光的最佳禮物。日本腕錶品牌CITIZEN光動能男錶..

韓系慵懶感捲髮3大重點！自然修飾不挑人　自己捲出絕美短髮

短髮可以做的造型不多？其實透過簡單的捲度就可以製造出不同風格的造型。以下帶來韓系捲髮三大重點，還有簡單的捲髮教學，在家不求人就可以擁有時..

皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整　做對重回發光美肌

行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..

星巴克萌寵「水豚杯」大陸登場！頭頂橘子賣萌爆擊少女心

大陸星巴克又推出超萌新品啦！這回以萌寵系列為題，帶來俏皮水豚、哈士奇和北極熊等可愛動物周邊產品，其中，呼聲最高的水豚馬克杯，頭上頂著橘子..

Honda聯名EDIFICE錶帥翻被秒殺　蜂窩面盤像進氣孔

CASIO旗下金屬腕錶EDIFICE再次與日本汽車品牌HONDA合作，以Type R車型為靈感推出聯名錶款ECB-2200HTR，錶殼由..

給今晚又失眠的你！心理師解析真正原因　3個助眠方法不吃藥好好睡

每一天，似乎總有想不完的事、煩惱不完的問題，也因如此，台灣人失眠盛行率逐年增高：我好累、睡不好、睡不著、太早醒、沒精神，彷彿已成為每天早..

風・Luxury／錶面上演孔雀開屏　羽毛、珍珠母貝細工鑲嵌成就華美

靈蛇是寶格麗（BVLGARI）最著名的動物形象，而在最新Diva’s Dream系列3款腕錶則改由孔雀當主角，在面盤上展開華麗羽扇，每一..

光動能錶充飽電走365天！　CITIZEN技術突破更便利

CITIZEN於1970年代初期能源危機之中，研發出無須更換電池、對環境友善的光動能錶，自1976年銷售以來成為品牌的招牌作，而近年來氣..

冬日時髦風格必備「窄版墨鏡」！6款精品推薦　修飾臉型盡展個人魅力

窄版墨鏡有著時髦俐落的輪廓特質，隨著復古風潮興起，在寒冷冬日選出一副最適合你的窄版墨鏡！

安格斯12星座一周運勢11／20 - 11／26　獅子最後最強大的脫單潮來臨

太陽、火星在本周間先後移位，加上原本的水星進駐，這周呈現難得的三星連珠，也讓牡羊座9宮內一時吉星雲集，意謂著近期有極大出遠門的機會，這段..