小心胃食道逆流!營養師曝6大NG飲食習慣:常吃宵夜也上榜

「喝咖啡、吃甜食又讓你胃食道逆流了嗎?」這句廣告詞大家都聽過,而這也是許多人的寫照。營養師陳心驊(菲菲)就表示,現代人因飲食型態的改變,..

吃鳳梨私密處飄香?營養師曝真相:生活習慣影響較大

現代人生活壓力大,不少女生都有異味搔癢的困擾,也就開始更重視私密處保養,營養師高敏敏指出,關於吃蘑菇會臭、吃鳳梨會香的說法,現階段尚未有..

Lyst第三季「最熱門品牌」Miu Miu首奪冠軍 這雙鞋因荒謬竊案熱搜No.1

數據平台Lyst近日公布了2023年第三季的流行報告,其中Maison Margiela的Tabi分趾鞋因為一樁荒謬的Tinder Da..

吃水煮餐減肥超NG!營養師曝「無油飲食」6大壞處:容易便秘

不少人在減肥時,除了少吃多動,還會開始吃起水煮餐,覺得少掉油脂就少掉很多熱量,看起來還很健康,但知名營養師高敏敏就指出,其實無油飲食反而..

90%人都洗錯!皮膚科醫師曝9大「洗臉壞習慣」,你中幾個?

洗臉清潔是擁有好肌膚的關鍵第一步,清潔沒做好,擦再多保養品都白費,但別小看洗臉,或許有些地方你一直以來都做錯,長期下來小心冒痘、起皮脫屑..

不起眼但很營養!營養師盤點「黑色超級食物」 黑芝麻也入榜

大多數都喜歡色彩鮮艷的食物,但卻不知道顏色很深的黑色食材有著豐富營養素,營養師余朱青指出,天然食物中,通常顏色越深,營養價值也越高,盤點..

營養師曝「膽結石高風險」8類人!教「6招飲食改善」避免發作

你是否也常感到胃痛,但吃了胃藥卻沒什麼改善?小心你可能不是胃痛,而是膽結石!知名營養師高敏敏就指出,膽結石也是無聲的疾病,有不少人以為自..

午餐後喝剛好!營養師曝檸檬水「6大好處」 

換季時多喝點檸檬水好處多多,但一般人總難分辨檸檬和萊姆,營養師高敏敏簡簡單一招就能輕鬆辨別,在此提出喝檸檬水6大好處,想要養顏美容、輕鬆..

謝盈萱嗆個人意見「會不會說我是水晶燈」!網友笑翻狂讚

第58屆金鐘頒獎典禮在21日晚間告一段落,針對紅毯穿搭總是有不少爆笑評語的部落客個人意見,在22日下午更是分享了演員謝盈萱的貼文,指出,..

健康美麗大調查!僅2成人自認狀況良好 普遍指三大健康問題最困擾

東森集團19日舉辦第二屆「臺大東森生技產學高峰會」,邀集產學界眾多重量級專業人士參與,聚焦於「AI創建-美麗健康新經濟」主題,共同探討台..

展望東森自然美大未來 AI、永續、抗老成生技美容第一品牌關鍵

掌握第一手趨勢並帶給消費者優質產品及服務是自然美核心使命,10/19東森集團第二屆「臺大東森生技產學高峰會」時逢自然美52周年慶,由東森..

AI肌膚檢測10秒了解膚況 東森自然美精準推薦高效保養

全球掀起AI浪潮,美容保養產業也搭上趨勢,東森自然美攜手玩美移動豐富肌膚資料庫,提供精準肌膚檢測及高效保養,只要拿起手機對著臉部一掃,立..

40歲後老化速度快!男士保養首重「2件事」 別讓自己老起來等

近年來男士保養議題受到了越來越多的關注。隨著人們對健康和外貌形象的重視,男性保養市場逐漸崛起,但很多男性對於肌膚管理總是提不起勁,覺得保..

壓力一大就想吃?營養師教6招改善「情緒性飲食」:睡飽也很重要

你是否也常有心情好就想吃、心情不好更想吃的狀況?營養師陳心驊提醒,偶爾因為完成一個重要工作或是有重要節慶,而去吃大餐或吃喜歡吃的食物來慰..

白髮狂冒快吃!營養師教「抗白髮飲食」多吃6食物+改掉1件事

明明年紀不大卻一直長白髮?越來越多人年紀輕輕就開始有狂冒白髮的困擾,知名營養師高敏敏就指出,長白髮不僅跟壓力有關,營養不足、生活中的不良..

微風信義3店周慶10/19開跑50新品牌迎客 首6日推「滿千送百再加碼」

信義區本周四(10/19),將迎來8間百貨周年慶首日,微風信義、南山與松高3館今(10/17)也公布優惠內容,除個類別商品滿額回饋之外,..

百貨周年慶40歲以上最會買 男性比女性「更會花大錢」

邁入下半年也迎來百貨周年慶折扣季,在最火熱的10月份,到中下旬信義區數間百貨周年慶也即將登場,東方線上消費者研究集團今(10/17)公布..

信義新光三越周年慶19日開跑 品牌最多、排隊美妝組買正貨送正貨超划算

年末各家百貨周年慶紛紛開打,新光三越台北信義新天地也即將在19日開跑,單館累計滿5000元送5000點,化妝品滿2000元送2000點,..

營養師曝「早餐3大地雷」快避開!推薦組合超商就買得到

你的早餐總是隨便吃吃嗎?別再忽略早餐的重要性,想要吃得健康、補充身體需要的正確營養,可以從早餐簡單做起。知名營養師蕭瑋霖表示,正確吃早餐..

15間百貨周年慶首日遇小犬颱風 百貨業:氣勢多少受影響

10月百貨周年慶白熱化,全台灣共有15間百貨周年慶選在10/5今天開打,突然遇到颱風小犬攪局,包括新光三越、環球購物中心還有分店因考量人..

回到最上面