遠百寶慶正式熄燈 民眾溫馨道別、鐵門降下不願離開

營業超過半世紀之久的遠百寶慶,在今(7/24)晚6時正式熄燈,乘載消費者眾多回憶的舊建築,也就此關上懷舊大門,傍晚5時30分左右,人潮持..

星・變美/46歲金喜善出鏡狀態超狂!臉蛋光澤又飽滿3招秘訣養成

女星金喜善14日出席新電影發佈會,只見她以一身灰色T恤搭配綠色立體紋路中長裙,底下穿上粉裸色高跟鞋,撞色穿搭立刻讓人眼睛一亮,招牌長捲髮..

扁塌有解!營養師教你補充「6種營養素」,頭髮不黏不塌好清爽

最近天氣高溫悶熱,油頭皮的你是不是有這種困擾,明明每天都有洗頭,但才下午頭髮就開始狂出油,瀏海貼額頭真的好尷尬,除了挑選適合自己頭皮的清..

醃製品少吃!營養師教你「5多5少」原則,健康顧血壓

高血壓並非是中高齡專利,根據2015-2018年國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上成年人高血壓盛行率為25.06%,營養師宋明樺分享,..

必搶聯名美妝!蘭芝X ROXY提包只送不賣、The face shop米飛兔氣墊萌度破表

這年頭的美妝保養品除了比功能、比CP值,更要比話題,近來就有不少品牌紛紛聯名人氣動畫或超萌卡通角色,推出各種吸睛商品,像是全球都超紅的《..

黃體素不足還會老得快!營養師教吃「6種食物」提升雌激素

黃體素是卵巢分泌的一種天然雌激素,在女性的生理週期、妊娠中,有著很重要的作用,是女性重要的荷爾蒙之一,而女生體內的黃體素不足不僅會影響生..

大腸癌再度成「癌王」!營養師曝「傷腸胃7大NG行為」快改掉

根據衛生福利部國民健康署今年5月的資料,癌症新增人數排行榜前5名依序為大腸癌、肺癌、乳癌、肝癌和口腔癌,一直都是十大癌症裡新發生榜首的大..

營養師教吃「7種長壽食物」!吃對遠離慢性病、活得更健康

想要長壽,首先要有健康的身體,而日常飲食絕對是一大關鍵,營養師毛蕾就提醒想要活得久,一定要吃對食物!她指出,國際頂尖科學期刊《Cell》..

秒降膚溫!夏日必備15款「涼感保養美妝」 Sabon磨砂膏、Kose定妝噴霧超熱賣

炎熱的夏季即將到來,連日高溫是不是讓你臉上、頭皮狂出油,心情也變得煩躁,連保養都感覺提不起勁?這時候正是使用「涼感保養美妝品」的好時機,..

哈佛醫學院推薦11種「降膽固醇食物」!營養師:吃對還能控血糖

現代人因飲食習慣、生活作息改變,不少人都有膽固醇過高的狀況,而膽固醇過高會增加罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病及腦中風等疾病的風險。想要降..

養肝=養命!營養師曝「5大護肝食物」 有助脂肪代謝、增強排毒

俗話說「養肝就是養命」,可是一點都不誇張,肝臟是人體最大的排毒器官,包含來自於飲食、不良生活習慣或環境中的有害物等,都會加重肝臟的負擔。..

皮膚科醫師教「淡斑飲食」4吃4不吃!吃對嫩白肌膚,改善暗沉

就算皮膚再白,斑點、痘疤散佈在臉上,整張臉膚色不均、看起來好髒好亂,想淡化斑點、色素沉澱,除了努力擦美白產品和防曬,其實吃對食物也能幫助..

營養師教吃「5種食物」逆轉內分泌失調!吃對油也有助調理荷爾蒙

女生如果內分泌失調,會給身體很多器官帶來不適或者異常症狀,像是常見的肥胖、月經不調、難受孕、甲狀腺功能紊亂、反覆長痘、失眠、煩躁等。營養..

吃晚餐的6個小心機 無痛保持身材免餓肚

很多人都擔心晚上進食會造成體重增加,但其實有幾個小撇步,能在在享受美食的同時,也能無痛保持熱量攝取得宜,只要做一點小改變,就能Hold住..

難怪頭髮掉不停!營養師曝「導致掉髮」的3大NG飲食行為

落髮、髮量稀疏早已不是中老年才需要煩惱的問題,越來越多年輕人有相關困擾,甚至成為熱搜關鍵字。掉髮原因有很多,除了家族性遺傳、頭皮感染、荷..

「高熱量沒關係,重點是吃什麼」 吃對食材不易胖、還對大腦好

面對越來越悶熱的高溫,讓腦袋越來越不靈光嗎?大腦佔身體質量僅2%,消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%,意思是若身體啥都沒做,光腦子在想事情..

營養師教吃「4種食物」補充膠原蛋白!美肌抗老還助生髮、顧關節

女生們都很怕膠原蛋白流失,但膠原蛋白除了能維持肌膚彈性與保濕力,更與頭髮生長、骨關節、身體肌肉、血管彈性等問題息息相關,所以不管是想為肌..

生大蒜吃起來!營養師曝「護肝飲食清單」,降低肝癌風險

肝臟除了是身體最大的解毒工廠,也負責調節新陳代謝和分泌,肝臟能夠把藥物、致癌物、食品添加物、環境汙染物等原來不屬於身體組成成分的外來物質..

營養師:想要減重更要吃早餐,「5大飲食準則」聽仔細

你有吃早餐的習慣嗎?營養師宋明樺分享,不論你是要減重或是維持健康,早餐都很重要,她提到起床後要把代謝率拉高的其中一個方法就是吃早餐,早餐..

10款香氛身體乳推薦!LE LABO末茶26一聞就超級療癒、Dior經典必敗

如果說香水像閃耀鑽石,那麼香氛身體乳就像是珍珠一般溫潤,總能帶給我們最舒適宜人的感受,以下就為大家帶來「2023香氛身體乳推薦」同場加映..

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