秋冬乾到脫屑？皮膚科醫師教「2+1保濕法」補水比面膜還有效

一到秋冬，你的肌膚又乾燥到緊繃、脫屑甚至搔癢、敏感了嗎？敷再多面膜依舊乾到上妝都卡粉？皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上就指出，肌膚乾燥缺水時..

偽素顏神隊友「有色潤唇膏」！韓妞票選8支單擦超美　顯白又純欲感滿分

有研究指出，普遍男士最愛還是韓妞間大熱的零距離「偽素顏」妝容，若有似無的裸感妝效不但給人好親近的印象，還能揮別老氣，視覺年齡瞬間減十歲！..

星．變美／53歲張庭凍齡羨煞人　學她做足「6件事」保持最佳狀態

53歲張庭駐顏有術，日前她在《小紅書》分享自己如何在繁忙工作中保持好狀態，她強調養膚必須先養身、養身先靜心，她提到不少女生到了冬天都有手..

秋冬食慾旺盛怕發胖？贏養師教「6招防暴食秘訣」：多吃高鉀水果

每到秋冬季節因氣溫下降，容易讓人食慾變得旺盛，應該不少人都有類似經驗，明明剛吃飽飯沒多久，又會嘴饞想吃炸雞或是想來個蛋糕、奶茶，食慾變好..

范文芳傳授「好眠秘訣」：手機不進臥室、別帶著情緒睡覺

現代人多半有睡不好的問題，女星范文芳就在《小紅書》分享自己睡好覺的秘訣，她提到睡覺才是變美的根本，只有把覺睡好，其他的養生方法才會奏效，..

放屁多又好臭？營養師曝「5種食物」要少吃　豆腐豆漿也中鏢

放屁是人人都有的正常生理現象，但有時候在公眾場合或重要聚會中突然「排氣」，氣味又重的話，還是會讓人感到很尷尬。營養師谷傳玲就在小紅書指出..

難怪瘦不了！營養師曝「5大減肥誤區」：低脂食物有陷阱

明明很努力減肥，卻老是看不到效果？少吃多動了還是瘦不下來，甚至越減越肥？小心問題就藏在你常忽略的細解裡，犯了錯誤還不自知。營養師Tun就..

清潔做錯小心黑頭一堆！皮膚科醫師教「正確洗臉」8大關鍵

正確清潔是保養的第一步，也是養出好膚質的重要關鍵，洗臉洗錯不僅容易長粉刺、黑頭，甚至會破壞肌膚屏障，冒痘、肌膚敏感跟著來。皮膚科醫師劉秀..

5個「洗髮誤區」超多人全都中！小心掉髮變多還有頭臭味

明明天天洗頭，依舊常常頭皮搔癢、有異味，甚至頭髮掉不停？可能是你洗頭都洗錯了。小紅書上的知名保養達人王植就揭露許多人常犯的「洗髮錯誤」，..

皮膚科醫師教「精準保養」5大秘訣！省時省錢，肌膚還更好

很多人為了擁有好肌膚、維持凍齡，花大錢買保養品都不手軟，看到什麼新產品都想試，越擦越多，最後保養步驟變得很繁瑣，但你以為對皮膚好的作法，..

第一眼看到荷包蛋還是叉子？測試你的情商高還是智商好

情商跟智商同等重要，你知道你是哪個比較突出的人嗎？以下這個在小紅書爆紅的心理測驗，可以展示出你的內在層次，快來試試看吧！

第一眼看到手還是腦？分析你的個人特色與未來運勢

第一眼看到的東西，可以反映出你大腦最直接的想法，以下這個心理測驗，從看出的意象就可以知道你是一個怎麼樣的人，尤其選到這個表示你明年運勢也..

你心裡缺乏關愛嗎？選這張牌外表光鮮　內心總是孤獨

你是一個心裡缺愛、沒有安全感的人嗎？以下這個在小紅書爆紅的心理測驗，可以整理出你內心的孤獨與恐懼，是否急於證明自己以尋求認同，都可以深刻..

南韓女星Jessica首度公開5個「助眠好物」　讓你一覺到天亮

現代人生活忙碌且壓力爆棚，想要睡個好覺、一夜到天亮真的是奢求，南韓女星Jessica日前在《小紅書》分享自己的睡眠好物，當個優雅的女生，..

超準！從「拿手機方式」看內在性格　「雙手握著」很在意他人看法

現代人總手機不離身，你有觀察到自己是怎麼拿手機嗎？《小紅書》上有個心理測驗「從你拿手機的方式」就可看出你的內在性格，網友實測都喊準！

4個超奇怪的化妝技巧！拿竹籤燙睫毛、棉花棒畫眼線拯救手殘人

想要畫出精緻的妝容，總有不少小技巧或是工具，可以輔助打造最完美的狀態，以下就盤點5種奇怪的美妝Tips，雖然看起來很不符合常理，但卻意外..

第一眼看到腳還是仙人掌？解析你真實的樣貌

每個人對於自己的探究不見得都很清楚，而你知道自己是什麼樣的人嗎？以下這個心理測驗可以找出你自己真實的樣貌，測過的人都覺得超準。

趙露思竟是睡衣大戶！小熊貓舉手好可愛　情侶套裝連陳哲遠都在穿

憑藉《偷偷藏不住》、《傳聞中的陳芊芊》等陸劇爆紅的女星趙露思，在一次採訪中曾提到她家中有一整面牆都是睡衣，而且去拍片時，也都是穿著睡衣到..

YG彩妝師教7個隱藏版實用小技巧！「粉底＋1物」遮瑕力秒提升

眼線液筆用沒多久就乾了？很認真夾翹睫毛，但每次出門沒多久就塌了？YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享了7個超實用的「冷門」..

熬夜掉髮臉色差？皮膚科醫師教「5招快速補救」：泡腳要＋1物

現代人生活作息改變，熬夜晚睡變成許多人的常態，而熬夜除了傷害健康、影響精神，也會導致掉髮增多、口臭、肌膚變得暗沉粗糙甚至冒痘。除了自發性..